Ցորենի սերմի յուղ
Գուցե շատերը չգիտենցորենի ծիլմանրամասնորեն. Այսօր ես ձեզ կտանեմ հասկանալուցորենի ծիլնավթ չորս տեսանկյունից.
Ցորենի սերմի յուղի ներդրում
Ցորենի սերմի յուղը ստացվում է ցորենի հատապտուղի բողբոջից, որը սննդանյութերով խտացած միջուկն է, որը կերակրում է բույսը, երբ այն աճում է: Քանի որ նավթը կազմում է ցորենի սերմի մոտավորապես 10-14%-ը, որը գյուղատնտեսական կողմնակի արտադրանք է, ուստի օգտագործվում են արդյունահանման գործընթացներ, ինչպիսիք են սեղմումը և լուծիչով արդյունահանումը: Որքան զտված է ցորենի ծիլերի յուղը, այնքան քիչ օգտակար նյութեր է այն պարունակում մարդու առողջության համար: Այս յուղի օգտագործումը խոհարարական կիրառություններում է, բայց ընդհանուր առմամբ, այս մասնագիտացված յուղն օգտագործվում է բժշկական և բուժական նպատակներով: Այս յուղի բազմաթիվ առավելությունները գալիս են օմեգա-3 և օմեգա-6 ճարպաթթուների, ինչպես նաև A, E, B և D վիտամինների և այլ ցնդող միացությունների և հակաօքսիդանտների հարուստ պաշարից:
WջերմությունGerm Oil Էֆեկտs & Առավելությունները
- Մազերի խնամք
Այս յուղը օմեգա-6 ճարպաթթվի հարուստ աղբյուր է, որը նաև հայտնի է որպես լինոլաթթու, որը հայտնի է որպես սնուցող մազերի համար: Երբ մերսվում է գլխի մեջ (նոսրացված ձևով) կամ խառնվում է շամպունների և կոնդիցիոների մեջ (10:1 հարաբերակցությունը պատշաճ նոսրացում է), այս յուղը կարող է օգնել ձեր մազերի տեսքին և ամրությանը և նույնիսկ կանխել վաղաժամ մազաթափությունը և թեփը:
- Վերացնում է մաշկի բորբոքումները
Ցորենի ծիլերի յուղ քսելը բորբոքված կամ գրգռված մաշկին տարածված պրակտիկա է եղել սերունդների համար: Այս յուղում տոկոֆերոլների (օրինակ՝ վիտամին E) բարձր մակարդակի շնորհիվ այն կարող է սնուցել մաշկը և խթանել արյան հոսքը՝ արագացնելով բուժումը, ինչը կարող է նաև վերացնել բորբոքումն ու ցանկացած այտուց տուժած տարածքներում: Սա յուղը դարձնում է արդյունավետ միջոց պսորիազի, էկզեմայի և տարբեր այլ ընդհանուր մաշկային հիվանդությունների համար:
- Բարելավում է սրտի առողջությունը
Հայտնի է, որ ցորենի ծիլերի յուղում հայտնաբերված օմեգա-3-ը նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը և նպաստում է լավ շրջանառությանը: Սա կարող է ոչ միայն հանգեցնել արյան ճնշման նվազմանը, այլև նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների, սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկը: Արյան շրջանառության բարձրացումն ապահովում է նաև մարմնի տարբեր մասերի պատշաճ աճ և բուժում: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ այս յուղը պարունակում է նաև օմեգա-6 ճարպաթթուների բարձր մակարդակ և կարող է նպաստել խոլեստերինի բարձրացմանը, երբ այն մեծ քանակությամբ սպառվում է:
- Կանխում է ծերացումը
Ցորենի բողբոջների յուղի հակաօքսիդանտ ազդեցությունները հայտնի են ոչ միայն մաշկի, այլև մարմնի մնացած մասերի համար: Մաշկի վրա ցորենի սերմի յուղ քսելը կարող է օգնել նվազեցնել օքսիդատիվ սթրեսը, նվազագույնի հասցնել կնճիռների և սպիների տեսքը և մեծացնել նոր բջիջների միջև կոլագենի ձևավորումը: Ներքին առումով այս յուղը կարող է նաև որոնել և չեզոքացնել ազատ ռադիկալները՝ արդյունավետորեն նվազեցնելով քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը:
- Կանխում է ճարպակալումը
Այս յուղի օգտագործումը նաև խթանում է նյութափոխանակությունը, ինչը նպաստում է ճարպերի ավելի պասիվ այրմանը, ինչը կարևոր է նիհարել փորձող մարդկանց համար: Օմեգա-3 ճարպաթթուները նաև էներգիայի հարուստ աղբյուր են մարմնի համար, որոնք չեն կուտակվում որպես ճարպ, ուստի այն կարող է օգնել կրճատել ձեր որովայնը և բարձրացնել կալորիաներ այրելու արդյունավետությունը, եթե դրանք օգտագործվում են չափավոր:
- Բարձրացնում է ճանաչողական առողջությունը
Վիտամին E, A և այլ հակաօքսիդանտների համադրությունը ցորենի բողբոջների յուղում ապացուցել է, որ այն բավականին լավացնում է ուղեղը: Չեզոքացնելով ազատ ռադիկալների ակտիվությունը նյարդային ուղիներում և կանխելով բետա-ամիլոիդ ափսեի կուտակումը, այս հակաօքսիդանտները կարող են խթանել հիշողությունը և ուշադրությունը, միաժամանակ նվազեցնելով նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների ռիսկը:
- Վերահսկում է շաքարախտը
Ցորենի բողբոջների յուղում հայտնաբերված մյուս հիմնական սննդանյութերից մեկը մագնեզիումն է, որը մեր սննդակարգի համար անհրաժեշտ հանքանյութն է, ինչպես նաև արյան մեջ շաքարի մակարդակը կարգավորող նշանակալի ուժը մարմնում: Ինսուլինի և գլյուկոզայի մակարդակը հսկողության տակ պահելը կարևոր է շաքարային դիաբետով կամ դրա զարգացման վտանգի տակ գտնվող մարդկանց համար:
- Բարձրացնում է էներգիայի մակարդակը
Եթե դուք հաճախ հոգնած կամ թույլ եք զգում, ձեզ կարող է ավելի բնական էներգիայի խթանման կարիք ունենալ, քան սուրճը: Ցորենի յուղի մեջ հայտնաբերված օմեգա-3 ճարպաթթուները կարող են արագորեն վերածվել մարմնի մկանների համար օգտագործելի էներգիայի: Ավելին, ցորենի ծիլերի յուղով առաջացած ավելացած շրջանառությունը կարող է նաև օգնել բարձրացնել էներգիայի մակարդակը:
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
ՑորենGհերմ Յուղի օգտագործումը
Ցորենի ծիլերի յուղը կարելի է ավելացնել տարբեր սննդամթերքի հետևյալ կերպ.
l Ցորենի ծիլերի յուղը կարող է ավելացվել սմուզիների, մածունի, պաղպաղակի և հացահատիկի մեջ:
լ Ցորենի սերմի յուղի պարկուճները հասանելի են ֆիքսված չափաբաժնով:
լ Այն կարելի է ավելացնել մակարոնեղենի կամ աղցանի մեջ՝ որպես բուրավետիչ միջոց։
ՄԱՍԻՆ
Ցորենի ծիլը կողմնակի արտադրանք է, որը ստացվում է ցորենի աղացման գործընթացից: Ցորենի ծիլերը օգտագործվում են կոսմետիկ, սննդի և բժշկական արդյունաբերության մեջ։ Եգիպտոսը ցորենի ծիլերի խոշորագույն արտադրողներից է։ Ցորենի ծիլերի յուղն ունի մի փոքր ընկույզային, հաճելի հատիկավոր, քաղցր համ՝ մի քանի պոտենցիալ օգտագործման համար: Ցորենի բողբոջների յուղի բազմաթիվ առավելությունները ներառում են մաշկը հանգստացնելը, ծերացման նշանների կանխարգելումը, ճանաչողության խթանումը, պզուկների վերացումը, սրտի առողջությունը պաշտպանելը, մազերի ամրապնդումը, էներգիայի ավելացումը, շաքարախտի կառավարումը և քաշի կորստի նպատակներին օգնելը և այլն: Սա օգտագործելիս կան որոշ մտահոգություններ, ինչպիսիք են ստամոքս-աղիքային խնդիրների, գլխապտույտի, մաշկի գրգռվածության և նախկինում գոյություն ունեցող բժշկական պայմանների հետ կապված որոշակի բարդությունների վտանգը:
Նախազգուշական միջոցներ: IԵթե ձեր ընտանիքից որևէ մեկը ունեցել է ցորենի ալերգիա, դուք պետք է լրացուցիչ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք նախքան այն օգտագործելը:
Հրապարակման ժամանակը՝ Փետրվար-24-2024