Կանեփի յուղ. Արդյո՞ք այն օգտակար է ձեզ համար:

Կանեփի յուղը, որը հայտնի է նաև որպես կանեփի սերմի յուղ, պատրաստվում է կանեփից՝ կանեփի բույսից, ինչպես մարիխուանա թմրանյութը, բայց պարունակում է շատ քիչ կամ ընդհանրապես չի պարունակում տետրահիդրոկաննաբինոլ (THC)՝ քիմիական նյութը, որը մարդկանց «էյֆորիայի» է հասցնում։ THC-ի փոխարեն կանեփը պարունակում է կաննաբիդիոլ (CBD)՝ քիմիական նյութ, որն օգտագործվել է էպիլեպսիայից մինչև անհանգստություն բուժելու համար։

Կանեփը գնալով ավելի մեծ ժողովրդականություն է վայելում որպես մի շարք հիվանդությունների, այդ թվում՝ մաշկային խնդիրների և սթրեսի բուժման միջոց: Այն կարող է պարունակել հատկություններ, որոնք նպաստում են Ալցհայմերի հիվանդության և սրտանոթային հիվանդությունների նման հիվանդությունների ռիսկի նվազեցմանը, չնայած անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ: Կանեփի յուղը կարող է նաև նվազեցնել օրգանիզմում բորբոքումը:

Բացի CBD-ից, կանեփի յուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ օմեգա-6 և օմեգա-3 ճարպեր, որոնք երկու տեսակի չհագեցած ճարպեր են կամ «լավ ճարպեր», և բոլոր ինը էական ամինաթթուները՝ նյութեր, որոնք ձեր մարմինն օգտագործում է սպիտակուց արտադրելու համար: Ահա ավելի շատ տեղեկություններ կանեփի սերմերի յուղի սննդարար նյութերի և դրանց առողջությանը նպաստելու մասին:

Կանեփի յուղի պոտենցիալ առողջական օգուտները

Կանեփի սերմերի յուղը օգտագործվում է որպես միջոց մի շարք հիվանդությունների համար: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ դրա սննդարար նյութերն ու հանքանյութերը կարող են նպաստել մաշկի և սրտի առողջության բարելավմանը, ինչպես նաև նվազեցնել...բորբոքումԱհա ավելի մանրամասն քննարկենք, թե ինչ են ասում հետազոտությունները կանեփի յուղի հնարավոր առողջական օգուտների մասին.

Բարելավված սրտանոթային առողջություն

Կանեփի սերմերի յուղում առկա է արգինին ամինաթթվը։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս բաղադրիչը նպաստում է սրտանոթային համակարգի առողջությանը։ Արգինինի բարձր մակարդակով սննդամթերքի օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել սրտի հիվանդությունների ռիսկը։

Ավելի քիչ նոպաներ

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կանեփի յուղի մեջ CBD-ն նվազեցնում էնոպաներՄանկական էպիլեպսիայի հազվագյուտ տեսակների դեպքում, որոնք դիմացկուն են այլ բուժումների նկատմամբ, Դրավետի համախտանիշի և Լենոքս-Գաստոյի համախտանիշի դեպքում: CBD-ի կանոնավոր ընդունումը կարող է նաև նվազեցնել պալարային սկլերոզի համալիրի հետևանքով առաջացած նոպաների քանակը, որը մի վիճակ է, որը առաջացնում է ուռուցքների առաջացում ամբողջ մարմնում:

Նվազեցված բորբոքում

Ժամանակի ընթացքում ձեր մարմնում ավելորդ բորբոքումը կարող է նպաստել մի շարք հիվանդությունների, այդ թվում՝ սրտի հիվանդությունների, շաքարախտի, քաղցկեղի և ասթմայի: Առաջարկվել է, որ կանեփի մեջ պարունակվող գամմա-լինոլենաթթուն՝ օմեգա-6 ճարպաթթուն, գործում է որպես հակաբորբոքային միջոց: Ուսումնասիրությունները նաև կապել են կանեփի մեջ պարունակվող օմեգա-3 ճարպաթթուները բորբոքման նվազեցման հետ:

Ավելի առողջ մաշկ

Կանեփի յուղը մաշկի վրա տեղային կիրառմամբ քսելը կարող է նաև նվազեցնել ախտանիշները և թեթևացնել մաշկի մի շարք հիվանդությունների դեպքում: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ կանեփի յուղը կարող է արդյունավետորեն բուժել պզուկները, չնայած այս ոլորտում անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ: Բացի այդ, պարզվել է, որ կանեփի սերմերի յուղի օգտագործումը բարելավում է ատոպիկ դերմատիտի ախտանիշները, կամէկզեմա, յուղի մեջ «լավ» բազմաչհագեցած ճարպերի առկայության պատճառով։