IԵս եթերային յուղերի մեծ երկրպագու եմ։ Ամեն անգամ, երբ մտնեք իմ բնակարան, հավանաբար կզգաք էվկալիպտի հոտը։—իմ տրամադրությունը բարձրացնող և սթրեսը թեթևացնող միջոցը։ Եվ երբ համակարգչի էկրանին երկար ժամանակ նայելուց հետո պարանոցիս լարվածություն կամ գլխացավ ունեմ, ավելի լավ է հավատաք, որ ես ձեռքս մեկնում եմ անանուխի յուղի իմ հավատարիմ շշի վրա։որպեսզի որոշակիորեն թեթևացնեմ այդ ծակծկոցի և զովացման զգացողությունը։ Սակայն եթերային յուղեր օգտագործելու մասին երբեք չեմ մտածել, մազերի աճը կանխելն է։
Բացի սթրեսի և մկանային ցավերի դեմ պայքարելուց, եթերային յուղերը նաև հիանալի են ձեր էներգիան բարձրացնելու համար։, ազատվելով նյարդայնացնող հազիցորը, կարծես, չի անհետանալու, և նույնիսկ ատամի ցավի դեմ պայքարելըԱյո, լուրջ եմ ասում՝ կիրառություններն անվերջ են։ Թեև կարող եք մազերի համար օգտագործել բազմաթիվ տարբեր յուղեր՝ արգանից մինչև կոկոս, մի քանի տարբեր եթերային յուղեր հատկապես տպավորիչ են մազերի աճին նպաստելու իրենց ունակությամբ։
«Եթերային յուղերը մազերի աճը բարելավելու արդյունավետ ընտրություն են», - ասում է հավաստագրված արոմաթերապևտ Քերոլայն Շրյոդերը։«Բնական բուրավետ բույսերի մասերից ստացված՝ դրանք կազմված են եզակի բժշկական բաղադրիչների լայն շրջանակից։ Յուրաքանչյուր եթերային յուղ ունի բազմակողմանի հատկություններ, որոնք կարող են օգտակար լինել մարդու ֆիզիկական և հուզական առողջության համար։»Փոխանակ հույսը դնելու թանկարժեք արտադրանքների վրա, որոնք խոստանում են աճ՝ ոչ այնքան հեղինակավոր (և երբեմն կասկածելի) բաղադրիչների երկար ցանկով, ստացեք Ռապունցելի նման երկար մազեր բնական ճանապարհով՝ այս մասնագետների կողմից աջակցվող եթերայուղերի լուծումների միջոցով։
Սրանք մազերի աճի համար 6 լավագույն եթերային յուղերն են
1. Ռոզմարին
Ռոզմարինխոհանոցում շատ ավելի տարածված է, քան լոգարանում։ Բայց դուք կարող եք փոխել դա, քանի որ հաջորդ լոգանքից առաջ մի քանի կաթիլ օգտագործելը կարող է հրաշքներ գործել ձեր մազերի համար։ BMJ-ում հրապարակված կլինիկական ակնարկպարզվել է, որ ամեն օր գլխամաշկի մեջ մերսելիս խնկունին կարող է նպաստել մազերի աճին։ Բացի այդ, Skinmed Journal-ում հրապարակված 2015 թվականի ուսումնասիրությունըպարզվել է, որ խնկունին կարող է օգնել պաշտպանվել մազաթափությունից։
«Ռոզմարինը հիանալի ընտրություն է մազերի աճի և խտության համար, քանի որ եթերային յուղը կարող է վերականգնել, խթանել և կարգավորել բջիջները: Դա նշանակում է, որ այն կարող է օգնել նվազեցնել կամ հավասարակշռել մազի ֆոլիկուլներից յուղոտ արտադրությունը», - ասում է Շրյոդերը: «Բացի այդ, դրա բույրը բարձրացնում և էներգիա է հաղորդում մտքին, ինչը հատկապես հիանալի է առավոտյան»:
Օգտագործման եղանակը՝ Խառնեք 2-3 կաթիլ розмаринի եթերայուղ մի բուռ ցանկացած բազային յուղի, օրինակ՝ կոկոսի կամ նշի յուղի հետ։ Զգուշորեն մերսեք այն գլխամաշկին և թողեք մի քանի րոպե, նախքան շամպունով լվանալը։ Օգտագործեք շաբաթը երկու անգամ։
2. Մայրի
Բացի այն, որ հիանալի է լոգանք ընդունելու համար, կօգնի ձեզ գտնել ձեր հանգստությունը,, մայրի փայտը կարող է նաև նպաստել մազերի աճին: «Մայրի փայտը նպաստում է մազերի ֆոլիկուլների խթանմանը՝ գլխամաշկի արյան շրջանառությունը մեծացնելով», - ասում է Պունիտ Նանդան, այուրվեդիկ մասնագետ և GuruNanda արոմաթերապիայի ընկերության հիմնադիրն ու գործադիր տնօրենը:«Այն կարող է խթանել մազերի աճը, դանդաղեցնել մազաթափությունը և նույնիսկ օգնել ալոպեցիայի և մազերի նոսրացման դեմ»։ Իրականում, JAMA Dermatology-ում հրապարակված ավելի հին ուսումնասիրության մեջ, մայրի փայտը՝ խնկունիի, չամանի և լավանդայի հետ միասին, օգնում են բուժել մազաթափությունը ալոպեցիայով տառապող մարդկանց մոտ։
