Լավանդայի յուղի օգտակար հատկությունները

Ի՞նչ է լավանդայի յուղը

Լավանդայի եթերայուղն այսօր աշխարհում ամենաշատ օգտագործվող եթերայուղն է, բայց լավանդայի օգտակար հատկությունները հայտնաբերվել են ավելի քան 2500 տարի առաջ: Իր հզոր հակաօքսիդանտային, հակամանրէային, հանգստացնող, հանգստացնող և հակադեպրեսանտ հատկությունների շնորհիվ լավանդայի յուղը լայնորեն օգտագործվում է և դարեր շարունակ օգտագործվել է ինչպես կոսմետիկ, այնպես էլ թերապևտիկ նպատակներով:

Քանի որ լավանդայի յուղը պարունակում է բազմակողմանի հատկություններ և բավականաչափ նուրբ է մաշկի վրա անմիջապես օգտագործելու համար, այն համարվում է պարտադիր յուղ, հատկապես, եթե դուք նոր եք սկսում օգտագործել եթերայուղեր ձեր առողջության համար: Գիտությունը վերջերս է սկսել գնահատել լավանդայի եթերայուղի առողջության վրա ունեցած ազդեցության շրջանակը, բայց արդեն իսկ կան բազմաթիվ ապացույցներ, որոնք մատնանշում են այս յուղի զարմանալի կարողությունները:

Այսօր լավանդան աշխարհում ամենատարածված եթերայուղերից մեկն է, և դա լավ պատճառով է։ Մարդիկ սկսում են հասկանալ լավանդայի յուղի օգտակար հատկությունները ինչպես ձեր մարմնի, այնպես էլ ձեր տան համար։

Լավանդայի յուղի օգտակար հատկությունները

1. Բարելավում է տրամադրությունը և նվազեցնում սթրեսը

Վերջին տարիներին լավանդայի յուղը բարձր է գնահատվում նյարդաբանական վնասվածքներից պաշտպանվելու իր յուրահատուկ ունակության համար: Ավանդաբար, լավանդան օգտագործվել է նյարդաբանական խնդիրների, ինչպիսիք են միգրենը, սթրեսը, անհանգստությունը և դեպրեսիան, բուժման համար, ուստի հետաքրքիր է տեսնել, որ հետազոտությունները վերջապես հասնում են պատմությանը:

 2. Բուժում է այրվածքները և կտրվածքները

Լայնորեն հայտնի լինելով իր հակամանրէային հատկություններով, դարեր շարունակ լավանդայի յուղն օգտագործվել է տարբեր վարակների և բակտերիալ ու սնկային հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար: Իրականում, անցկացվել է գրեթե 100 ուսումնասիրություն, որոնք բազմիցս հաստատել են լավանդայի այս օգտակարությունը:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն արագացնում է այրվածքների, կտրվածքների, քերծվածքների և վերքերի ապաքինումը, և դա մեծ մասամբ պայմանավորված է դրա հակամանրէային միացություններով։

3. Նպաստում է մաշկի և մազերի առողջությանը

Ամենայն հավանականությամբ, իր հակամանրէային և հակաօքսիդանտային հատկությունների շնորհիվ, լավանդուլան կարերի յուղի (օրինակ՝ կոկոսի, ջոջոբայի կամ խաղողի կորիզի յուղի) հետ խառնվածը խորը օգուտներ ունի ձեր մաշկի համար։

Լավանդայի յուղի արտաքին կիրառումը կարող է օգնել բարելավել մաշկի մի շարք խնդիրներ՝ խոցերից մինչև ալերգիկ ռեակցիաներ, պզուկներ և տարիքային բծեր: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դրա հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկությունները օգնում են մեղմել մաշկի խնդիրները և վերացնել ծերացման նշանները:

Մաշկի առողջության համար լավանդայի յուղ օգտագործելու համար երեքից չորս կաթիլ խառնեք կես թեյի գդալ կոկոսի կամ ջոջոբայի յուղի հետ և մերսող շարժումներով քսեք խնդրահարույց հատվածին: Կարող եք նաև լավանդա ավելացնել դեմքի կամ մարմնի լվացող միջոցին:

4. Թեթևացնում է գլխացավը

Եթե ​​դուք այն միլիոնավոր մարդկանցից մեկն եք, ովքեր պայքարում են լարվածության կամ միգրենի գլխացավերի դեմ, ապա լավանդայի յուղը կարող է լինել հենց այն բնական միջոցը, որը դուք փնտրում էիք: Այն գլխացավերի դեմ լավագույն եթերային յուղերից մեկն է, քանի որ այն հանգստացնում է և թեթևացնում լարվածությունը:

5. Բարելավում է քունը և անքնությունը

Լավանդուլայի հանգստացնող և հանգստացնող հատկությունների շնորհիվ այն բարելավում է քունը և բուժում անքնությունը: 2020 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ լավանդուլան արդյունավետ և հուսալի միջոց է կյանքի համար վտանգավոր հիվանդություններ ունեցող հիվանդների քնի որակը բարելավելու համար:

Ինչպես օգտագործել

Բնական օծանելիք

Ուզու՞մ եք լավ հոտ զգալ՝ առանց թունավոր օծանելիքներ օգտագործելու: Լավանդան հիանալի բույր է և՛ կանանց, և՛ տղամարդկանց համար:

Կարող եք փորձել մաքուր յուղը անմիջապես մաշկին ավելացնել, կամ կարող եք յուղը նոսրացնել ջրի մեջ կամ կրող յուղի հետ՝ ավելի նուրբ բույր ստանալու համար։

Ոչ թունավոր օդը թարմացնող միջոց

Ինչպես որ լավանդայի յուղն եք օգտագործում որպես օծանելիք, այնպես էլ կարող եք այն օգտագործել ձեր տանը որպես բնական, թունավոր նյութերից զերծ օդը թարմացնող միջոց։ Կամ ցողեք այն ձեր տանը, կամ փորձեք ցրել այն։

Քնելուց առաջ ննջասենյակում հանգստացնող մթնոլորտ ստեղծելու համար փորձեք նարդոսի և ջրի խառնուրդ ցողել անմիջապես անկողնու սավանների կամ բարձի վրա։

Բնական, քիմիական նյութերից զերծ շրթունքների բալզամ

Լավանդայի յուղը հիանալի է շրթունքների վրա արևայրուքները կանխելու, ինչպես նաև ճաքճքած, չորացած շրթունքները բուժելու համար: Փորձեք մի քանի կաթիլ յուղ ավելացնել շի կարագին, ջոջոբայի յուղին, կոկոսի յուղին կամ այլ «հիմնական յուղին», ապա այն քսել շրթունքներին՝ արևի տակ գտնվելու ամեն անգամ պաշտպանության համար:

Գաղտնի համային ուժեղացուցիչ առողջ բաղադրատոմսերում

Լավանդան հիանալի համային ուժեղացուցիչ է այնպիսի բաների համար, ինչպիսիք են հացահատիկ չպարունակող մաֆինները, թեյերը և նույնիսկ աղցանների սոուսները: Այն լիովին ուտելի է, բայց դուք պետք է օգտագործեք շատ փոքր քանակությամբ, քանի որ համը շատ ուժեղ է: