Բացի Հարավարևելյան Ասիայի խոհանոցում համեղ ցիտրուսային համեմունք լինելուց, մեզանից շատերը երբեք չէին կռահի, որ այս համեղ թելանման խոտը իր մանրաթելային ցողունների մեջ այդքան բուժիչ ուժ ունի։
Հետաքրքիր է, որ կիտրոնախոտի եթերայուղը օգտագործվում է որպես արոմաթերապիա՝ թեթևացնելու համարմկանային ցավ, արտաքինից՝ մանրէները սպանելու, միջատներին վանելու և մարմնի ցավերը նվազեցնելու համար, իսկ ներքինից՝ մարսողական համակարգը բարելավելու համար: Այն կարող է նաև օգտագործվել թեյին և ապուրներին համեմելու համար, ինչպես նաև հաճելի բնական բույր է հաղորդում կոսմետիկային, օճառներին և տնական հոտազերծիչներին:
Լիմոնախոտը կազմող միացություններըեթերային յուղՀայտնի են հակասնկային, միջատասպան, հակասեպտիկ և հակաբորբոքային հատկություններով: Լիմոնախոտը կարող է կանխել որոշ մանրէների և խմորիչների աճը, և այն պարունակում է հակաօքսիդանտային հատկություններ: Այն նաև պարունակում է նյութեր, որոնք օգտագործվում են մկանային ցավը մեղմելու, ջերմությունը իջեցնելու, ինչպես նաև արգանդը և դաշտանային ցիկլը խթանելու համար:
Ի՞նչ է կիտրոնախոտի եթերային յուղը։
Մինչև լիմոնախոտի յուղի մասին ավելի մանրամասն խոսելը, ի՞նչ է լիմոնախոտը: Լիմոնախոտը խոտաբույս է, որը պատկանում է Poaceae խոտաբույսերի ընտանիքին:.Լիմոնախոտը հայտնի է նաև որպես՝Ցիմբոպոգոն; այն խոտաբույսերի մոտ 55 տեսակներից բաղկացած ցեղ է։
Լիմոնախոտը աճում է խիտ կույտերով, որոնք կարող են հասնել վեց ոտնաչափ բարձրության և չորս ոտնաչափ լայնության: Այն բնիկ է տաք և արևադարձային շրջաններում, ինչպիսիք են Հնդկաստանը, Հարավարևելյան Ասիան և Օվկիանիան: Այն օգտագործվում է որպես...բուժիչ խոտՀնդկաստանում և տարածված է ասիական խոհանոցում: Աֆրիկյան և Հարավային Ամերիկայի երկրներում այն լայնորեն օգտագործվում է թեյ պատրաստելու համար:
Լիմոնախոտի յուղը ստացվում է լիմոնախոտ բույսի տերևներից կամ խոտաբույսերից, ամենից հաճախ՝Ցիմբոպոգոն ֆլեքսուոսուսկամՑիմբոպոգոն ցիտրատուսբույսեր։ Յուղն ունի թեթև և թարմ կիտրոնի բույր՝ հողային երանգներով։ Այն խթանող, հանգստացնող, հանգստացնող և հավասարակշռող է։ Լիմոնախոտի եթերայուղի քիմիական կազմը տարբերվում է՝ կախված աշխարհագրական ծագումից. միացությունները սովորաբար ներառում են ածխաջրածնային տերպեններ, սպիրտներ, կետոններ, էսթերներ և հիմնականում ալդեհիդներ։ Եթերայուղը հիմնականում բաղկացած է ցիտրալից՝ մոտ 70-80 տոկոսով։
Լիմոնախոտի եթերայուղը կարևոր վիտամինների աղբյուր է, ինչպիսիք են վիտամին A-ն, B1-ը, B2-ը, B3-ը, B5-ը, B6-ը, ֆոլաթթուն և վիտամին C-ն: Այն նաև պարունակում է կարևոր հանքանյութեր, ինչպիսիք են մագնեզիումը, ֆոսֆորը, մանգանը, պղինձը, կալիումը, կալցիումը, ցինկը և երկաթը:
1. Բնական հոտազերծիչ և մաքրող միջոց
Օգտագործեք կիտրոնախոտի յուղը որպես բնական և անվտանգ օդը թարմացնող միջոց կամհոտազերծիչԿարող եք յուղը ավելացնել ջրի մեջ և օգտագործել որպես մշուշ կամ օգտագործել յուղի դիֆուզոր կամ գոլորշիացնող։ Ավելացնելով այլ եթերային յուղեր, ինչպիսիք են՝լավանդակամ թեյի ծառի յուղ, կարող եք ստեղծել ձեր սեփական բնական բույրը։
Լիմոնախոտի եթերայուղով մաքրումը ևս մեկ հիանալի գաղափար է, քանի որ այն ոչ միայն բնականորեն հոտազերծում է ձեր տունը, այլև օգնում է այն ախտահանել:
2. Մաշկի առողջություն
Արդյո՞ք կիտրոնախոտի յուղը օգտակար է մաշկի համար: Լիմոնախոտի եթերայուղի հիմնական առավելություններից մեկը դրա մաշկի բուժիչ հատկություններն են: Մի հետազոտական ուսումնասիրություն ստուգել է կիտրոնախոտի թուրմի ազդեցությունը կենդանիների մաշկի վրա. թուրմը պատրաստվում է չորացրած կիտրոնախոտի տերևների վրա եռացող ջուր լցնելով: Թուրմն օգտագործվել է առնետների թաթերի վրա՝ կիտրոնախոտը որպես հանգստացնող միջոց փորձարկելու համար: Ցավազրկող ակտիվությունը ենթադրում է, որ կիտրոնախոտը կարող է օգտագործվել մաշկի գրգռվածությունը մեղմելու համար:
Ավելացրեք կիտրոնախոտի յուղը շամպուններին, կոնդիցիոներներին, դեզոդորանտներին, օճառներին և լոսյոններին: Լիմոնախոտի յուղը արդյունավետ մաքրող միջոց է բոլոր տեսակի մաշկի համար. դրա հակասեպտիկ և տտիպ հատկությունները կիտրոնախոտի յուղը դարձնում են կատարյալ հարթ և փայլուն մաշկ ստանալու համար, և այդպիսով ձեր մաշկի մի մասը:բնական մաշկի խնամքի ռեժիմԱյն կարող է ստերիլիզացնել ձեր ծակոտիները, ծառայել որպես բնական տոնիկ և ամրացնել ձեր մաշկի հյուսվածքները: Այս յուղը ձեր մազերին, գլխամաշկին և մարմնին քսելով՝ կարող եք թեթևացնել գլխացավը կամ մկանային ցավը:
3. Մազերի առողջություն
Լիմոնախոտի յուղը կարող է ամրացնել ձեր մազի ֆոլիկուլները, այնպես որ, եթե դուք պայքարում եքմազաթափությունկամ քոր առաջացնող և գրգռված գլխամաշկի դեպքում, երկու րոպե մերսեք մի քանի կաթիլ կիտրոնախոտի յուղ ձեր գլխամաշկին, ապա լվացեք: Հանգստացնող և մանրէները ոչնչացնող հատկությունները ձեր մազերը կդարձնեն փայլուն, թարմ և անհոտ:
4. Բնական միջատներից պաշտպանող միջոց
Ցիտրալի և գերանիոլի բարձր պարունակության շնորհիվ, կիտրոնախոտի յուղը հայտնի է որպես...վանել միջատներինինչպիսիք են մոծակները և մրջյունները: Այս բնական վանող միջոցը մեղմ հոտ ունի և կարող է անմիջապես ցողվել մաշկի վրա: Դուք կարող եք նույնիսկ օգտագործել կիտրոնախոտի յուղ՝ 벼룩ներին սպանելու համար. ավելացրեք մոտ հինգ կաթիլ յուղ ջրի մեջ և ստեղծեք ձեր սեփական սփրեյը, ապա քսեք սփրեյը ձեր ընտանի կենդանու մորթուն:
Լիմոնախոտի եթերային յուղի կիրառումը և օգուտները
5. Գիտեի՞ք, որԼիմոնախոտի եթերային յուղԿարո՞ղ է արդյոք օգնել առողջ մարսողությանը ներքին ընդունման դեպքում։* Կիտրոնախոտի քիմիական բաղադրությունը ներառում է ալդեհիդներ, որոնք հայտնի են ստամոքս-աղիքային համակարգի առողջ գործունեությունը պահպանելու իրենց ունակությամբ՝ կուլ տալու դեպքում։* Այս օգուտները ստանալու համար ձեր սննդին կամ ըմպելիքներին ավելացրեք մի քանի կաթիլ կիտրոնախոտի յուղ՝ համը հաղորդելու և սննդակարգին աջակցելու համար։ Կարող եք նաև մի քանի կաթիլ ավելացնելdoTERRA բուսական պարկուճառողջ մարսողական գործառույթը խթանելու համար։* Դուք կարող եք նույնիսկ համատեղել կիտրոնախոտի յուղըԱնանուխի յուղպարկուճի մեջ՝ առողջ ստամոքս-աղիքային գործառույթը խթանելու և առողջ մարսողություն պահպանելու համար։
6. Մի եղանակ՝ օգտվելու առավելություններիցԼիմոնախոտի եթերային յուղտանը յուղը դիֆուզորի մեջ ցրելով է: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կիտրոնախոտի յուղ, երբ ցանկանում եք հաղթահարել նյարդայնության զգացումը կամ վերացնել մտավոր հոգնածությունը: Լիմոնախոտի եթերայուղի ցրումը կարող է նաև նպաստել դրական մտածելակերպի ձևավորմանը և բարձրացնել ձեր գիտակցությունը: Լիմոնախոտի յուղի ցրման մեկ այլ առավելությունը յուղի թարմացնող, խոտաբույսային բույրն է: Եթե ցանկանում եք զգալ կիտրոնախոտի եթերայուղի բուրավետ հատկությունները, բայց ժամանակ չունեք այն ցրելու, մեկ կաթիլ դրեք ձեր ափի մեջ, շփեք ձեռքերը միմյանց հետ և մեղմ շնչեք մինչև 30 վայրկյան կամ ավելի երկար՝ ըստ ցանկության:
7. Կիտրոնախոտի եթերայուղի մեջ պարունակվող ալդեհիդները կիտրոնախոտը դարձնում են նաև օգտակար միջատներին բնականորեն վանելու համար: Կիտրոնախոտի եթերայուղի տարածումը կամ նույնիսկ տեղային կիրառումը կարող է օգնել միջատներին հեռու պահել: Կիտրոնախոտի յուղը տարածեք ձեր պատշգամբում կամ բակում՝ ներսում կամ դրսում, որպեսզի հեռու մնաք մոծակներից և միջատներից: Եթե անհանգստանում եք միջատներին ձեր մարմնից հեռու պահելու համար, դուրս գալուց առաջ մաշկին քսեք կամ ցողեք կիտրոնախոտի եթերայուղ:
8. Քանի որ կիտրոնախոտը հանգստացնող յուղ է, այն լայնորեն օգտագործվում է մերսման համար: Թարմացնող բույրը՝ զուգորդված յուղի հանգստացնող հատկությունների հետ, այն դարձնում է մերսման թերապիայի համար հանրաճանաչ ընտրություն: Այն նաև մաքրող հատկություններ ունի մաշկի համար, ինչը այն դարձնում է ցանկալի յուղ մերսման սեանսների ժամանակ օգտագործելու համար: Եթե մերսման համար օգտագործում եք կիտրոնախոտի եթերային յուղ, այն նոսրացրեք բազային յուղով, ինչպիսին էdoTERRA ֆրակցիոնացված կոկոսի յուղՔսեք նոսրացված յուղը մկաններին և հոդերին՝ հանգստացնող զգացողություն ստանալու համար, որը կապահովի հանգիստ մերսում:
9. Հնարավոր է՝ կիտրոնախոտի ամենատարածված կիրառություններից մեկը խոհարարական միջավայրում է: Երկար տարիներ կիտրոնախոտը եղել է ասիական ապուրներին, կարրիին, տավարի մսին, ձկանը, թեյերին և այլն համ հաղորդող տարածված բաղադրիչ: Այն նաև լայնորեն օգտագործվում է թխվածքաբլիթներում կամ քաղցրավենիքներում սննդի արդյունաբերության մեջ՝ իր յուրահատուկ համի շնորհիվ: Եթե ցանկանում եք օգտագործել կիտրոնախոտի եթերայուղի հզոր համը, մտածեք մի քանի կաթիլ ավելացնելու մասին հիմնական ուտեստներին կամ մսային ուտեստներին: Փնտրու՞մ եք կիտրոնախոտի եթերայուղ պարունակող եթերայուղի բաղադրատոմս: Փորձեք մեր կոկոսի և կիտրոնախոտի կարմիր ոսպի ապուրը և վայելեք կիտրոնախոտի, իմբիրի արմատի, կոկոսի կաթի, ոսպի և այլնի յուրահատուկ համերը:
10. Լիմոնախոտի եթերայուղի հանգստացնող հատկությունները այն օգտակար են դարձնում նաև մարմնի համար ֆիզիկական ակտիվությունից հետո: Խորհուրդ է տրվում օգտագործելԼիմոնախոտի եթերային յուղԱնհրաժեշտության դեպքում՝ ծանր մարզումից հետո, տեղայնորեն օգտագործելու համար՝ յուղի հանգստացնող հատկություններն օգտագործելու համար: Կարող եք նաև նոսրացնել կիտրոնախոտը և քսել այն երկար վազքից հետո՝ թարմացնող զգացողություն ստանալու համար: Անկախ նրանից, թե ինչ տեսակի մարզում եք ընտրում, կիտրոնախոտի եթերային յուղը կարող է օգնել հանգստացնել մարմինը ֆիզիկական ակտիվության ժամանակ ծանրաբեռնվածությունից հետո:
11. Լիմոնխոտը պարունակում է մաշկի մաքրող և տոնուսավորող հատկություններ և կարող է օգտագործվել ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմում՝ մաքուր, տոնուսավորված մաշկ ապահովելու համար: Խորհուրդ է տրվում մի քանի կաթիլ լիմոնխոտի եթերայուղ ավելացնել ձեր ամենօրյա մաքրող կամ խոնավեցնող քսուքին՝ մաշկը տոնուսավորելու և մաքրելու համար: Մելալեուկայի նման, լիմոնխոտի յուղը կարող է նաև նպաստել ձեռքերի և ոտքերի առողջ եղունգների տեսքի խթանմանը: Լիմոնխոտի այս հատկությունները զգալու համար փորձեք այն համատեղելՄելալեուկայի եթերային յուղև խառնուրդը քսեք ձեր ձեռքերի և ոտքերի եղունգներին, որպեսզի դրանք մաքուր տեսք ունենան և մաքուր զգացվեն։
ԱՆՈՒՆ՝ Քելլի
Զանգահարեք՝ 18170633915
ՎԵՉԱՏ՝ 18770633915
Հրապարակման ժամանակը. Ապրիլ-01-2023