էջի_գեյներ

մաքուր եթերային յուղեր մեծածախ

  • Աստղային անիսոնի յուղի զանգվածային տեսակ՝ օճառային մոմի համար, առողջապահական խնամքի սննդային աստիճանի

    Աստղային անիսոնի յուղի զանգվածային տեսակ՝ օճառային մոմի համար, առողջապահական խնամքի սննդային աստիճանի

    Աստղային անիսոնի եթերայուղը ունի սև մատուտակի նման բույր: Աստղային անիսոնի յուղը կարող է օգտակար լինել դիֆուզորների և ինհալյատորների խառնուրդներում, որոնք նախատեսված են բրոնխիտի, մրսածության և գրիպի թեթևացման համար: Աստղային անիսոնի եթերայուղը կարող է նաև օգտակար լինել արոմաթերապիայի խառնուրդներում, որոնք նախատեսված են մարսողությունը և մկանային ցավերը թեթևացնելու համար:

    Առավելություններ

    Ձեզ համար պարզ է, որ ձեր մաշկին որակյալ յուղ է անհրաժեշտ՝ խնամված տեսք ունենալու և զգալու համար: Բնական հատկություններով, որոնք օգնում են ձեր մարմնին պայքարել վարակների դեմ, անիսոնը ձեզ տրամադրում է յուղի այնպիսի տարբերակ, որը լավ է ձեր մաշկի համար: Այն խորը կմաքրի ձեր մաշկը, որպեսզի վերացվեն պզուկների առաջացնող հնարավոր ծակոտիները: Այն նաև պարունակում է ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք նպաստում են ձեր մարմնի մաշկի վերականգնման և բուժման գործընթացին: Եթե երբևէ սև լիկյոր եք պահել քթի մոտ, ապա կիմանաք, թե ինչպիսի բույր է արտադրում անիսոնը: Անիսոնի սերմի եթերայուղի մի փոքր կաթիլը կարող է զգալի փոփոխություն մտցնել ցանկացած մռայլ ինհալյատոր խառնուրդի մեջ: Ահա թե ինչու այն օգտակար է մրսածության, գրիպի և բրոնխիտի մեղմացման համար, երբ խառնվում է այլ ինհալյատոր խառնուրդների հետ: Անիսոնի մեջ հայտնաբերված բուրավետ հատկությունները նրան հաղորդում են հարուստ և քաղցր բույր, որը հարմար է արոմաթերապիայի արտադրանքի համար: Երբ սկսեք օգտագործել անիսոն, մեծ տարբերություն կնկատեք ձեր կյանքում: Դուք կսկսեք ձեզ ավելի առողջ, հանգիստ, երջանիկ և, վերջապես, ավելի երիտասարդ զգալ: Որպես արոմատիկ բույսերի ընտանիքի մաս, անիսոնի օգտագործումը սկիզբ է առնում հին ավանդույթներից: Այն օգտագործվել է ինչպես ավանդական, այնպես էլ ժողովրդական բժշկության մեջ և ներկայումս օգտագործվում է դեղագործական արդյունաբերություններում: Ինչպես մյուս եթերային յուղերը, այն ունի հանգստացնող ազդեցություն, որը թույլ է տալիս այն մեղմացնել հիստերիկ և էպիլեպտիկ նոպաները: Այն դա անում է՝ դանդաղեցնելով շնչառությունը, նյարդային և արյան շրջանառությունը: Եթերային յուղերը, այդ թվում՝ անիսոնը, հիանալի միջոց են ձեր իմունային համակարգի առողջությունը խթանելու համար: Անիսոնի յուղը պարունակում է հակամանրէային, հակավիրուսային, հակաբակտերիալ և հակաօքսիդանտային հատկություններ: Այս բոլոր հատկությունները կարևոր են ձեր մարմնի իմունային համակարգի ներդաշնակությունն ու հավասարակշռությունը պահպանելու համար:

    Լավ խառնեք

    Խորհուրդ է տրվում լավ նոսրացնել յուղը և համակարգված կաթիլներ ավելացնել խառնուրդներին, մինչև հասնեք ցանկալի մակարդակին: Կարող եք աստղաձև անիսոնը խառնել չամանի, մայրիի, ամբրետեի, դարչինի, համեմի, մանդարինի, միմոզայի, լավանդայի, նարնջի, վարդի, դաղձի, մեխակի, հիլի, կիպարիսի, իմբիրի, սոճու, հասմիկի, սամիթի և պետիգրեյնի հետ:

  • Վետիվերի յուղ՝ լավագույն որակի 100% մաքուր արոմաթերապիայի դասի օծանելիք

    Վետիվերի յուղ՝ լավագույն որակի 100% մաքուր արոմաթերապիայի դասի օծանելիք

    Հուզական և ֆիզիկական հավասարակշռության միջոցով մենք հաճախ պարզություն ենք գտնում: Փայտային և մշկային բույրով վետիվերը ոգեշնչում է ներդաշնակ վիճակ՝ միաժամանակ խթանելով խորը կենտրոնացումը: Չափազանց բազմակողմանի եթերային յուղ լինելով՝ վետիվերն ունի գրավիչ ազդեցություն, որը կարող է ուժեղացնել զգայական և ռոմանտիկ զգացմունքները:

    Առավելություններ և կիրառություններ

    Վետիվերի յուղը ցաների դեմ միջոց է, ինչը նշանակում է, որ այն բուժում է սպիները՝ խթանելով մաշկի և հյուսվածքների վերականգնումը: Այն երիտասարդացնում է մաշկը և հեռացնում մուգ բծերը կամ պզուկների ու ծաղկի նշանները: Այն նաև հակատարիքային յուղ է և արդյունավետորեն բուժում է ձգվածքները, ճաքերը և մաշկի այլ խանգարումները: Վետիվերի յուղը խթանում է իմունային և նյարդային համակարգը, քանի որ այն բնական տոնիկ է: Ավանդաբար, վետիվերի յուղն օգտագործվել է արոմաթերապիայում՝ հանգստանալու և հուզական սթրեսը, խուճապային նոպաները, տրավմաները, անհանգստությունը, անքնությունը, հիստերիան և դեպրեսիան մեղմելու համար: Վետիվերի յուղը ապացուցել է իր երկարատև ակտիվության ամենաարդյունավետ վանող միջոցը: Հազարամյակներ շարունակ վետիվերի խոտն օգտագործվել է տանիքի ծղոտե ծածկեր, գորգեր, զամբյուղներ և վարագույրներ պատրաստելու համար: Հնդկաստանում վետիվերի արմատները չորացվում են, ապա հյուսվում պատուհանի վարագույրների մեջ. վարագույրները սառեցնում են պատուհանից ներս մտնող թարմ օդը, այնպես որ, ամառային շոգ ամիսներին սենյակները թարմ և օդային են: Երբեմն վարագույրները ցողվում են ջրով, որպեսզի անցնող տաք օդը ստեղծի զով և բուրավետ քամի:

    Պատրաստեք ձեր սեփական վետիվերի ջուրը՝ մաքուր վետիվերի արմատները 2-3 ժամ թրջելով սառեցված եռացող ջրի մեջ: Համոզվեք, որ ծածկում եք կաթսան, երբ արմատները թրջվում են: Ջուրը հանգստացնող ազդեցություն ունի մարմնի վրա և գործում է որպես արյան մաքրող միջոց: Այն կարող է նաև օգտագործվել մազերը լվանալու համար՝ ձեզ զովացնող և թարմացնող զգացողություն հաղորդելու համար:

    Լոգանքի ջրի մեջ լցրեք 5-10 կաթիլ վետիվերի յուղ։ Քանի որ այն և՛ բուրավետ է, և՛ զովացնող, դրա օգտագործումը լոգանքի մեջ կանխում է գերտաքացումը և օգնում է թուլացման և անքնության դեպքում։ Հանգստացնող ազդեցությունը ուժեղացնելու համար վետիվերի յուղը համատեղեք նաև նարդոսի և վարդի եթերայուղերի հետ։

    Մտքի և տրամադրության բարելավման համար ցանեք վետիվերի յուղի 3-5 կաթիլ կամ 1-2 կաթիլ քսեք դաստակներին, կրծքավանդակին և պարանոցին։

    Կողմնակի ազդեցություններ

    Վետիվերի եթերայուղը լիովին անվտանգ է, քանի որ այն չի գրգռում, չի առաջացնում զգայունություն և չի թունավորում: Այնուամենայնիվ, այն պետք է ընդունվի միայն ցածր դեղաչափով: Եթե հղի եք և կրծքով կերակրում եք, նախ կարող եք խորհրդակցել բժշկի հետ: Այնուամենայնիվ, դեռևս շատ տեղեկություններ և հետազոտություններ են ընթանում վետիվերի յուղի կողմնակի ազդեցությունների և այլ դեղամիջոցների հետ դրա հակադրությունների վերաբերյալ:

  • Անանուխի եթերային յուղ՝ մասնավոր ապրանքանիշի բնական

    Անանուխի եթերային յուղ՝ մասնավոր ապրանքանիշի բնական

    Մեր օրգանական անանուխի եթերայուղը գոլորշու միջոցով թորվում է Mentha spicata-ից: Այս թարմացնող և կազդուրող եթերայուղը սովորաբար օգտագործվում է օծանելիքի, օճառների և լոսյոնների բաղադրատոմսերում: Անանուխը վերին նոտա է, որը հիանալիորեն ճառագում է դիֆուզորից կամ արոմաթերապիայի տարբեր սփրեյներից: Չնայած ընդհանուր բույրին, անանուխը քիչ կամ ընդհանրապես մենթոլ չի պարունակում՝ համեմատած անանուխի հետ: Սա դրանք դարձնում է փոխարինելի բույրերի տեսանկյունից, բայց ոչ պարտադիր՝ ֆունկցիոնալ տեսանկյունից: Անանուխը հատկապես օգտակար է լարվածությունը հանգստացնելու, զգայարանները նրբորեն արթնացնելու և միտքը մաքրելու համար: Զգացմունքային կազդուրող այս յուղը եթերայուղերի աշխարհի հիմնական բաղադրիչն է և հիանալի լրացում է խառնուրդների մեծ մասի համար:

    Առավելություններ և կիրառություններ

    Այս յուղը լավ է գործում որպես հակասեպտիկ վերքերի և խոցերի համար, քանի որ այն կանխում է դրանց սեպտիկ դառնալը, միաժամանակ նպաստելով դրանց արագ ապաքինմանը: Այս յուղը հանգստացնող և սառեցնող ազդեցություն ունի ուղեղի վրա, որը վերացնում է մեր ճանաչողական կենտրոնի վրա սթրեսը: Այն օգնում է մարդկանց կենտրոնանալ, և քանի որ այն գլխուղեղային նյութ է, այն օգնում է բուժել գլխացավերը և սթրեսի հետ կապված այլ նյարդային խնդիրներ: Այս յուղը համարվում է նաև օգտակար ուղեղի ընդհանուր առողջության և պաշտպանության համար: Այս եթերային յուղի օգնությամբ կարող են լուծվել դաշտանի հետ կապված խնդիրները, ինչպիսիք են անկանոն դաշտանային ցիկլը, խցանված դաշտանը և վաղ դաշտանադադարը: Այն նպաստում է էստրոգենի նման հորմոնների արտազատմանը, որը հեշտացնում է դաշտանը և ապահովում է արգանդի և սեռական առողջության լավ վիճակ: Սա նաև հետաձգում է դաշտանադադարի սկիզբը և թեթևացնում դաշտանի հետ կապված որոշակի ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, հոգնածությունը և որովայնի ստորին հատվածում ցավը: Այս եթերային յուղը խթանում է հորմոնների արտազատումը և ֆերմենտների, ստամոքսահյութի և լեղու արտազատումը: Այն նաև խթանում է նյարդերի և ուղեղի գործառույթը և նպաստում արյան լավ շրջանառությանը: Սա պահպանում է նյութափոխանակության ակտիվությունը բարձր մակարդակի վրա և նաև ուժեղացնում է իմունային համակարգի ուժը, քանի որ արյան շրջանառության խթանումը խթանում է իմունիտետը և տոքսինների հեռացումը:

    • Կարող եք անանուխի յուղ օգտագործել դիֆուզորի մեջ։ Սա կօգնի բարձրացնել ձեր տրամադրությունը և նաև կբարձրացնի կենտրոնացումը։
    • Ավելացրեք մի կաթիլ անանուխի յուղ ձեր թխվածքաբլիթներին, աղանդերին կամ աղցաններին՝ յուրահատուկ համ ստանալու համար: Սա նաև նպաստում է մարսողությանը:
    • Դուք կարող եք գտնել կոսմետիկա կամ դեղամիջոցներ, որոնց մաշկի խնամքի հիմնական բաղադրիչը անանուխի եթերայուղն է։

    Անվտանգություն

    Այս յուղը կարող է առաջացնել մաշկի զգայունացում և լորձաթաղանթի գրգռում: Երբեք մի օգտագործեք եթերայուղերը չնոսրացված, աչքերի կամ լորձաթաղանթների մեջ: Մի ընդունեք ներքին ընդունման համար, եթե չեք խորհրդակցում որակավորված բժշկի հետ: Պահեք երեխաներից և կենդանիներից հեռու: Օգտագործելուց առաջ կատարեք փոքր փորձարկում ձեր նախաբազկի ներքին մասի կամ մեջքի վրա: Քսեք փոքր քանակությամբ նոսրացված եթերայուղ և ծածկեք վիրակապով: Եթե գրգռվածություն եք զգում, օգտագործեք կրող յուղ կամ կրեմ՝ եթերայուղը ավելի նոսրացնելու համար, ապա լվացեք օճառով և ջրով: Եթե 48 ժամվա ընթացքում գրգռվածություն չի առաջանում, այն անվտանգ է օգտագործել ձեր մաշկի վրա: Իմացեք ավելին եթերայուղերի օգտագործման մասին այստեղ:

  • Պետիգրեյնի յուղ Նարնջի տերևի եթերային յուղ

    Պետիգրեյնի յուղ Նարնջի տերևի եթերային յուղ

    Պետիգրեինի եթերայուղը ծագում է Պարագվայից և ստացվում է Սևիլիայի դառը նարնջի ծառի տերևներից և ճյուղերից գոլորշու թորման միջոցով: Այս յուղն ունի փայտային, թարմ բույր՝ ծաղկային նրբերանգով: Այս հրաշալի բույրը բնական օծանելիքի սիրելի տեսակ է, որը հանգստացնում է միտքը, երբ զգացմունքները բորբոքվում են, և նուրբ ու արդյունավետ է մաշկի խնամքի համար: Մարմնի կամ սենյակի սփրեյին ավելացնելիս Պետիգրեինի հաճելի բույրը կարող է մթնոլորտին հաղորդել ոչ միայն հրաշալի բույր, այլև ստեղծել ոգեշնչող և էներգիայով լի միջավայր: Մեծ հուզական ցնցումների ժամանակ Պետիգրեինը հիանալի ընտրություն է զգացմունքները հավասարակշռելու համար: Մաշկի խնամքի սիրելի տեսակ Պետիգրեինը նուրբ է, բայց արդյունավետ՝ բծերի և յուղոտ մաշկի դեպքում:

    Առավելություններ

    Բացի արոմաթերապիայում օգտագործելուց, Պետիգրեանի յուղը բազմաթիվ կիրառություններ ունի բուսական բժշկության մեջ: Դրա բուժիչ կիրառությունները թվարկված և բացատրված են ստորև: Պետիգրեանի եթերայուղի թարմացնող, էներգիա հաղորդող և հաճելի փայտային, բայց միևնույն ժամանակ ծաղկային բույրը մարմնի հոտի որևէ հետք չի թողնում: Այն նաև զսպում է բակտերիաների աճը մարմնի այն հատվածներում, որոնք միշտ ենթարկվում են ջերմության և քրտինքի և մնում են ծածկված հագուստով, որպեսզի արևի լույսը չհասնի դրանց: Այսպիսով, այս եթերայուղը կանխում է մարմնի հոտը և մաշկի տարբեր վարակները, որոնք առաջանում են այս բակտերիաների աճից:

    Պետիգրեյնի եթերայուղի հանգստացնող ազդեցությունը օգնում է հաղթահարելդեպրեսիաև այլ խնդիրներ, ինչպիսիք են՝անհանգստություն, սթրես,զայրույթև վախ։ Այն բարձրացնում է տրամադրությունը և առաջացնում դրական մտածողություն։ Այս յուղը շատ լավ համբավ ունի որպես նյարդային տոնիկ։ Այն հանգստացնող և թուլացնող ազդեցություն ունի նյարդերի վրա և պաշտպանում է դրանք ցնցումների, զայրույթի, անհանգստության և վախի անբարենպաստ ազդեցություններից։ Պետիգրեյնի եթերայուղը նույնքան արդյունավետ է նյարդային խանգարումները, ցնցումները, էպիլեպտիկ և հիստերիկ նոպաները հանգստացնելու համար։ Վերջապես, այն ամրացնում է նյարդերը և նյարդային համակարգը որպես ամբողջություն։

    Օգտագործումներ

    Ավելացրեք 2 կաթիլ Պետիտգրեյն և 2 կաթիլ մանդարին ձեր սիրելի արոմաթերապիայի դիֆուզորին, անձնական ինհալյատորին կամ դիֆուզորի վզնոցին՝ բարձր հուզական ճնշման ժամանակ միտքը հանգստացնելու և հավասարակշռելու համար: Նոսրացրեք 1-3% հարաբերակցությամբ ձեր սիրելի բուսական թերապիայի կրող յուղով և տեղայնորեն քսեք մաշկին՝ բծերը և յուղոտ մաշկը բուժելու համար:

    ԽառնումԲերգամոտի, խորդենու, լավանդայի, պալմարոզայի, վարդափայտի և սանդալափայտի եթերային յուղերի խառնուրդը հիանալի համադրություն է ստեղծում Պետիգրեյնի եթերային յուղի հետ։

  • Լավագույն գինը՝ Պալմարոսայի յուղ արոմաթերապիայի համար

    Լավագույն գինը՝ Պալմարոսայի յուղ արոմաթերապիայի համար

    Պալմարոսան դանդաղ է աճում, ծաղկելու համար մոտ երեք ամիս է պահանջվում։ Հասունանալուն զուգընթաց ծաղիկները մգանում և կարմրում են։ Բերքը հավաքում են ծաղիկների լրիվ կարմրելուց անմիջապես առաջ, որից հետո դրանք չորանում են։ Յուղը խոտի ցողունից արդյունահանում են չորացրած տերևների գոլորշու թորման միջոցով։ Տերևները 2-3 ժամ թորելիս յուղը առանձնանում է Պալմարոսայից։

