Գրեյպֆրուտի յուղ

Գրեյպֆրուտի յուղ

Մենք տասնամյակներ շարունակ գիտեինք, որ գրեյպֆրուտը կարող է օգտակար լինել քաշի կորստի համար, սակայն նույն ազդեցությունների համար գրեյպֆրուտի խտացված եթերայուղ օգտագործելու հնարավորությունն այժմ ավելի տարածված է դառնում: Գրեյպֆրուտի յուղը, որն արդյունահանվում է գրեյպֆրուտի բույսի կեղևից, դարեր շարունակ օգտագործվել է բորբոքման, քաշի ավելացման, շաքարի հակումների և նույնիսկ կախազարդի ախտանիշները հաղթահարելու համար: Այն նաև համարվում է բնական սթրեսի դեմ պայքարող, հակաբորբոքային միջոց, հակաօքսիդանտ սնունդ և հակաքաղցկեղածին նյութ: Չնայած գրեյպֆրուտի միջուկն ունի իր բազմաթիվ առավելությունները, այդ թվում՝ ճարպ այրող մթերք լինելը, գրեյպֆրուտի եթերայուղն իրականում ստացվում է մրգի կեղևից, որը պարունակում է մի շարք օգտակար ցնդող միացություններ: Որպես ամենաբազմակողմանի եթերայուղերից մեկը՝ գրեյպֆրուտի յուղի բույրը մաքուր է, թարմ և մի փոքր դառը, ճիշտ ինչպես բուն մրգերը: Այն ունի ցիտրուսային մրգերի բնորոշ համ և հոտ, այդ իսկ պատճառով շատերը սիրում են այն օգտագործել բնական կենցաղային մաքրող միջոցների և տնական գեղեցկության լոսյոնների, օճառների կամ կոսմետիկայի մեջ:

1. Օգնում է խթանել քաշի կորուստը
Երբևէ ասե՞լ են, որ գրեյպֆրուտը նիհարելու և ճարպերն այրելու համար ամենալավ մրգերից մեկն է: Դե, դա պայմանավորված է նրանով, որ գրեյպֆրուտի որոշ ակտիվ բաղադրիչներ աշխատում են ձեր նյութափոխանակությունը խթանելու և ձեր ախորժակը նվազեցնելու համար: Երբ թուրինջի յուղը ներշնչվում է կամ տեղայնորեն կիրառվում է, հայտնի է, որ այն նվազեցնում է փափագն ու քաղցը, ինչը այն դարձնում է հիանալի միջոց առողջ ճանապարհով արագ նիհարելու համար: Իհարկե, միայն գրեյպֆրուտի յուղի օգտագործումը չի հանգեցնի բոլոր փոփոխություններին, բայց երբ այն զուգորդվում է սննդակարգի և կենսակերպի փոփոխությունների հետ, դա կարող է օգտակար լինել: Գրեյպֆրուտի եթերայուղը նաև գործում է որպես հիանալի միզամուղ և լիմֆատիկ խթանիչ: Սա այն պատճառներից մեկն է, թե ինչու է այն ներառված ցելյուլիտի բազմաթիվ քսուքների և խառնուրդների մեջ, որոնք օգտագործվում են չոր խոզանակի համար: Բացի այդ, գրեյպֆրուտը կարող է շատ արդյունավետ լինել ավելորդ ջրի քաշի կորստի համար, քանի որ այն օգնում է սկսել դանդաղ լիմֆատիկ համակարգը:

2. Աշխատում է որպես բնական հակաբակտերիալ միջոց
Գրեյպֆրուտի յուղն ունի հակամանրէային ազդեցություն, որն օգնում է նվազեցնել կամ վերացնել բակտերիաների վնասակար շտամները, որոնք օրգանիզմ են ներթափանցում աղտոտված մթերքների, ջրի կամ մակաբույծների միջոցով: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղը կարող է նույնիսկ պայքարել ուժեղ բակտերիաների դեմ, որոնք պատասխանատու են սննդի միջոցով ծնված հիվանդությունների համար, ներառյալ E. Coli-ն և salmonella-ն: պահպանել սնունդը և ախտահանել ջուրը: Լաբորատոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել է Journal of Alternative and Complementary Medicine-ում, ցույց է տվել, որ երբ գրեյպֆրուտի սերմերի էքստրակտը փորձարկվել է 67 տարբեր կենսատիպերի վրա, որոնք և՛ գրամ դրական, և՛ գրամ-բացասական օրգանիզմներ են, այն ցույց է տվել հակաբակտերիալ հատկություններ բոլորի նկատմամբ:

