Ի՞նչ է Բերգամոտը։

Ի՞նչ է Բերգամոտը։

Որտեղի՞ց է ստացվում բերգամոտի յուղը։ Բերգամոտը բույս ​​է, որը արտադրում է ցիտրուսային մրգերի տեսակ (ցիտրուսային բերգամոտ), և դրա գիտական ​​անվանումը՝ Citrus bergamia: Այն սահմանվում է որպես թթու ևնարնջագույնևկիտրոն, կամ կիտրոնի մուտացիա։

Յուղը վերցվում է պտղի կեղևից և օգտագործվում է դեղամիջոցներ պատրաստելու համար: Բերգամոտի եթերայուղը, ինչպես մյուսներըեթերային յուղեր, կարող է գոլորշու միջոցով թորվել կամ արդյունահանվել հեղուկ CO2-ի միջոցով (հայտնի է որպես «սառը» արդյունահանում): Շատ մասնագետներ աջակցում են այն գաղափարին, որ սառը արդյունահանումը օգնում է պահպանել եթերային յուղերի ավելի ակտիվ միացությունները, որոնք կարող են քայքայվել գոլորշու թորման բարձր ջերմության պատճառով:

Յուղը լայնորեն օգտագործվում էսև թեյ, որը կոչվում է Էրլ Գրեյ։

Չնայած բերգամոտի արմատները կարելի է գտնել Հարավարևելյան Ասիայում, այն ավելի լայնորեն մշակվել է Իտալիայի հարավային մասում: Եթերային յուղը նույնիսկ անվանակոչվել է Իտալիայի Լոմբարդիա նահանգի Բերգամո քաղաքի անունով, որտեղ այն սկզբնապես վաճառվել է:

Իտալական ժողովրդական բժշկության մեջ այն օգտագործվել է ջերմությունն իջեցնելու, մակաբուծային հիվանդությունների դեմ պայքարելու և կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար: Բերգամոտի յուղը նաև արտադրվում է Կոտ դ'Իվուարում, Արգենտինայում, Թուրքիայում, Բրազիլիայում և Մարոկկոյում:

Այս եթերայուղը որպես բնական միջոց օգտագործելը մի շարք զարմանալի առողջական օգուտներ ունի: Բերգամոտի յուղը հակաբակտերիալ, հակավարակային, հակաբորբոքային և հակասպազմային է: Այն խթանում է մարսողությունը և պահպանում է ձեր օրգանիզմի պատշաճ գործունեությունը:

Բերգամոտի յուղի օգտակար հատկությունները և կիրառությունները

1. Օգնում է թեթևացնել դեպրեսիան

Կան շատերըդեպրեսիայի նշաններ, այդ թվում՝ հոգնածություն, տխուր տրամադրություն, սեռական ցանկության նվազում, ախորժակի պակաս, անօգնականության զգացում և առօրյա գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության պակաս: Յուրաքանչյուր մարդ այս հոգեկան առողջության վիճակը տարբեր կերպ է զգում:

Լավ լուրն այն է, որ կանբնական միջոցներ դեպրեսիայի համարորոնք արդյունավետ են և հասնում են խնդրի արմատական ​​պատճառին: Սա ներառում է բերգամոտի եթերայուղի բաղադրիչներ, որոնք ունեն հակադեպրեսանտ և խթանող հատկություններ: Այն հայտնի է իր կենսուրախությունը, թարմության զգացողությունը և էներգիայի ավելացման ունակությունով՝ բարելավելով ձեր արյան շրջանառությունը:

2011 թվականին անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մասնակիցներին խառը եթերայուղերի կիրառումը օգնում է բուժել դեպրեսիայի և անհանգստության ախտանիշները: Այս ուսումնասիրության համար խառը եթերայուղերը բաղկացած էին բերգամոտից ևլավանդայի յուղեր, և մասնակիցները վերլուծվել են նրանց արյան ճնշման, զարկերակի հաճախականության, շնչառության հաճախականության և մաշկի ջերմաստիճանի հիման վրա: Բացի այդ, մասնակիցները պետք է գնահատեին իրենց հուզական վիճակը թուլացման, կենսունակության, հանգստության, ուշադրության, տրամադրության և զգոնության առումով՝ վարքային փոփոխությունները գնահատելու համար:

Փորձարարական խմբի մասնակիցները եթերայուղերի խառնուրդը տեղայնորեն քսել են որովայնի մաշկին: Պլացեբոյի համեմատ, խառնուրդով ստացված եթերայուղերը զգալիորեն նվազեցրել են զարկերակային հաճախականությունը և արյան ճնշումը:

Զգացմունքային մակարդակում, խառը եթերայուղերի խմբի մասնակիցներըգնահատվածիրենց ավելի «հանգիստ» և «ավելի հանգիստ» են համարում, քան վերահսկիչ խմբի մասնակիցները: Հետազոտությունը ցույց է տալիս լավանդայի և բերգամոտի յուղերի խառնուրդի հանգստացնող ազդեցությունը և ապացույցներ է տրամադրում մարդկանց մոտ դեպրեսիայի կամ անհանգստության բուժման համար օգտագործման համար:

2. Կարող է իջեցնել արյան ճնշումը

Բերգամոտի յուղօգնում է պահպանելպատշաճ նյութափոխանակության արագություն՝ խթանելով հորմոնալ սեկրեցիաները, մարսողական հյութերը, լեղին և ինսուլինը: Սա օգնում է մարսողական համակարգին և հնարավորություն է տալիս սննդանյութերի պատշաճ կլանմանը: Այս հյութերը նաև յուրացնում են շաքարի քայքայումը և կարող ենցածր արյան ճնշում.

2006 թվականին 52 հիպերտոնիայով հիվանդների մասնակցությամբ անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ բերգամոտի յուղը՝ լավանդայի ևիլանգ-իլանգ, կարող է օգտագործվել հոգեբանական սթրեսային ռեակցիաները, շիճուկային կորտիզոլի մակարդակը և արյան ճնշումը նվազեցնելու համար։ Երեք եթերային յուղերըխառնվեցին և ներշնչվեցինօրական չորս շաբաթվա ընթացքում՝ հիպերտոնիայով հիվանդների կողմից։

3. Բարելավում է բերանի խոռոչի առողջությունը

Բերգամոտի յուղօգնում է վարակված ատամները հեռացնելովորպես բերանի լվացող միջոց օգտագործելիս այն նաև պաշտպանում է ատամները կարիեսի առաջացումից՝ իր մանրէասպան հատկությունների շնորհիվ։

Այն կարող է նույնիսկ օգնել կանխել ատամների փչացումը, որն առաջանում է բերանում ապրող և ատամի էմալը քայքայող թթուներ արտադրող մանրէներից։կանխելով բակտերիաների աճը, դա արդյունավետ գործիք էատամների խոռոչների վերացում և ատամների փչացման դեմ օգնություն.

Բերանի խոռոչի առողջությունը բարելավելու համար բերգամոտի յուղի երկու-երեք կաթիլ քսեք ատամներին կամ մեկ կաթիլ ավելացրեք ատամի մածուկին։