Մարջորամը բազմամյա խոտաբույս է, որը ծագում է Միջերկրական ծովի տարածաշրջանից և առողջությանը նպաստող կենսաակտիվ միացությունների բարձր խտության աղբյուր է: Հին հույները մարջորամը անվանում էին «լեռան ուրախություն» և սովորաբար օգտագործում էին այն հարսանիքների և հուղարկավորությունների համար ծաղկեպսակներ և զարդանախշեր պատրաստելու համար: Հին Եգիպտոսում այն օգտագործվում էր բուժական նպատակներով բուժման և ախտահանման համար: Այն նաև օգտագործվում էր սննդի պահպանման համար: Միջնադարում եվրոպացի կանայք խոտաբույսն օգտագործում էին քիթ-կաթսաներում (փոքր ծաղկեփնջեր, որոնք սովորաբար նվիրվում էին որպես նվերներ): Քաղցր մարջորամը նաև հայտնի խոհարարական խոտաբույս էր Եվրոպայում միջնադարում, երբ այն օգտագործվում էր տորթերի, պուդինգների և շիլաների մեջ: Իսպանիայում և Իտալիայում դրա խոհարարական օգտագործումը սկիզբ է առնում 1300-ական թվականներից: Վերածննդի դարաշրջանում (1300–1600) այն սովորաբար օգտագործվում էր ձվի, բրնձի, մսի և ձկան համեմելու համար: 16-րդ դարում այն սովորաբար օգտագործվում էր թարմ վիճակում աղցաններում: Դարեր շարունակ և՛ մարջորամը, և՛ օրեգանոն օգտագործվել են թեյեր պատրաստելու համար: Օրեգանոն մարջորամի տարածված փոխարինող է և հակառակը՝ նմանության պատճառով, սակայն մարջորամն ունի ավելի նուրբ կառուցվածք և ավելի մեղմ համային պրոֆիլ: Այն, ինչ մենք օրեգանո ենք անվանում, նաև անվանում ենք «վայրի մարջորամ», իսկ այն, ինչ մենք մարջորամ ենք անվանում, սովորաբար անվանում ենք «քաղցր մարջորամ»: Ինչ վերաբերում է մարջորամի եթերայուղին, այն ճիշտ այն է, ինչ հնչում է՝ խոտաբույսի յուղ:
Առավելություններ
- Մարսողական օգնություն
Սննդակարգում մարջորամի համեմունքի ներառումը կարող է օգնել բարելավել մարսողությունը: Միայն դրա բույրը կարող է խթանել թքագեղձերը, ինչը նպաստում է բերանում տեղի ունեցող սննդի հիմնական մարսողությանը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դրա միացություններն ունեն ստամոքսապաշտպան և հակաբորբոքային ազդեցություն: Բույսի քաղվածքները շարունակում են օգնել ձեզ մարսել ձեր սնունդը՝ խթանելով աղիքների պերիստալտիկ շարժումը և խթանելով արտազատումը: Եթե տառապում եք մարսողական խնդիրներից, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, գազերը, ստամոքսի ցավերը, լուծը կամ փորկապությունը, մեկ կամ երկու բաժակ մարջորամի թեյը կարող է օգնել մեղմել ձեր ախտանիշները: Կարող եք նաև փորձել ավելացնել թարմ կամ չորացրած խոտը ձեր հաջորդ կերակուրին՝ մարսողական հարմարավետության համար կամ օգտագործել մարջորամի եթերայուղ դիֆուզորի մեջ:
- Կանանց խնդիրներ/հորմոնալ հավասարակշռություն
Մարջորամը հայտնի է ավանդական բժշկության մեջ հորմոնալ հավասարակշռությունը վերականգնելու և դաշտանային ցիկլը կարգավորելու իր ունակությամբ: Հորմոնալ անհավասարակշռություն ունեցող կանանց համար այս խոտաբույսը կարող է վերջապես օգնել ձեզ պահպանել հորմոնների նորմալ և առողջ մակարդակը: Անկախ նրանից, թե դուք պայքարում եք նախադաշտանային համախտանիշի կամ դաշտանադադարի անցանկալի ամսական ախտանիշների դեմ, այս խոտաբույսը կարող է թեթևացում ապահովել բոլոր տարիքի կանանց համար: Ապացուցված է, որ այն գործում է որպես էմենագոգ, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է օգտագործվել դաշտանի սկիզբը խթանելու համար: Այն նաև ավանդաբար օգտագործվել է կրծքով կերակրող մայրերի կողմից՝ կրծքի կաթի արտադրությունը խթանելու համար: Թեյը բարելավել է ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը և նվազեցրել է մակերիկամային անդրոգենների մակարդակը այս կանանց մոտ: Սա շատ կարևոր է, քանի որ անդրոգենների ավելցուկը հորմոնալ անհավասարակշռության հիմքում է գտնվում վերարտադրողական տարիքի շատ կանանց մոտ:
- 2-րդ տիպի շաքարախտի կառավարում
Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները հաղորդում են, որ ամերիկացիների 10-ից մեկը տառապում է շաքարախտով, և այդ թիվը միայն շարունակում է աճել: Լավ լուրն այն է, որ առողջ սննդակարգը, առողջ ապրելակերպի հետ մեկտեղ, շաքարախտը, հատկապես 2-րդ տիպի կանխելու և կառավարելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարջորամը այն բույսն է, որը պետք է ներառվի ձեր հակադիաբետիկ զինանոցում, և այն, ինչ դուք անպայման պետք է ներառեք ձեր դիաբետիկ սննդակարգում: Մասնավորապես, հետազոտողները պարզել են, որ այս բույսի առևտրային չորացրած տեսակները, մեքսիկական օրեգանոյի և խնկունու հետ միասին, գործում են որպես սպիտակուցային տիրոզին ֆոսֆատազ 1B (PTP1B) ֆերմենտի գերազանց արգելակիչ: Բացի այդ, ջերմոցային պայմաններում աճեցված մարջորամը, մեքսիկական օրեգանոն և խնկունու քաղվածքները դիպեպտիդիլ պեպտիդազ IV (DPP-IV) լավագույն արգելակիչներն էին: Սա հիանալի հայտնագործություն է, քանի որ PTP1B-ի և DPP-IV-ի նվազումը կամ վերացումը նպաստում է ինսուլինային ազդանշանային համակարգի և հանդուրժողականության բարելավմանը: Թե՛ թարմ, թե՛ չորացրած մարջորամը կարող է օգնել բարելավել օրգանիզմի կարողությունը՝ պատշաճ կերպով կառավարել արյան մեջ շաքարի մակարդակը:
- Սրտանոթային առողջություն
Մարջորամը կարող է օգտակար բնական միջոց լինել բարձր ռիսկի խմբում գտնվող կամ բարձր արյան ճնշման ախտանիշներից և սրտի խնդիրներից տառապող մարդկանց համար: Այն բնականաբար հարուստ է հակաօքսիդանտներով, ինչը այն դարձնում է հիանալի սրտանոթային համակարգի, ինչպես նաև ամբողջ մարմնի համար: Այն նաև արդյունավետ անոթալայնացնող միջոց է, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է օգնել լայնացնել և թուլացնել արյան անոթները: Սա հեշտացնում է արյան հոսքը և իջեցնում արյան ճնշումը: Մարջորամի եթերայուղի ինհալացիան իրականում ցույց է տվել, որ իջեցնում է սիմպաթիկ նյարդային համակարգի ակտիվությունը և խթանում է պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը, ինչը հանգեցնում է անոթալայնացման՝ նվազեցնելով սրտի լարվածությունը և իջեցնելով արյան ճնշումը: Պարզապես բույսի հոտը զգալով՝ դուք կարող եք նվազեցնել ձեր «կռվի կամ փախուստի» ռեակցիան (սիմպաթիկ նյարդային համակարգ) և բարելավել ձեր «հանգստի և մարսողության համակարգը» (պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգ), ինչը նվազեցնում է ձեր ամբողջ սրտանոթային համակարգի ծանրաբեռնվածությունը, չհաշված ձեր ամբողջ մարմինը:
- Ցավի մեղմացում
Այս խոտաբույսը կարող է օգնել նվազեցնել մկանային լարվածության կամ մկանային սպազմերի, ինչպես նաև լարվածության գլխացավերի հետ կապված ցավը: Մերսման թերապևտները հաճախ այս քաղվածքը ներառում են իրենց մերսման յուղի կամ լոսյոնի մեջ հենց այս պատճառով: Մարջորամի եթերային յուղը շատ արդյունավետ է լարվածությունը թեթևացնելու համար, և դրա հակաբորբոքային և հանգստացնող հատկությունները կարելի է զգալ ինչպես մարմնում, այնպես էլ մտքում: Հանգստացման նպատակներով կարող եք փորձել այն տարածել ձեր տանը և օգտագործել ձեր տնական մերսման յուղի կամ լոսյոնի բաղադրատոմսում: Զարմանալի է, բայց ճշմարիտ. միայն մարջորամի ինհալացիան կարող է հանգստացնել նյարդային համակարգը և իջեցնել արյան ճնշումը:
- Ստամոքսի խոցի կանխարգելում
Բացի այդ, քաղվածքը իրականում լրացրեց ստամոքսի պատի սպառված լորձը, որը կարևոր է խոցի ախտանիշների բուժման համար: Մարջորամը ոչ միայն կանխեց և բուժեց խոցերը, այլև ապացուցվեց, որ այն ունի անվտանգության մեծ սահման: Ապացուցվեց, որ մարջորամի օդային (գետնից վերև) մասերը պարունակում են նաև ցնդող յուղեր, ֆլավոնոիդներ, տանիններ, ստերոլներ և/կամ տրիտերպեններ:
Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ մարջորամի եթերային յուղի մասին, խնդրում ենք կապվել ինձ հետ։ Մենք...Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Հեռ․՝ +8617770621071
WhatsApp: +8617770621071
էլ. փոստ՝ բՕլինա@gzzcoil.com
Վեչատ:ZX17770621071
Ֆեյսբուք:17770621071
Սկայպ:բոլինա@gzzcoil.com
Հրապարակման ժամանակը. Ապրիլի 15-2023