Gardenia-ի առավելություններն ու օգտագործումը
Գարդենիայի բույսերի և եթերայուղերի բազմաթիվ օգտագործումներից մի քանիսը ներառում են բուժում.
- Պայքարազատ ռադիկալների վնասև ուռուցքների ձևավորում՝ իր հակաանգիոգեն գործունեության շնորհիվ (3)
- Վարակներ, ներառյալ միզուղիների և միզապարկի վարակները
- Ինսուլինի դիմադրություն, գլյուկոզայի անհանդուրժողականություն, գիրություն և այլ ռիսկային գործոններ, որոնք կապված են շաքարախտի և սրտի հիվանդության հետ
- Թթվային ռեֆլյուքս, փսխում, գազային IBS և այլ մարսողական խնդիրներ
- Դեպրեսիա ևանհանգստություն
- Հոգնածություն և ուղեղի մառախուղ
- Աբսցեսներ
- Մկանային սպազմ
- Ջերմություն
- Դաշտանային ցավեր
- Գլխացավեր
- Ցածր լիբիդո
- Բուժքույր կանանց մոտ կաթի վատ արտադրություն
- Դանդաղ բուժվող վերքերը
- Լյարդի վնաս, լյարդի հիվանդություն և դեղնություն
- Արյուն մեզի մեջ կամ արյունոտ կղանք
Ո՞ր ակտիվ միացություններն են պատասխանատու գարդենիայի էքստրակտի օգտակար ազդեցության համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ գարդենիան պարունակում է առնվազն 20 ակտիվ միացություններ, այդ թվում՝ մի շարք հզոր հակաօքսիդանտներ: Որոշ միացություններ, որոնք առանձնացվել են վայրի կենդանիների ուտելի ծաղիկներիցGardenia jasminoides J.Ellisներառում են բենզիլ և ֆենիլացետատներ, լինալոլ, տերպինեոլ, ուրսոլաթթու, ռուտին, ստիգմաստերոլ, կրոցինիրիդոիդներ (ներառյալ կումարոյլշանժիզիդը, բուտիլգարդենոզիդը և մեթօքսիգենիպինը) և ֆենիլպրոպանոիդ գլյուկոզիդները (օրինակ՝ գենոպոզիդ Բ և գենոպոզիդը): (4,5)
Որո՞նք են գարդենիայի օգտագործումը: Ստորև բերված են ծաղիկների, մզվածքի և եթերայուղերի բազմաթիվ բուժիչ հատկությունները.
1. Օգնում է պայքարել բորբոքային հիվանդությունների և գիրության դեմ
Գարդենիայի եթերային յուղը պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ, որոնք պայքարում են ազատ ռադիկալների վնասման դեմ, ինչպես նաև երկու միացություններ՝ գենիպոզիդ և գենիպին, որոնք ապացուցված են, որ ունեն հակաբորբոքային ազդեցություն: Պարզվել է, որ այն կարող է նաև օգնել նվազեցնել խոլեստերինի բարձր մակարդակը, ինսուլինի դիմադրության/գլյուկոզայի անհանդուրժողականությունը և լյարդի վնասը, ինչը կարող է որոշակի պաշտպանություն առաջարկել դեմշաքարային դիաբետ, սրտի հիվանդություն և լյարդի հիվանդություն: (6)
Որոշ հետազոտություններ նաև ապացույցներ են գտել, որ գարդենիայի հասմինոիդը կարող է արդյունավետ լինելնվազեցնելով գիրություն, հատկապես, երբ զուգակցվում է ֆիզիկական վարժությունների և առողջ սննդակարգի հետ: 2014 թվականին հրապարակված ուսումնասիրությունըJournal of Exercise Nutrition and Biochemistry«Geniposide-ը՝ Gardenia jasminoides-ի հիմնական բաղադրիչներից մեկը, հայտնի է որպես արդյունավետ մարմնի քաշի ավելացումն արգելակելու, ինչպես նաև լիպիդների աննորմալ մակարդակի, ինսուլինի բարձր մակարդակի, գլյուկոզայի անհանդուրժողականության և ինսուլինի դիմադրության բարելավման գործում»: (7)
2. Կարող է օգնել նվազեցնել դեպրեսիան և անհանգստությունը
Հայտնի է, որ գարդենիայի ծաղիկների հոտը նպաստում է թուլացմանը և օգնում է մարդկանց, ովքեր վերացնում են սթրեսը: Ավանդական չինական բժշկության մեջ գարդենիան ներառված է արոմաթերապիայի և բուսական խառնուրդների մեջ, որոնք օգտագործվում են տրամադրության խանգարումների բուժման համար, այդ թվում՝դեպրեսիա, անհանգստություն և անհանգստություն: Նանջինգի չինական բժշկության համալսարանի մեկ ուսումնասիրություն հրապարակվել էԱպացույցների վրա հիմնված կոմպլեմենտար և այլընտրանքային բժշկությունպարզել է, որ քաղվածքը (Gardenia jasminoides Ellis) ցույց տվեց արագ հակադեպրեսանտ ազդեցություն՝ ուղեղից ստացված նեյրոտրոֆիկ գործոնի (BDNF) արտահայտման ակնթարթային ուժեղացման միջոցով լիմբիկ համակարգում (ուղեղի «էմոցիոնալ կենտրոն»): Հակադեպրեսանտի արձագանքը սկսվել է ընդունումից մոտավորապես երկու ժամ անց: (8)
3. Օգնում է հանգստացնել մարսողական տրակտը
Բաղադրությունը մեկուսացված էGardenia jasminoidesՑույց է տրվել, որ ուրսոլաթթուն և գենիպինը ունեն հակագաստրիտային, հակաօքսիդանտ և թթու չեզոքացնող կարողություններ, որոնք պաշտպանում են ստամոքս-աղիքային մի շարք խնդիրներից: Օրինակ՝ հետազոտությունը, որն իրականացվել է Դուկսունգի կանանց համալսարանի Բուսական ռեսուրսների հետազոտական ինստիտուտում Սեուլում, Կորեա, և հրապարակվել է.Սննդի և քիմիական թունաբանություն,պարզվել է, որ գենիպինը և ուրսոլաթթուն կարող են օգտակար լինել գաստրիտի բուժման և/կամ պաշտպանության համար,թթվային ռեֆլյուքս, խոցեր, վնասվածքներ և վարակներ, որոնք առաջացել ենH. pyloriգործողություն. (9)
Ապացուցված է, որ գենիպինը նաև օգնում է ճարպերի մարսմանը` ուժեղացնելով որոշ ֆերմենտների արտադրությունը: Թվում է, թե այն նաև աջակցում է մարսողական այլ գործընթացներին, նույնիսկ ստամոքս-աղիքային միջավայրում, որն ունի «անկայուն» pH հավասարակշռություն, համաձայն հետազոտության հրապարակված հետազոտության:Գյուղատնտեսական և սննդի քիմիայի հանդեսև անցկացվել է Նանջինգի գյուղատնտեսական համալսարանի Սննդի գիտության և տեխնոլոգիայի քոլեջում և Չինաստանի Էլեկտրոնային մանրադիտակի լաբորատորիայում: