Ի՞նչ է կիտրոնախոտի եթերային յուղը։

Լիմոնախոտը աճում է խիտ կույտերով, որոնք կարող են հասնել վեց ոտնաչափ բարձրության և չորս ոտնաչափ լայնության: Այն բնիկ է տաք և արևադարձային շրջաններում, ինչպիսիք են Հնդկաստանը, Հարավարևելյան Ասիան և Օվկիանիան:

Այն օգտագործվում է որպեսբուժիչ խոտՀնդկաստանում, և այն տարածված է ասիական խոհանոցում: Աֆրիկյան և Հարավային Ամերիկայի երկրներում այն ​​լայնորեն օգտագործվում է թեյ պատրաստելու համար:

Լիմոնախոտի յուղը ստացվում է լիմոնախոտ բույսի տերևներից կամ խոտաբույսերից, առավել հաճախ՝ Cymbopogon flexuosus կամ Cymbopogon citratus բույսերից: Յուղն ունի թեթև և թարմ կիտրոնի բույր՝ հողային երանգներով: Այն խթանող, հանգստացնող, հանգստացնող և հավասարակշռող ազդեցություն ունի:

Լիմոնգրասի եթերայուղի քիմիական կազմը տարբերվում է՝ կախված աշխարհագրական ծագումից: Միացությունները սովորաբար ներառում են ածխաջրածնային տերպեններ, սպիրտներ, կետոններ, էսթերներ և հիմնականում ալդեհիդներ: Եթերայուղըբաղկացած է հիմնականում ցիտրալիցմոտ 70-ից 80 տոկոսի սահմաններում։

Լիմոնախոտի բույսը (C. citratus) հայտնի է մի քանի միջազգային տարածված անուններով, ինչպիսիք են՝ Արևմտյան Հնդկաստանի կիտրոնախոտ կամ կիտրոնախոտ (անգլերեն), hierba limon կամ zacate de limón (իսպաներեն), citronelle կամ verveine des indes (ֆրանսերեն) և xiang mao (չինարեն): Այսօր Հնդկաստանը կիտրոնախոտի յուղի առաջատար արտադրողն է:

Լիմոնախոտը այսօր օգտագործվող ամենատարածված եթերայուղերից մեկն է՝ իր լայն տեսականի առողջական օգուտների և կիրառությունների շնորհիվ: Իր սառեցնող և տտիպող ազդեցություններով այն հայտնի է ջերմության դեմ պայքարելու և մարմնի հյուսվածքները ամրացնելու համար:

Առավելություններ և կիրառություններ

Ինչի՞ համար է օգտագործվում կիտրոնախոտի եթերայուղը: Լիմոնախոտի եթերայուղի բազմաթիվ կիրառություններ և օգուտներ կան, ուստի եկեք հիմա անդրադառնանք դրանց:

Լիմոնգրասի եթերայուղի ամենատարածված օգտագործումներից և օգուտներից մի քանիսը ներառում են.

1. Բնական հոտազերծիչ և մաքրող միջոց

Օգտագործեք կիտրոնախոտի յուղը որպեսբնական և անվտանգօդը թարմացնող կամ հոտազերծող միջոց։ Կարող եք յուղը ավելացնել ջրի մեջ և օգտագործել որպես մշուշ կամ օգտագործել յուղի դիֆուզոր կամ գոլորշիացնող միջոց։

Ավելացնելով այլ եթերային յուղեր, ինչպիսիք են՝լավանդակամթեյի ծառի յուղ, դուք կարող եք անհատականացնել ձեր սեփական բնական բույրը։

Մաքրումկիտրոնախոտի եթերայուղը ևս մեկ հիանալի գաղափար է, քանի որ այն ոչ միայն բնականորեն հոտազերծում է ձեր տունը, այլևօգնում է այն ախտահանել.

2. Մկանները հանգստացնող

Մկանների ցավ ունե՞ք, թե՞ ջղաձգումներ եք ունենում, թե՞մկանային սպազմերԿիտրոնախոտի յուղի օգտակար հատկությունները ներառում են նաև դրա ունակությունըթեթևացնելու համարմկանային ցավեր, կծկումներ և ջղաձգումներ։ Այն կարող է նաև օգնելբարելավել արյան շրջանառությունը.

Փորձեք մարմնին քսել նոսրացված կիտրոնախոտի յուղ կամ ինքներդ պատրաստել ոտքերի լոգարան կիտրոնախոտի յուղով։

3. Կարող է իջեցնել խոլեստերինը

«Սննդամթերք և քիմիական տոքսիկոլոգիա» ամսագրում հրապարակված հետազոտական ​​ուսումնասիրությունը դիտարկել է բարձր խոլեստերինով կենդանիների վրա լիմոնախոտի եթերայուղի բերանացի օգտագործման ազդեցությունը ընդհանուր 21 օրվա ընթացքում: Մկներին տրվել է լիմոնախոտի յուղի 1, 10 կամ 100 մգ/կգ չափաբաժին:

Հետազոտողները պարզել են, որ արյունըխոլեստերինի մակարդակը նվազել էխմբումբուժվել է ամենաբարձր դեղաչափովլիմոնախոտի յուղի։ Ընդհանուր առմամբ, ուսումնասիրությունը եզրակացնում է, որ «արդյունքները հաստատել են լիմոնախոտի ընդունման անվտանգությունը ժողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվող դեղաչափերով և ցույց են տվել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու օգտակար ազդեցությունը»։

4. Բակտերիաների սպանող

2012 թվականին կատարված ուսումնասիրությունը ստուգել է լիմոնախոտի հակաբակտերիալ ազդեցությունը: Միկրոօրգանիզմները փորձարկվել են սկավառակային դիֆուզիայի մեթոդով: Լիմոնախոտի եթերայուղը ավելացվել է...ստաֆիլոկոկային վարակ,և արդյունքներընշվածոր կիտրոնախոտի յուղը խաթարել է վարակը և գործում է որպես հակամանրէային (կամ մանրէասպան) միջոց։

Ցիտրալի և լիմոնենի պարունակությունը լիմոնախոտի յուղումկարող է սպանել կամ խեղդելբակտերիաների և սնկերի աճը։ Սա կարող է օգնել ձեզ խուսափել վարակներից, ինչպիսիք են՝ մակաբույծը,մարզիկի ոտքկամ այլ տեսակի սնկերի։