    Առավելություններ

    Այս անզուգական եթերայուղը գնալով ավելի հաճախ է օգտագործվում մաշկի խնամքի միջոցներում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն կարող է խորը թափանցել մաշկի բջիջների մեջ՝ սնուցելով էպիդերմիսը, հավասարակշռելով խոնավության մակարդակը և պահպանելով խոնավությունը։ Օգտագործելուց հետո մաշկը երիտասարդացված, փայլուն, առաձգական և ամուր է թվում։ Այն նաև հիանալի է մաշկի ճարպի և ճարպի արտադրության հավասարակշռման համար։ Սա նշանակում է, որ այն լավ յուղ է պզուկների բուժման համար։ Այն կարող է նույնիսկ օգնել կտրվածքների և կապտուկների բուժմանը։ Զգայուն մաշկի հիվանդությունները, այդ թվում՝ էկզեման, պսորիազը և սպիների կանխարգելումը, նույնպես կարող են բուժվել Palmarosa-ով։ Այն կարող է հրաշքներ գործել ոչ միայն մարդկանց վրա։ Յուղը լավ է ազդում շների մաշկի հիվանդությունների, ձիու մաշկի սնկային և դերմատիտի դեպքում։ Միշտ նախ խորհրդակցեք ձեր անասնաբույժի հետ և օգտագործեք այն միայն նրա խորհրդով։ Այս օգուտները հիմնականում պայմանավորված են դրա հակասեպտիկ և հակամանրէային հատկություններով։ Ցանկը կարող է անվերջ շարունակվել։ Բորբոքումը, մարսողական խնդիրները և ոտքերի ցավը կարող են բուժվել այս բազմաֆունկցիոնալ յուղով։ Այն դրանով չի սահմանափակվում։ Palmarosa-ն կարող է նաև օգտագործվել տրամադրությունը բարելավելու համար հուզական խոցելիության ժամանակ։ Սթրեսը, անհանգստությունը, վիշտը, տրավման, նյարդային հյուծվածությունը կարող են սնուցվել այս նուրբ, աջակցող և հավասարակշռող յուղով։

    Լավ է համակցվում

    Ամիրիս, դափնու նոտաներ, բերգամոտ, մայրի, երիցուկ, եղեսպակ, մեխակ, համեմ, խունկ, խորդենի, իմբիր, գրեյպֆրուտ, գիհի, կիտրոն, լեմոնախոտ, մանդարին, կաղնու մամուռ, նարինջ, պաչուլի, պետական ​​գրեյն, վարդ, խնկունի, սանդալափայտ և իլանգ-իլանգ

    Նախազգուշական միջոցներ
    Այս յուղը կարող է փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների հետ և առաջացնել մաշկի զգայունացում: Երբեք մի օգտագործեք եթերային յուղերը չնոսրացված վիճակում, աչքերի կամ լորձաթաղանթների մեջ: Մի ընդունեք ներքին ընդունմամբ, եթե չեք խորհրդակցում որակավորված և փորձառու մասնագետի հետ: Պահեք երեխաների հասանելիությունից դուրս:

    Արտաքին օգտագործումից առաջ, ձեր նախաբազկի ներքին հատվածում կամ մեջքի վրա կատարեք փոքր քանակությամբ նոսրացված եթերայուղի փորձարկում՝ քսելով վիրակապ։ Լվացեք հատվածը, եթե գրգռվածություն եք զգում։ Եթե 48 ժամվա ընթացքում գրգռվածություն չի առաջանում, այն անվտանգ է մաշկի վրա օգտագործելու համար։

  • Չիլիի սերմերի եթերային յուղ մարմնի նիհարեցման մերսման մեծածախ գործարան

    Չիլիի սերմերի եթերային յուղ մարմնի նիհարեցման մերսման մեծածախ գործարան

    Չիլիի սերմերի եթերայուղը ստացվում է կծու պղպեղի սերմերի գոլորշու թորումից: Արդյունքում ստացվում է կիսամածուցիկ մուգ կարմիր եթերայուղ, որը հայտնի է որպես չիլիի սերմերի յուղ: Այն ունի հրաշալի թերապևտիկ հատկություններ, այդ թվում՝ արյան շրջանառությունը խթանելու ունակություն, ինչը այն հատկապես օգտակար է վերքերի բուժման և մազերի աճին նպաստելու համար՝ գլխամաշկին կենսական սննդարար նյութեր մատակարարելով:

    Առավելություններ

    Թեթևացնում է մկանային ցավերը

    Չիլիի յուղի մեջ պարունակվող կապսաիցինը, որը արդյունավետ ցավազրկող միջոց է, հզոր ցավազրկող է այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են մկանային ցավերից և հոդերի կոշտությունից՝ ռևմատիզմի և արթրիտի պատճառով:

    Թեթևացնում է ստամոքսի անհարմարությունը

    Բացի մկանային ցավերը մեղմացնելուց, չիլիի յուղը կարող է նաև թեթևացնել ստամոքսի անհարմարությունը՝ խթանելով արյան շրջանառությունը տվյալ հատվածում, թմրեցնելով այն ցավից և խթանելով մարսողությունը:

    Խթանում է մազերի աճը

    Կապսաիցինի շնորհիվ չիլիի սերմերի յուղը կարող է խթանել մազերի աճը՝ խթանելով գլխամաշկի արյան շրջանառությունը, միաժամանակ ձգելով և դրանով իսկ ամրացնելով մազի ֆոլիկուլները։

    Բարձրացնում է իմունային համակարգը

    Չիլիի սերմերի եթերայուղը կարող է նաև օգնել իմունային համակարգին ամրապնդել, քանի որ այն խթանում է սպիտակ արյան բջիջների արտադրությունը:

    Օգնում է բարելավել արյան հոսքը

    Կապսաիցինի ամենատարածված ազդեցությունն այն է, որ այն բարելավում է արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնում, ինչը բարելավում է ընդհանուր առողջությունը՝ ձեզ ներսից ուժեղ դարձնելով: Այն հզոր հակաօքսիդանտ է, որը խթանում է արյան շրջանառությունը:

    Սառը և հազի յուղ

    Չիլիի յուղը, որպես խորխաբեր և հակամրսածության դեմ միջոց, օգտակար է տարածված հիվանդությունների, այդ թվում՝ մրսածության, հազի և գրիպի դեպքում: Այն թեթևացնում է քթի խոռոչների խցանումը և բացում շնչառական ուղիները՝ հեշտ շնչառություն ապահովելու համար: Այն օգտագործվում է արոմաթերապիայում՝ անընդհատ փռշտոցը զսպելու համար: Չիլիի յուղի օգուտները չեն սահմանափակվում միայն արտաքին օգտագործմամբ. այն նաև օգտագործվում է ներքին օգտագործման համար: Այնուամենայնիվ, չիլիի յուղը ներքին օգտագործման համար օգտագործեք միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո:

    ԶգուշացումներՕգտագործելուց առաջ լավ նոսրացրեք։ Որոշ անհատների մոտ կարող է մաշկի գրգռում առաջացնել։ Օգտագործելուց առաջ խորհուրդ է տրվում մաշկի թեստ անցկացնել։ Խուսափեք աչքերի և լորձաթաղանթների հետ շփումից։ Օգտագործելուց անմիջապես հետո լվացեք ձեռքերը։ Խուսափեք այս միջոցի չափից շատ օգտագործումից։ Այն կարող է ներկել հագուստը և մաշկը։

  • Մաշկի խնամքի թերապևտիկ որակի սև պղպեղի յուղ

    Մաշկի խնամքի թերապևտիկ որակի սև պղպեղի յուղ

    Սև պղպեղը մոլորակի վրա ամենատարածված համեմունքներից մեկն է: Այն գնահատվում է ոչ միայն որպես համեմունք մեր կերակուրներում, այլև մի շարք այլ նպատակներով, ինչպիսիք են բժշկական օգտագործումը, որպես պահպանիչ և օծանելիքի մեջ: Վերջին տասնամյակների ընթացքում գիտական ​​​​հետազոտությունները ուսումնասիրել են սև պղպեղի եթերայուղի բազմաթիվ հնարավոր օգուտները, ինչպիսիք են ցավերի և ህርերի թեթևացումը, խոլեստերինի իջեցումը, մարմնի դետոքսիկացիան և արյան շրջանառության բարելավումը և շատ ավելին:

    Առավելություններ

    Սև պղպեղի յուղը կարող է օգնել մեղմել փորկապության, լուծի և գազերի անհարմարությունը: In vitro և in vivo կենդանիների վրա կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դեղաչափից կախված՝ սև պղպեղի պիպերինը ցուցաբերում է լուծի դեմ և հակասպազմոդիկ ազդեցություն, կամ կարող է ունենալ սպազմոդիկ ազդեցություն, ինչը օգտակար է փորկապությունից ազատվելու համար: Երբ սև պղպեղի եթերայուղը ընդունվում է ներքին ընդունմամբ, այն կարող է նպաստել առողջ շրջանառությանը և նույնիսկ իջեցնել բարձր արյան ճնշումը: «Cardiovascular Pharmacology» ամսագրում հրապարակված կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, թե ինչպես է սև պղպեղի ակտիվ բաղադրիչը՝ պիպերինը, ունի արյան ճնշումը իջեցնող ազդեցություն: Սև պղպեղը հայտնի է այուրվեդիկ բժշկության մեջ իր տաքացնող հատկություններով, որոնք կարող են օգտակար լինել արյան շրջանառության և սրտի առողջության համար, երբ օգտագործվում են ներքին ընդունմամբ կամ տեղայնորեն: Սև պղպեղի յուղը դարչինի կամ քրքումի եթերայուղի հետ խառնելը կարող է ուժեղացնել այդ տաքացնող հատկությունները: Սև պղպեղը և պիպերինը, ինչպես ցույց է տրվել, ունեն «կենսափոխակերպող ազդեցություն», ներառյալ դետոքսիկացիան և բուսական և ավանդական դեղամիջոցների կլանման և կենսամատչելիության բարձրացումը: Ահա թե ինչու դուք կարող եք պիպերինը դիտարկել որպես ձեր հավելումների բաղադրիչ:

    Օգտագործումներ

    Սև պղպեղի եթերայուղը կարելի է ներշնչել որոշ առողջ սննդի խանութներում և առցանց: Սև պղպեղի յուղը կարելի է ներշնչել անմիջապես շշից, ցողել տանը՝ տաքացնող բույր ստանալու համար, ներքին ընդունման համար փոքր չափաբաժիններով (միշտ ուշադիր կարդացեք ապրանքի հրահանգները) և քսել տեղայնորեն:

    Սև պղպեղի եթերային յուղը լավ է համակցվումԲերգամոտ,Քլերի Սեյջ,Խունկ,Գերանիում,Լավանդա,Մեխակ,Գիհի հատապտուղ,Սանդալափայտ, ևՄայրիեթերային յուղեր դիֆուզիայի համար։

  • Վարդենու եթերային յուղ օճառների, մոմերի, մերսման, մաշկի խնամքի համար

    Վարդենու եթերային յուղ օճառների, մոմերի, մերսման, մաշկի խնամքի համար

    Վարդենու եթերայուղի առողջական օգուտները կարելի է վերագրել դրա հնարավոր հատկություններին՝ որպես ցավազրկող, հակադեպրեսանտ, հակասեպտիկ, աֆրոդիզիակ, հակաբակտերիալ, գլխամաշկային, դեզոդորանտ, միջատասպան և խթանիչ նյութ: Այն արդյունահանվում է վարդենու ծառից:

    Առավելություններ

    Այս եթերային յուղը կարող է մի քանի րոպեում վերացնել ձեր վատ տրամադրությունը և հաճելի զգացողություններ պարգևել ձեզ։ Այս յուղի մեղմ, քաղցր, համեմված և ծաղկային բույրը հիանալի է, ուստի այն սիրված է արոմաթերապիայի մասնագետների կողմից։ Չնայած ուժեղ չլինելուն, այս յուղը կարող է ծառայել որպես մեղմ ցավազրկող և կարող է թեթևացնել թեթև գլխացավերը, ատամնացավը և մկանների ու հոդերի ցավերը, մասնավորապես՝ մրսածության, գրիպի, խոզուկի և կարմրուկի պատճառած վարակներից առաջացած ցավերը։ Այս յուղը կարող է ձեր ուղեղը պահել զով, ակտիվ, սուր և զգոն, ինչպես նաև կարող է թեթևացնել գլխացավերը։ Սա նաև կբարելավի ձեր հիշողությունը և կօգնի ձեզ պաշտպանվել նևրոտիկ խանգարումներից։ Այս յուղն ունի միջատասպան հատկություններ և կարող է սպանել փոքր միջատներին, ինչպիսիք են մոծակները, ոջիլները, մահճակալի բզեզները, 벼룩ները և մրջյունները։ Կարող եք նաև օգտագործել այն գոլորշիացնող սարքերում, սփրեյներում, սենյակի թարմացնող միջոցներում և հատակի լվացող միջոցներում։ Եթե քսեք մաշկին, այն նաև հեռու կպահի մոծակներից։

     

    ԽառնումԱյն շատ լավ է համակցվում նարնջի, բերգամոտի, ներոլիի, լայմի, կիտրոնի, գրեյպֆրուտի, լավանդայի, հասմիկի և վարդի եթերային յուղերի հետ։

  • Բնական մարջորամի յուղ կոսմետիկայի կամ մերսման համար

    Բնական մարջորամի յուղ կոսմետիկայի կամ մերսման համար

    Մարջորամը բազմամյա խոտաբույս ​​է, որը ծագում է Միջերկրական ծովի տարածաշրջանից և առողջությանը նպաստող կենսաակտիվ միացությունների բարձր խտության աղբյուր է: Հին հույները մարջորամը անվանում էին «լեռան ուրախություն» և այն սովորաբար օգտագործում էին հարսանիքների և հուղարկավորությունների համար ծաղկեպսակներ և զարդանախշեր պատրաստելու համար: Հին Եգիպտոսում այն ​​օգտագործվում էր բուժիչ նպատակներով բուժման և ախտահանման համար: Այն նաև օգտագործվում էր սննդի պահպանման համար:

    Առավելություններ և կիրառություններ

    Մարջորամի համեմունքը ձեր սննդակարգում ներառելը կարող է օգնել բարելավել մարսողությունը: Միայն դրա բույրը կարող է խթանել թքագեղձերը, ինչը նպաստում է բերանում տեղի ունեցող սննդի հիմնական մարսողությանը:

    Մարջորամը հայտնի է ավանդական բժշկության մեջ հորմոնալ հավասարակշռությունը վերականգնելու և դաշտանային ցիկլը կարգավորելու իր ունակությամբ: Հորմոնալ անհավասարակշռություն ունեցող կանանց համար այս խոտաբույսը կարող է վերջապես օգնել ձեզ պահպանել հորմոնների նորմալ և առողջ մակարդակը:

    Մարջորամը կարող է օգտակար բնական միջոց լինել բարձր ռիսկի խմբում գտնվող կամ բարձր արյան ճնշման ախտանիշներից և սրտի խնդիրներից տառապող մարդկանց համար: Այն բնականաբար հարուստ է հակաօքսիդանտներով, ինչը այն դարձնում է հիանալի սրտանոթային համակարգի, ինչպես նաև ամբողջ մարմնի համար:

    Այս խոտաբույսը կարող է օգնել նվազեցնել մկանային լարվածության կամ մկանային սպազմերի, ինչպես նաև լարվածության գլխացավերի հետ կապված ցավը: Մերսման թերապևտները հաճախ այս քաղվածքը ներառում են իրենց մերսման յուղի կամ լոսյոնի մեջ հենց այս պատճառով:

    Ռիսկերը և կողմնակի ազդեցությունները

    Անուշաբույր տերևները անվտանգ են սովորական սննդի քանակով և, հավանաբար, անվտանգ են մեծահասակների մեծամասնության համար, երբ ընդունվում են բերանացի՝ որպես բուժիչ միջոց, կարճ ժամանակահատվածում: Երկարատև բժշկական նպատակներով օգտագործման դեպքում, մարջորամը, հնարավոր է, անվտանգ չէ և կարող է առաջացնել անբարենպաստ կողմնակի ազդեցություններ: Կան որոշ ապացույցներ, որ այն կարող է քաղցկեղ առաջացնել, եթե չափազանց երկար օգտագործվի: Թարմ մարջորամը մաշկին կամ աչքերին քսելը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն կարող է գրգռվածություն առաջացնել:

  • Գրեյպֆրուտի եթերայուղով խոնավեցնող և ամրացնող մարմնի մերսում

    Գրեյպֆրուտի եթերայուղով խոնավեցնող և ամրացնող մարմնի մերսում

    Մենք տասնամյակներ շարունակ գիտեինք, որ գրեյպֆրուտը կարող է օգտակար լինել քաշի կորստի համար, բայց նույն ազդեցության համար խտացված գրեյպֆրուտի եթերայուղի օգտագործման հնարավորությունը այժմ ավելի ու ավելի տարածված է դառնում: Գրեյպֆրուտի յուղը, որը արդյունահանվում է գրեյպֆրուտի բույսի կեղևից, դարեր շարունակ օգտագործվել է բորբոքման, քաշի ավելացման, շաքարի նկատմամբ տենչի և նույնիսկ գլխացավի ախտանիշների դեմ պայքարելու համար: Այն նաև համարվում է բնական սթրեսի դեմ պայքարող, հակաբորբոքային միջոց:

    Առավելություններ

    Երբևէ ասվե՞լ է, որ գրեյպֆրուտը քաշի կորստի և ճարպի այրման համար լավագույն մրգերից մեկն է: Դե, դա պայմանավորված է նրանով, որ գրեյպֆրուտի որոշ ակտիվ բաղադրիչներ խթանում են նյութափոխանակությունը և նվազեցնում ախորժակը: Ինհալացիայի կամ տեղայնորեն կիրառման դեպքում գրեյպֆրուտի յուղը հայտնի է նրանով, որ նվազեցնում է ախորժակը և քաղցը, ինչը այն դարձնում է հիանալի գործիք արագ և առողջ քաշի կորստի համար: Իհարկե, միայն գրեյպֆրուտի յուղի օգտագործումը մեծ տարբերություն չի ստեղծում, բայց երբ այն համակցվում է սննդակարգի և կենսակերպի փոփոխությունների հետ, այն կարող է օգտակար լինել:

    Գրեյպֆրուտի բույրը բարձրացնում է տրամադրությունը, հանգստացնում և պարզեցնում է տրամադրությունը։ Այն հայտնի է սթրեսը թեթևացնելու և խաղաղության ու թուլացման զգացողություն պարգևելու իր ունակությամբ։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղ ներշնչելը կամ տանը արոմաթերապիայի համար դրա օգտագործումը կարող է օգնել ակտիվացնել ուղեղի թուլացման ռեակցիաները և նույնիսկ բնականաբար իջեցնել արյան ճնշումը։ Գրեյպֆրուտի գոլորշի ներշնչելը կարող է արագ և ուղղակիորեն ազդակներ փոխանցել ուղեղի այն հատվածին, որը ներգրավված է հուզական ռեակցիաների վերահսկման մեջ։

    Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն և մեծացնում է սովորաբար դիմացկուն միկրոօրգանիզմների զգայունությունը: Այդ պատճառով գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգնել մանրակրկիտ մաքրել ձեր մազերը և գլխամաշկը, երբ այն ավելացվում է ձեր շամպունին կամ կոնդիցիոներին:

    Օգտագործումներ

    • ԱրոմատիկորենԳրեյպֆրուտի յուղը կարող է տարածվել ձեր տանը՝ օգտագործելով յուղի դիֆուզոր կամ ներշնչելով անմիջապես շշից: Փորձեք այս մեթոդը՝ ներշնչելով գրեյպֆրուտի գոլորշիները, որպեսզի օգնեք մարմնին ազատվել փքվածությունից և կուտակված ջրից, գլխացավերից, սթրեսից և դեպրեսիայից:
    • Թեմատիկորեն՝Գրեյպֆրուտի յուղը մաշկի վրա օգտագործելիս այն պետք է նոսրացնել հավասար քանակությամբ կրող յուղի հետ, ինչպիսիք են կոկոսի կամ ջոջոբայի յուղը: Խառնեք երկուսը և քսեք ցանկացած անհրաժեշտ հատվածի վրա, ներառյալ մկանների ցավը, պզուկների հակված մաշկը կամ որովայնի հատվածը՝ մարսողությունը բարելավելու համար:
    • ՆերքինԳրեյպֆրուտի յուղի ներքին օգտագործումը խորհուրդ է տրվում ՄԻԱՅՆ շատ բարձրորակ, մաքուր որակի յուղի ապրանքանիշի հետ միասին: Դուք կարող եք ավելացնել մեկ կաթիլ ջրին կամ ընդունել այն որպես սննդային հավելում՝ խառնելով 1-2 կաթիլ մեղրի կամ սմութիի հետ: Այն FDA-ի կողմից ճանաչվել է որպես անվտանգ օգտագործման համար, բայց միայն այն դեպքում, երբ օգտագործվում է 100 տոկոս մաքուր, թերապևտիկ որակի եթերայուղ, որը պարունակում է միայն մեկ բաղադրիչ՝ գրեյպֆրուտի (Citrus paradisi) կեղևի յուղ:
  • Բերգամոտի եթերային յուղի արոմաթերապիայի դիֆուզորային յուղ

    Բերգամոտի եթերային յուղի արոմաթերապիայի դիֆուզորային յուղ

    Բերգամո ցիտրուսը, որն ավելի հայտնի է որպես բերգամոտ, պատկանում է Rutaceae ընտանիքին, որն ավելի լավ է նույնականացվել ցիտրուսային անվանումով: Այս ծառի պտուղը կիտրոնի և նարնջի խաչասերում է, ինչը փոքրիկ, կլոր պտղին տալիս է թեթևակի տանձաձև և դեղին գույն: Ոմանք կարծում են, որ միրգը նման է փոքրիկ նարնջի: Բերգամոտը օծանելիքի արդյունաբերության մեջ հայտնի բույր է, և դրա հզոր բույրը այն դարձնում է շատ օծանելիքների կարևոր բաղադրիչ, որտեղ այն հանդես է գալիս որպես վերին նոտա:

    Բերգամոտը այսօր օգտագործվող ամենատարածված եթերայուղերից մեկն է՝ իր արդյունավետության, առողջության համար օգտակար հատկությունների և կիրառությունների լայն տեսականիի շնորհիվ։

    Առավելություններ

    Արոմաթերապիայի կիրառություններում օգտագործվող բերգամոտի եթերայուղը հայտնի է անհանգստության և սթրեսի նվազեցմանն օգնելով և դրանով իսկ մեղմացնելով դեպրեսիայի ախտանիշները: Յուղի α-Պինեն և լիմոնեն բաղադրիչները այն դարձնում են ոգևորող, թարմացնող և խթանող: Բերգամոտի յուղի ներշնչումը կարող է նաև պահպանել նյութափոխանակությունը՝ բարձրացնելով հորմոնների և հեղուկների մակարդակը, որոնք նպաստում են մարսողությանը և սննդանյութերի կլանմանը: Սա կարող է նվազեցնել փորկապությունը՝ աղիքների դատարկումն ավելի կանոնավոր դարձնելով: Բերգամոտի եթերայուղի հանգստացնող, հանգստացնող բույրը հանգստացնող է և կարող է օգնել քնի խանգարումների, ինչպիսին է անքնությունը, դեպքում՝ օգտագործողին հանգստացնող վիճակի բերելով: Բերգամոտի յուղի ցիտրուսային բույրը այն դարձնում է թարմացնող սենյակային սփրեյ՝ տհաճ հոտերը վերացնելու համար: Բերգամոտի յուղի հակասպազմոդիկ բնույթը նշանակում է, որ նրանք, ովքեր տառապում են շնչառական խնդիրներից, ինչպիսիք են քրոնիկ հազը, կարող են թեթևացում գտնել հազի նոպայի ցնցումներից: Դրա հակակեղևային և խորխաբեր հատկությունները մաքրում են քթի անցուղիները և նպաստում են ավելի հեշտ շնչառությանը՝ թուլացնելով խորխը և լորձը, այդպիսով վերացնելով հիվանդություն առաջացնող ավելի շատ մանրէներ և տոքսիններ: Ընդհանուր առմամբ, կոսմետիկ կամ տեղայնորեն օգտագործվող բերգամոտի յուղը կարող է ախտահանել մաշկը՝ կանխելով վնասակար մանրէների աճը: Երբ այն ավելացվում է լոգանքի ջրին կամ օճառին, այն թեթևացնում է մաշկի և կրունկների ճաքերը, միաժամանակ պաշտպանելով մաշկը վարակներից: Օգտագործվելով մազերի խնամքի միջոցներում, այն կարող է բարելավել մազերի փայլը և կանխել մազաթափությունը: Խթանելով ցավի զգացողությունը նվազեցնող հորմոնները, այն կարող է թեթևացնել գլխացավը, մկանային ցավերը և կապանների ...

    Օգտագործումներ

    Բերգամոտի եթերայուղի կիրառությունները բազմազան են՝ սկսած բուժիչ և հոտավետից մինչև կոսմետիկ: Դրա բազմաթիվ ձևերը ներառում են յուղեր, գելեր, լոսյոններ, օճառներ, շամպուններ, սփրեյներ և մոմեր պատրաստելու համար: Կրող յուղով նոսրացված և տեղայնորեն կիրառվող բերգամոտի յուղը թեթևացնում է մկանային և մարմնի ցավերը, այդ թվում՝ գլխացավերը և արթրիտի հետ կապված անհարմարությունները: Դրա հակաբորբոքային հատկությունները թեթևացնում են կարմրությունը, քորը և այտուցը: Իր հակասեպտիկ և տտիպող հատկությունների շնորհիվ բերգամոտի եթերայուղը հիանալի լրացում է կոսմետիկայի համար, որը նախատեսված է փայլուն և հավասարաչափ երանգ ունեցող մաշկի հասնելու համար: Որպես տոնիկ, այն մաքրում է ծակոտիները և ամրացնում մաշկի հյուսվածքները: Բերգամոտի յուղը շամպունի և մարմնի լվացող միջոցների մեջ խառնելը և գլխամաշկի և մարմնի մեջ քսելը կարող է ամրացնել մազերը, խթանել դրանց աճը և թեթևացնել գլխամաշկի և մաշկի քորն ու գրգռվածությունը: Երբ այն համակցվում է երիցուկի և դաղձի եթերայուղերի հետ, այս խառնուրդը կարելի է մերսել որովայնի շրջանում՝ անբավարար մարսողության և գազերի առաջացման դեմ պայքարելու համար:

  • Գերանիումի եթերային յուղ՝ դիֆուզորային արոմաթերապիայի համար

    Գերանիումի եթերային յուղ՝ դիֆուզորային արոմաթերապիայի համար

    Գերանիումի յասամանագույն, վարդագույն թերթիկները սիրված են իրենց գեղեցկության և քաղցր բույրի համար: Արոմաթերապիայում գերանիումը մեծ ճանաչում ունի իր բազմաթիվ հրաշալի թերապևտիկ հատկությունների համար: Եթե ​​դուք կասկածում եք գերանիումի հարցում կամ կարող եք այլ պատճառ գտնել այն սիրելու համար, մենք կքննարկենք գերանիումի եթերայուղի հիմնական առավելություններն ու կիրառությունները, և թե ինչու է այս ծաղկային յուղն այդքան տարածված և հեղինակավոր արոմաթերապիայում:

    Առավելություններ

    Գերանիումի յուղը լայն կիրառություն ունի, այդ թվում՝ օգնում է հորմոնալ անհավասարակշռության դեպքում, նպաստում է մազերի առողջությանը, նվազեցնում է նյարդային ցավը և բարելավում է արյան շրջանառությունը։

    Գերանիումի եթերայուղը գովազդվում է որպես եզակի հակասնկային և հակաբակտերիալ միջոց, ինչը այն դարձնում է գերազանց բնական մաքրող և բուժիչ միջոց:

    Գերանիումի յուղի լարվածությունն ու անհանգստությունը մեղմելու ունակությունը այս յուղի մեջ մեր սիրելի բաներից մեկն է, և այն կարող է նաև ձերը դառնալ։

    Գերանիումի յուղը համատեղելի է մաշկային հիվանդությունների մեծ մասի հետ, այդ թվում՝ էկզեմայի, պսորիազի, պզուկների, ռոզացեայի և այլնի հետ։ Այն բավականին նուրբ է դեմքի նուրբ մաշկի վրա օգտագործելու համար, բայց միևնույն ժամանակ բավականաչափ հզոր է՝ արդյունավետորեն բուժելու համար՝ միաժամանակ կանխելով մաշկի գրգռումը։

    Օգտագործումներ

    Դեմք. Ստեղծեք ամենօրյա դեմքի շիճուկ՝ խառնելով 6 կաթիլ խորդենի և 2 ճաշի գդալ ժոժոբայի յուղի հետ: Քսեք դեմքին որպես ձեր ռեժիմի վերջին քայլ:

    Բծեր. 10 մլ գլանափաթեթի մեջ խառնեք 2 կաթիլ խորդենի, 2 կաթիլ թեյի ծառի և 2 կաթիլ գազարի սերմի։ Լցրեք մինչև վերև ձիթապտղի յուղով և քսեք բծերին ու թերություններին։

    Մաքրող միջոց. Պատրաստեք բնական խորդենու մաքրող միջոց՝ ապակե ցողիչ շշի մեջ խառնելով 450 գրամ 190 աստիճանի սպիրտ և 80 կաթիլ խորդենու կամ վարդագույն խորդենու (կամ յուրաքանչյուրից 40 կաթիլ): Թողեք մի քանի ժամ, նախքան 3 ունցիա թորած ջուր ավելացնելը: Թափահարեք՝ խառնելու համար: Ցողեք մակերեսների, դռան բռնակների, լվացարանների և այլ վայրերի վրա, որտեղ կարող են մանրէներ մնալ: Թողեք չորանա կամ սրբեք 30 վայրկյան հետո:

    Արտաքին կիրառում. տեղային բորբոքման դեպքում գերանի յուղն օգտագործելու համար յուղը նոսրացրեք մինչև 5% և քսեք բորբոքման հատվածին օրական երկու անգամ: Երեխաների համար նոսրացումը նվազեցրեք մինչև 1%:

    Շնչառական. Շնչառական բորբոքման և շնչուղիները հանգստացնելու համար խորդենու յուղը 30-60 րոպե ընդմիջումներով ցողեք եթերայուղի դիֆուզորի մեջ: Երեխաների համար կրճատեք մինչև 15-20 րոպե: