Օրեգանոյի յուղ

Օրեգանոյի յուղը հաճախ շուկայում առաջարկվում է որպես բնական միջոց տարբեր առողջական խնդիրների համար, այդ թվում՝

Հնարավոր է, բայց դրա ազդեցությունները լիովին հասկանալու համար անհրաժեշտ են մարդկանց մասնակցությամբ ավելի շատ ուսումնասիրություններ։

Որոշ ապացույցներ ցույց են տալիս, որ օրեգանոյի յուղը կարող է ունենալ հակասնկային հատկություններ: Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը պարզել է, որ օրեգանոյի յուղը արդյունավետ է Candida albicans-ի դեմ, որը սնկային սնկերի տեսակ է, որը կարող է վարակներ առաջացնել մարմնի տարբեր մասերում, այդ թվում՝ բերանի խոռոչում:

Օրեգանոյի յուղը կարող է օգնել մաշկի տարբեր խնդիրների դեպքում: Որոշ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ օրեգանոյի յուղը արդյունավետ է Staphylococcus aureus-ի՝ մաշկի վարակներ առաջացնող մանրէի դեմ: Սակայն օգտագործված կոնցենտրացիաները շատ բարձր էին:

Օրինակ, մեկ ուսումնասիրության համաձայն, հակաբակտերիալ ազդեցություն է նկատվել 12.5%-ից մինչև 25% կոնցենտրացիայի դեպքում: Մաշկի գրգռվածության պատճառով օրեգանոյի եթերայուղը հնարավոր չէր լինի օգտագործել այս բարձր կոնցենտրացիայով:

Ուսումնասիրությունների վերանայումը ցույց է տալիս, որ օրեգանոյի յուղի հակաբորբոքային ակտիվությունը կարող է օգնել պզուկների, ծերացման հետ կապված մաշկի խնդիրների և վերքերի բուժման դեպքում:

Օրեգանոյի յուղի բորբոքումը նվազեցնելու արդյունավետության վերաբերյալ ապացույցները հակասական են։ Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրեգանոյի յուղի մեջ պարունակվող կարվակրոլը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը՝ դադարեցնելով մարմնում բորբոքային մոլեկուլների արտադրությունը։

Արդյունքում, գիտնականները ուսումնասիրում են, թե արդյոք այս հայտնագործությունը կարող է հանգեցնել հետևյալ օգուտների.

Հակաքաղցկեղային օգուտներ

Շաքարային դիաբետի կանխարգելում

Իմունային պաշտպանություն

Սակայն մեկ այլ վերանայում, որը դիտարկել է 17 ուսումնասիրություն, ցույց է տվել, որ օրեգանոյի յուղը արդյունավետ է միայն որոշակի բորբոքային մարկերների դեմ:

4. Կարող է իջեցնել խոլեստերինը և օգնել կանխել շաքարախտը

Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ օրեգանոյի յուղի մեջ պարունակվող միացությունը կարող է օգնել իջեցնել խոլեստերինը մկների մոտ: Օրեգանոյի յուղի միացությունը կերակրած առնետները նույնպես ունեցել են ավելի ցածր գլյուկոզի և ավելի բարձր ինսուլինի մակարդակ: Սա հետազոտողներին հիմք է տվել ենթադրելու, որ օրեգանոյի յուղը կարող է նաև օգնել պաշտպանվել շաքարախտից:

Հիշե՛ք, որ դեռևս ոչ ոք մարդկանց վրա որևէ ուսումնասիրություն չի անցկացրել։ Այսպիսով, դեռևս վաղ է ասել, թե արդյոք օրեգանոյի յուղը կարող է դեր ունենալ մարդկանց մոտ խոլեստերինի և շաքարախտի կառավարման գործում։

Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ օրեգանոյի յուղի միացությունները կարող են օգնել ցավի վերահսկմանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կրծողները, որոնք կուլ են տվել օրեգանոյի յուղում պարունակվող միացությունը, ավելի ցածր ցուցանիշներ են ունեցել քաղցկեղի, ինչպես նաև բերանի խոռոչի և դեմքի ցավերի դեպքում:

Կրկին, այս ուսումնասիրությունները կատարվել են կենդանիների վրա և դեռևս չեն կրկնվել մարդկանց վրա: Այսպիսով, արդյունքները չեն նշանակում, որ օրեգանոյի յուղը անպայման կաշխատի ձեր ցավի կառավարման համար:

Կա լավատեսություն, որ օրեգանոյի յուղը կարող է օգնել ճարպակալման և քաշի կորստի դեմ պայքարում: Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մկները, որոնց տրվել է օրեգանոյի յուղի միացություն, ցուցաբերել են ավելորդ քաշի ավելի քիչ նշաններ: Բջջային ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ օրեգանոյի յուղի միացությունը կարող է իրականում կանխել ճարպային բջիջների կուտակումը: Այս ուսումնասիրությունները խոստումնալից են և ցույց են տալիս, որ օրեգանոյի յուղը կարող է օգտագործվել ապագայում քաշի կորստին օգնելու համար:

Մարդու հաստ աղիքի քաղցկեղի բջիջների վերաբերյալ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրեգանոյի յուղի միացությունն ունի հակաուռուցքային հատկություններ: Հետազոտողները պարզել են, որ օրեգանոյի յուղի միացությունը օգնում է ոչնչացնել ուռուցքային բջիջները և դադարեցնել դրանց աճը: Շագանակագեղձի քաղցկեղի բջիջների վերաբերյալ ուսումնասիրությունները նմանատիպ արդյունքներ են տվել:

Չկան ապացույցներ, որ օրեգանոյի յուղը կարող է իրականում օգնել այսօր մարդկանց մոտ քաղցկեղի դեմ պայքարում: Սակայն այս ուսումնասիրությունները ենթադրում են, որ այն կարող է որոշակի պաշտպանություն ապահովել բջջային մակարդակում:

Մի քանի տարբեր եթերային յուղերի՝ այդ թվում՝ դարչինի, գիհու և չամանի, ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ օրեգանոյի յուղն ունի լավագույն հակասնկային հատկություններից մի քանիսը: Երբ այն ներմուծվել է խմորիչի բջիջների նմուշի մեջ, պարզվել է, որ օրեգանոյի յուղը կանխում է խմորիչի աճը: Այս ուսումնասիրությունը կատարվել է Պետրիի ամանների մեջ, ուստի այն շատ հեռու է մարդկանց վրա կատարված ուսումնասիրություններից: Գաղափարն այն է, որ գիտնականները կարող են ապագայում գտնել օրեգանոյի յուղն օգտագործելու միջոց՝ խմորիչ վարակների դեմ պայքարելու համար:

Որո՞նք են օրեգանոյի յուղի կողմնակի ազդեցություններն ու ռիսկերը:

Հաղորդված կողմնակի ազդեցությունները, որպես կանոն, թույլ են։ Բերանացի ընդունման դեպքում ամենատարածվածներն են ստամոքսի խանգարումը և լուծը։

Սակայն կան որոշակի ռիսկեր, որոնք կարող են ազդել որոշ մարդկանց վրա՝

Ալերգիաներ. Օրեգանոյի յուղի տեղային կիրառումը կարող է հանգեցնել մաշկի գրգռման կամ ալերգիկ ռեակցիայի, հատկապես, եթե դուք զգայուն եք կամ ալերգիկ եք նմանատիպ խոտաբույսերի, ինչպիսիք են անանուխը, ռեհանը և եղեսպակը:

Որոշակի դեղամիջոցներ. Օրեգանոյի յուղի ընդունումը որպես հավելում կարող է մեծացնել արյունահոսության ռիսկը և հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի նվազմանը: Այսպիսով, եթե դուք ընդունում եք շաքարախտի դեղամիջոցներ կամ արյունը նոսրացնողներ, խուսափեք օրեգանոյի յուղից:

Հղիություն. Օրեգանոյի յուղը նույնպես խորհուրդ չի տրվում հղի կամ կրծքով կերակրող մարդկանց համար:

Միշտ խոսեք առողջապահության մասնագետի հետ, նախքան նոր հավելում ընդունելը։ Նրանք կարող են հաստատել, թե արդյոք այն անվտանգ է ձեզ համար փորձարկելու համար։ Ինչպես ցանկացած բնական միջոցի դեպքում, կարևոր է իմանալ հնարավոր ռիսկերի և կողմնակի ազդեցությունների մասին։