Օգտագործման եղանակը՝ Ավելացրեք երկու կաթիլ մայրի փայտ բազային յուղի մեջ, օրինակ՝ կոկոսի յուղի, և մերսեք այն գլխամաշկին։ Թողեք 10-20 րոպե շամպունով լվանալուց առաջ։
3. Լավանդա
Լավանդայի մասին խոսելով՝ այն սիրված է իր հանգստացնող բույրի համար, և ձեր գլխամաշկը, անշուշտ, կվայելի այն նույնքան, որքան դուք։ «Լավանդայի եթերային յուղը օգտակար է բազմաթիվ կիրառությունների համար։ Հիմնականում այն հայտնի է մարմինն ու միտքը բուժելու և հանգստացնելու իր ունակությամբ։ Իր հատուկ կազմի շնորհիվ այն կարող է աջակցել մաշկի բոլոր տեսակի վնասվածքներին և հզոր միջոց է մազերի աճը բարելավելու համար», - ասում է Շրյոդերը։ «Քանի որ լավանդան շատ նուրբ յուղ է, այն կարելի է ավելի հաճախ օգտագործել»։
Օգտագործման եղանակը. Լավանդայի յուղի երեք կաթիլը խառնեք մի բուռ ցանկացած բազային յուղի հետ կամ մեկական կաթիլ ավելացրեք շամպունի մեջ: Կարող եք օգտագործել այն շաբաթական մի քանի անգամ:
4. Անանուխ
Եթե կարծում եք, որ անանուխի յուղը հիանալի է զգացվում ձեր պարանոցի և քունքերի վրա, պարզապես սպասեք, մինչև այն մերսեք գլխամաշկի մեջ։ «Երբ մտածում եք անանուխի մասին, անմիջապես մտքում է գալիս դրա թարմ, խթանող և թարմացնող բույրը։ Այն ունի զովացնող ազդեցություն մաշկի վրա և մեծացնում է տեղային արյան շրջանառությունը։ Այն օգտակար ընտրություն է մազերի աճի համար, քանի որ կարող է խթանել մազերի ֆոլիկուլները»։ 2014 թվականին Toxicological Research-ում հրապարակված մի փոքր ուսումնասիրություն։պարզվեց, որ այն արդյունավետ է մազերի աճը խթանելու համար։
Օգտագործման եղանակը՝ խառնեք մեկ կաթիլ անանուխի եթերայուղը մի բուռ ցանկացած բազային յուղի հետ և նրբորեն մերսեք այն գլխամաշկին։ Կարևոր է՝ մի թողեք այն հինգ րոպեից ավելի, նախքան շամպունով լվանալը։ Օգտագործեք շաբաթը երկու անգամ։
5. Գերանիում
Եթե ցանկանում եք առողջ մազեր, ապա ձեզ անհրաժեշտ է առողջ գլխամաշկ։ Եվ ըստ Շրյոդերի, խորդենու եթերայուղը հաղթող է։ «Խորդենու եթերայուղը կարող է կարգավորել չորությունը, ավելորդ ճարպը և ճարպի արտադրությունը։ Մազերի աճը բարելավելու համար առողջ գլխամաշկը գլխավորն է։ Քանի որ խորդենին հավասարակշռում է մազի ֆոլիկուլների շուրջ արտազատուկները, այն մազերի աճի արդյունավետ միջոց է»։ Չնայած խորդենու մազերի աճի վրա ազդեցության վերաբերյալ շատ հետազոտություններ չկան, 2017 թվականին BMC Complementary and Alternative Medicine-ում հրապարակված ուսումնասիրությունը...պարզվեց, որ այն խթանում է մազերի աճը։
Օգտագործման եղանակը՝ մեկ կաթիլ խորդենու եթերայուղ ավելացրեք շամպունի մի փոքր մասի մեջ, մերսեք այն գլխամաշկին և լվացեք մազերը սովորականի պես: Օգտագործեք շաբաթական մի քանի անգամ:
6. Թեյի ծառի յուղ
Թեյի ծառի յուղը օգտագործվում է ամեն ինչի համար՝ սկսած քրտնած ոտքերի դեմ պայքարից մինչև ատամի խոզանակի թարմացումըԱյն նաև շատ լավ է գլխամաշկը մաքրելու համար: «Թեյի ծառի եթերայուղը մաքրող հատկություններ ունի: Այն լայնորեն օգտագործվում է վարակների դեմ պայքարելու համար», - ասում է Շրյոդերը: «Թեյի ծառի եթերայուղը կարող է բարելավել մազերի աճը, քանի որ այն կարող է բացել խցանված մազարմատները»:
Օգտագործման եղանակը. Քանի որ թեյի ծառի յուղը կարող է մաշկի գրգռում առաջացնել, այն լավ նոսրացրեք: Խառնեք մինչև 15 կաթիլ ձեր շամպունի մեջ և օգտագործեք սովորականի պես:
Հրապարակման ժամանակը. Դեկտեմբերի 26-2022