3. Օգնում է նվազեցնել սթրեսը
Գրեյպֆրուտի հոտը վերամբարձ է, հանգստացնող և պարզաբանող: Հայտնի է, որ այն թեթևացնում է սթրեսը և բերում խաղաղության և հանգստության զգացում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղը ներշնչելը կամ ձեր տանը արոմաթերապիայի համար օգտագործելը կարող է օգնել ուղեղի ներսում թուլացման արձագանքներին և նույնիսկ բնականաբար նվազեցնել ձեր արյան ճնշումը: Գրեյպֆրուտի գոլորշիները ներշնչելը կարող է արագ և ուղղակիորեն հաղորդագրություններ փոխանցել ձեր ուղեղի շրջանին, որը ներգրավված է հուզական արձագանքների վերահսկման մեջ: Մեծահասակների մոտ, ովքեր ներշնչել են յուղերը, նկատվել է 1,5-ից 2,5 անգամ հարաբերական սիմպաթիկ ակտիվության աճ, ինչը բարելավում է նրանց տրամադրությունը և նվազեցնում սթրեսային զգացմունքները: Նրանք նաև զգացել են սիստոլիկ արյան ճնշման նկատելի նվազում՝ համեմատած անհոտ լուծիչի ինհալացիայի հետ:

4. Օգնում է թեթևացնել կախազարդի ախտանիշները
Գրեյպֆրուտի յուղը լեղապարկի և լյարդի հզոր խթանիչ է, ուստի այն կարող է օգնել դադարեցնել գլխացավը, փափագը և դանդաղկոտությունը մեկ օր ալկոհոլ օգտագործելուց հետո: Այն աշխատում է դետոքսիկացիայի և միզակապության ավելացման վրա՝ միաժամանակ զսպելով հակումները, որոնք կարող են առաջանալ ալկոհոլի հետևանքով հորմոնալ և արյան շաքարի մակարդակի փոփոխությունների պատճառով:

5. Նվազեցնում է շաքարավազի ցանկությունը
Զգում եք, որ դուք միշտ քաղցր բան եք փնտրում: Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգնել նվազեցնել շաքարի ցանկությունը և օգնել ազատվել շաքարից կախվածությունից: Լիմոնենը, որը գրեյպֆրուտի յուղի հիմնական բաղադրիչներից մեկն է, ցույց է տվել, որ հավասարակշռում է արյան շաքարի մակարդակը և նվազեցնում ախորժակը առնետների մասնակցությամբ ուսումնասիրություններում: Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ գրեյպֆրուտի յուղը ազդում է ինքնավար նյարդային համակարգի վրա, որը կարգավորում է անգիտակից մարմնի գործառույթները, ներառյալ այն գործառույթները, որոնք կապված են սթրեսի և մարսողության հետ:

6. Բարձրացնում է շրջանառությունը և նվազեցնում բորբոքումները
Բուժական կարգի ցիտրուսային եթերայուղերը հայտնի են իրենց ունակությամբ՝ օգնելու նվազեցնել բորբոքումն ու բարձրացնել արյան հոսքը: Գրեյպֆրուտի արյունատար անոթները լայնացնող ազդեցությունը կարող է օգտակար լինել որպես բնական միջոց PMS-ի ցավերի, գլխացավերի, փքվածության, հոգնածության և մկանային ցավերի դեպքում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի և այլ ցիտրուսային եթերայուղերում առկա լիմոնենն օգնում է նվազեցնել բորբոքումը և կարգավորել մարմնի ցիտոկինի արտադրությունը կամ նրա բնական իմունային պատասխանը:

