Ընկույզի յուղ
Գուցե շատերը չգիտենԸնկույզնավթը մանրամասնորեն։ Այսօր ես ձեզ կտանեմ հասկանալու համարԸնկույզՆավթը չորս տեսանկյունից։
Ընկույզի յուղի ներածություն
Ընկույզի յուղը ստացվում է ընկույզից, որը գիտականորեն հայտնի է որպես Juglans regia: Այս յուղը սովորաբար կամ սառը սեղմման, կամ զտման միջոցով է ստացվում և հայտնի է որպես շուկայում առկա թանկարժեք բնական յուղերից մեկը: Ընկույզի յուղը մեծ ժողովրդականություն է վայելում ամբողջ աշխարհում և մշակվում է բազմաթիվ երկրներում, այդ թվում՝ Միացյալ Նահանգներում: Ընկույզի յուղն ունի բազմաթիվ արժեքավոր օգտակար հատկություններ, ինչպիսիք են՝ այն նպաստում է քաշի կորստին, բարելավում է մաշկի տեսքը, պաշտպանում է սրտի առողջությունը, ամրացնում է մազերը, թեթևացնում է լարվածությունը, բարելավում է լյարդի առողջությունը, կանխում է վարակը, պաշտպանում է օքսիդատիվ սթրեսից:
Ընկույզ Նավթ Էֆեկտև առավելություններ
- Մաշկի խնամք
Ընկույզի յուղի երեք կարևոր բաղադրիչներ կան, որոնք օգնում են պաշտպանել մաշկը՝ այս յուղի հակաբակտերիալ, հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային տարրերը: Հակաօքսիդանտները կարող են նվազեցնել մաշկի վրա կնճիռների և գծերի առաջացումը՝ օգնելով ձեզ ավելի երիտասարդ տեսք ունենալ: Հակաբակտերիալ բաղադրիչները կարող են օգնել պաշտպանվել մաշկի պաթոգեններից, որոնք անընդհատ ռմբակոծում են մարմնի ամենամեծ և ամենախոցելի օրգանը: Վերջապես, յուղի հակաբորբոքային բնույթը օգնում է մեղմացնել քրոնիկ հիվանդությունները, ինչպիսիք են էկզեման և պսորիազը, ինչպես նաև բորբոքման կամ ալերգիկ ռեակցիայի սուր դեպքերը:
- Վերացնում է թեփը
Այս յուղը գլխամաշկին մերսելով, հաճախ այլ եթերային յուղերի հետ համատեղ, քանի որ ընկույզի յուղը հիանալի կրող յուղ է, կարող եք խոնավեցնել մաշկը և վերացնել տարբեր վարակներ: Սա կարող է նաև օգնել ձեզ վերացնել թեփի ցանկացած նշան և կանխել ուսերի վրա տհաճ թեփոտումը:
- Նվազեցնում է բորբոքումը
Այս յուղի հակաբորբոքային հատկությունները գործում են ինչպես ներսից, այնպես էլ դրսից: Եթե ընկույզի յուղը տեղայնորեն քսեք ցավոտ հոդերին և մկաններին, այն կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու ցավը, բայց օգտագործելիս այս յուղը նաև կբարելավի արյան անոթների գործառույթը՝ ավելի նպաստելով սրտի առողջությանը:
- Ունի հակաօքսիդանտային ազդեցություն
Բջջային նյութափոխանակության միջոցով անընդհատ արտադրվող ազատ ռադիկալները տարբեր ձևերով ազդում են մարմնի բջիջների և հյուսվածքների վրա, մասնավորապես՝ մեծացնելով քաղցկեղի և այլ հիվանդությունների առաջացման ռիսկը: Ընկույզի յուղի մեջ պարունակվող հակաօքսիդանտների բարձր մակարդակը օգնում է նվազեցնել օքսիդատիվ սթրեսը ամբողջ մարմնում:
- Կանխում է մազաթափությունը
Ընկույզի յուղը պարունակում է զգալի քանակությամբ կալիում, որը, ինչպես ապացուցվել է, խթանում է մազերի աճը, խթանում նոր բջիջների արտադրությունը և պաշտպանում է ֆոլիկուլների առողջությունը: Այս յուղի խոնավեցնող և հակաբակտերիալ ազդեցությունը կարող է նաև օգնել կանխել մազաթափությունը:
- Բարձրացնում է իմունային համակարգը
Ձեր իմունային առողջությունը սկսվում է մաշկից, բայց ավարտվում է շնչառական և ստամոքս-աղիքային տրակտներում: Ընկույզի յուղի հակաօքսիդանտային և հակաբակտերիալ հատկությունների զգալի ուժեղացումը կարող է բարելավել օրգանների համակարգի գործառույթը և թեթևացնել իմունային համակարգի ծանրաբեռնվածությունը, որպեսզի այն կարողանա կենտրոնանալ ավելի հրատապ սպառնալիքների վրա:
- Նվազեցնում է սթրեսը
Ընկույզի յուղի բույրը հաճախ բավարար է միտքը հանգստացնելու և զգայարանները հանգստացնելու համար, բայց այս յուղի որոշակի քանակի օգտագործումը հայտնի է նաև սթրեսը թեթևացնելու համար: Մարմնին և մտքին էներգետիկ խթան հաղորդելով՝ այս յուղը կապված է տրամադրության հավասարակշռման և անհանգստության ու դեպրեսիայի ախտանիշների նվազեցման հետ:
Ji««Չժոնգսյանգ բնական բույսեր» ՍՊԸ
Ընկույզի յուղի կիրառությունները
լ Մի փոքր ավելացրեք աղցանի սոուսին՝ աղցաններին ընկույզի համ տալու համար։
լ Փորձեք մի քիչ ցողել մակարոնեղենի կամ պիցցայի վրա։
լ Գդալով մի քիչ լցրեք վայրի բրնձի կամ այլ հացահատիկային ուտեստների վրա։
լ Մի փոքր ավելացրեք տապակած ձկանը կամ այլ նիհար սպիտակուցներին։
լ քսեք ընկույզի յուղ դեմքին
Ընկույզի յուղը կարող է քսվել մաշկին՝ խոնավությունը պահպանելու և ծերացման նշաններ առաջացնող ազատ ռադիկալների դեմ պայքարելու համար: Որոշ մարդիկ ընկույզի յուղ են քսում դեմքին՝ մանր կնճիռների և կնճիռների տեսքը նվազեցնելու համար, սակայն թերությունն այն է, որ դա թանկ յուղ է, որը կարելի է շատ օգտագործել: Այլ, ավելի էժան դեմքի յուղեր, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը, նշի յուղը և արգանի յուղը, կարող են նմանապես խոնավեցնել և պաշտպանել մաշկը:
ՄԱՍԻՆ
Ինչ վերաբերում է ուտելի յուղերին, ընկույզի յուղը հիանալի է սենյակային ջերմաստիճանում մատուցվող սննդի հետ որպես վերջնական յուղ օգտագործելիս, բայց այն նաև նրբագեղ լրացում է սառը ուտեստին: Ընկույզի յուղը հաղորդում է թեթևակի քաղցր, ընկույզի համ, որը լավ է համադրվում սառեցված լապշայի, հասուն պանիրների և սննդարար բանջարեղենի հետ: Գտեք այն մթերային խանութում գտնվող այլ ընկույզի վրա հիմնված հատուկ յուղերի հետ և սովորեք, թե ինչպես ներառել այս բաղադրիչը ուտեստների մեջ:
Նախազգուշական միջոցներ: Պահեք այն զով և մութ տեղում՝ պահպանման ժամկետը երկարացնելու համար: Ընկույզի յուղով պատրաստելիս համոզվեք, որ կրակը ցածր է կամ ընդհանրապես խուսափեք դրա հետ պատրաստելուց:
Հրապարակման ժամանակը. Հոկտեմբերի 27-2023