7. Նպաստում է մարսողությանը
Մարսողական օրգանների արյան ավելացումը՝ ներառյալ միզապարկը, լյարդը, ստամոքսը և երիկամները, նշանակում է, որ գրեյպֆրուտի յուղը նաև օգնում է դետոքսիկացմանը: Այն դրական ազդեցություն ունի մարսողության վրա, կարող է օգնել ձեզ ազատել հեղուկի կուտակումը և պայքարել աղիքների, աղիքների և մարսողական այլ օրգանների միկրոբների դեմ: Journal of Nutrition and Metabolism ամսագրում հրապարակված գիտական ​​ակնարկը ցույց է տվել, որ գրեյպֆրուտի հյութ խմելն օգնում է խթանել նյութափոխանակության դետոքսիկացման ուղիները: Գրեյպֆրուտը կարող է նույն կերպ աշխատել, եթե այն ներսից ընդունվի ջրի հետ փոքր քանակությամբ, բայց դեռևս չկա մարդկային ուսումնասիրություններ դա ապացուցելու համար:

8. Աշխատում է որպես բնական էներգիա և տրամադրության ուժեղացուցիչ
Որպես արոմաթերապիայի մեջ օգտագործվող ամենահայտնի յուղերից մեկը՝ գրեյպֆրուտի յուղը կարող է մեծացնել ձեր մտավոր կենտրոնացումը և տալ ձեզ բնական յուրահատկություն: Երբ ներշնչվում է, դրա խթանող ազդեցությունը նաև արդյունավետ է դարձնում գլխացավը, քնկոտությունը, ուղեղի մառախուղը, մտավոր հոգնածությունը և նույնիսկ վատ տրամադրությունը նվազեցնելու համար: Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է նույնիսկ օգտակար լինել մակերիկամների հոգնածության ախտանիշները բուժելու համար, ինչպիսիք են ցածր մոտիվացիան, ցավերը և դանդաղկոտությունը: Որոշ մարդիկ սիրում են օգտագործել գրեյպֆրուտը՝ որպես մեղմ, բնական հակադեպրեսանտ, քանի որ այն կարող է բարձրացնել զգոնությունը՝ միաժամանակ հանգստացնելով նյարդերը:

9. Օգնում է պայքարել պզուկների դեմ և բարելավել մաշկի առողջությունը
Առևտրային արտադրության շատ լոսյոններ և օճառներ պարունակում են ցիտրուսային յուղեր՝ իրենց հակաբակտերիալ և հակատարիքային հատկությունների պատճառով: Գրեյպֆրուտի եթերայուղը ոչ միայն կարող է օգնել պայքարել բակտերիաների և յուղայնության դեմ, որոնք կարող են առաջացնել պզուկների բծեր, այլև այն կարող է օգտակար լինել նաև ձեր մաշկի իմունիտետն ամուր պահելու համար ներքին և դրսում օդի աղտոտվածության և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների դեմ, ինչպես նաև այն կարող է նույնիսկ օգնել ձեզ ազատվել: ցելյուլիտ. Պարզվել է, որ գրեյպֆրուտի եթերայուղը նաև օգնում է բուժել վերքերը, կտրվածքները և խայթոցները, ինչպես նաև կանխել մաշկի վարակները:

10. Բարելավում է մազերի առողջությունը
Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ գրեյպֆրուտի յուղն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն և մեծացնում է միկրոօրգանիզմների զգայունությունը, որոնք սովորաբար դիմացկուն են: Այդ իսկ պատճառով գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգնել մանրակրկիտ մաքրել ձեր մազերը և գլխամաշկը, երբ այն ավելացվի ձեր շամպունին կամ կոնդիցիոներին: Կարող եք նաև օգտագործել գրեյպֆրուտի յուղը մազերի յուղոտությունը նվազեցնելու համար՝ միաժամանակ ավելացնելով ծավալ և փայլ: Բացի այդ, եթե դուք ներկում եք ձեր մազերը, գրեյպֆրուտի յուղը կարող է նաև պաշտպանել թելերը արևի լույսից:

11. Բարձրացնում է համը
Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգտագործվել բնական կերպով ցիտրուսային բուրմունք ավելացնելու համար ձեր ճաշերին, սելթզերին, սմուզիներին և ջրին: Սա օգնում է բարձրացնել ձեր հագեցվածությունը ուտելուց հետո, զսպել ածխաջրերի և քաղցրավենիքի հանդեպ փափագը և բարելավում է մարսողությունը ուտելուց հետո:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելին իմանալ գրեյպֆրուտի եթերայուղի մասին, խնդրում ենք ազատ զգալ կապվել ինձ հետ: Մենք Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.