Գրեյպֆրուտի յուղ

Գրեյպֆրուտի յուղ

Մենք տասնամյակներ շարունակ գիտեինք, որ գրեյպֆրուտը կարող է օգտակար լինել քաշի կորստի համար, բայց նույն ազդեցության համար խտացված գրեյպֆրուտի եթերայուղի օգտագործման հնարավորությունը այժմ ավելի ու ավելի տարածված է դառնում: Գրեյպֆրուտի յուղը, որը արդյունահանվում է գրեյպֆրուտի բույսի կեղևից, դարեր շարունակ օգտագործվել է բորբոքումը, քաշի ավելացումը, շաքարի նկատմամբ տենչը և նույնիսկ գլխացավի ախտանիշները հաղթահարելու համար: Այն նաև համարվում է բնական սթրեսի դեմ պայքարող, հակաբորբոքային միջոց, հակաօքսիդանտային սնունդ և հակաքաղցկեղային միջոց: Չնայած գրեյպֆրուտի միջուկն ունի բազմաթիվ առավելություններ, այդ թվում՝ ճարպ այրող հայտնի սնունդ լինելը, գրեյպֆրուտի եթերայուղն իրականում ստացվում է պտղի կեղևից, որը պարունակում է մի շարք օգտակար ցնդող միացություններ: Որպես ամենաբազմազգ եթերայուղերից մեկը, գրեյպֆրուտի յուղի բույրը մաքուր, թարմ և մի փոքր դառը է, ինչպես ինքնին միրգը: Այն ունի ցիտրուսային մրգերի բնորոշ համն ու հոտը, այդ իսկ պատճառով շատ մարդիկ սիրում են այն օգտագործել բնական կենցաղային մաքրող միջոցներում և տնական գեղեցկության լոսյոններում, օճառներում կամ կոսմետիկայում:

1. Օգնում է արագացնել քաշի կորուստը
Երբևէ ասե՞լ են, որ գրեյպֆրուտը քաշի կորստի և ճարպի այրման համար լավագույն մրգերից մեկն է: Դե, դա պայմանավորված է նրանով, որ գրեյպֆրուտի որոշ ակտիվ բաղադրիչներ խթանում են նյութափոխանակությունը և նվազեցնում ախորժակը: Ինհալացիայի կամ տեղայնորեն կիրառման դեպքում գրեյպֆրուտի յուղը հայտնի է նրանով, որ նվազեցնում է ուտելու ցանկությունը և քաղցը, ինչը այն դարձնում է հիանալի գործիք արագ և առողջ ձևով քաշ կորցնելու համար: Իհարկե, միայն գրեյպֆրուտի յուղի օգտագործումը մեծ տարբերություն չի առաջացնի, բայց երբ այն համակցվում է սննդակարգի և կենսակերպի փոփոխությունների հետ, այն կարող է օգտակար լինել: Գրեյպֆրուտի եթերայուղը նաև գործում է որպես գերազանց միզամուղ և լիմֆատիկ խթանիչ: Սա այն պատճառներից մեկն է, որ այն ներառված է ցելյուլիտի դեմ բազմաթիվ քսուքների և խառնուրդների մեջ, որոնք օգտագործվում են չոր խոզանակով մաքրման համար: Բացի այդ, գրեյպֆրուտը կարող է շատ արդյունավետ լինել ավելորդ ջրի կորստի համար, քանի որ այն օգնում է ակտիվացնել դանդաղ լիմֆատիկ համակարգը:

2. Գործում է որպես բնական հակաբակտերիալ միջոց
Գրեյպֆրուտի յուղն ունի հակամանրէային ազդեցություն, որը օգնում է նվազեցնել կամ վերացնել վնասակար մանրէների շտամները, որոնք օրգանիզմ են մտնում աղտոտված սննդի, ջրի կամ մակաբույծների միջոցով: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղը կարող է պայքարել նույնիսկ սննդային հիվանդությունների, այդ թվում՝ E. Coli-ի և սալմոնելայի առաջացման համար պատասխանատու ուժեղ մանրէային շտամների դեմ: Գրեյպֆրուտն օգտագործվում է նաև մաշկի կամ ներքին բակտերիաների և սնկերի ոչնչացման, բորբոսի աճի դեմ պայքարի, կենդանիների կերերի մեջ մակաբույծները ոչնչացնելու, սնունդը պահպանելու և ջուրը ախտահանելու համար: «Այլընտրանքային և լրացուցիչ բժշկության հանդես»-ում հրապարակված լաբորատոր ուսումնասիրությունը պարզել է, որ երբ գրեյպֆրուտի կորիզի քաղվածքը փորձարկվել է 67 տարբեր բիոտիպերի դեմ, որոնք և՛ գրամ-դրական, և՛ գրամ-բացասական օրգանիզմներ էին, այն ցույց է տվել հակաբակտերիալ հատկություններ դրանց բոլորի դեմ:

3. Օգնում է նվազեցնել սթրեսը
Գրեյպֆրուտի հոտը բարձրացնում է տրամադրությունը, հանգստացնում և պարզեցնում է տրամադրությունը։ Հայտնի է, որ այն թեթևացնում է սթրեսը և առաջացնում խաղաղության ու թուլացման զգացողություններ։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղ ներշնչելը կամ տանը արոմաթերապիայի համար օգտագործելը կարող է օգնել ակտիվացնել ուղեղի թուլացման ռեակցիաները և նույնիսկ բնականաբար իջեցնել արյան ճնշումը։ Գրեյպֆրուտի գոլորշիները կարող են արագ և ուղղակիորեն փոխանցել ազդանշաններ ձեր ուղեղի այն հատվածին, որը ներգրավված է հուզական ռեակցիաների վերահսկման մեջ։ Յուղեր ներշնչած մեծահասակները 1.5-2.5 անգամ ավելացել են հարաբերական սիմպաթիկ ակտիվությունը, որը բարելավել է նրանց տրամադրությունը և նվազեցրել սթրեսային զգացողությունները։ Նրանք նաև նկատել են սիստոլիկ արյան ճնշման նկատելի նվազում՝ համեմատած անհոտ լուծիչի ներշնչման հետ։

4. Օգնում է թեթևացնել գլխացավի ախտանիշները
Գրեյպֆրուտի յուղը հզոր լեղապարկի և լյարդի խթանիչ է, ուստի այն կարող է օգնել դադարեցնել գլխացավը, ալկոհոլի օգտագործման հակումը և դանդաղկոտությունը ալկոհոլի օգտագործման օրվանից հետո: Այն աշխատում է դետոքսիկացիան և միզարձակումը խթանելու ուղղությամբ, միաժամանակ զսպելով ալկոհոլի օգտագործման հետևանքով հորմոնալ և արյան մեջ շաքարի մակարդակի փոփոխությունների պատճառով առաջացող հակումները:

5. Նվազեցնում է շաքարի նկատմամբ տենչը
Զգո՞ւմ եք, որ միշտ քաղցր բան եք փնտրում: Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգնել նվազեցնել շաքարի նկատմամբ տենչը և ազատվել շաքարի կախվածությունից: Լիմոնենը, որը գրեյպֆրուտի յուղի հիմնական բաղադրիչներից մեկն է, առնետների վրա կատարված ուսումնասիրություններում ցույց է տվել, որ հավասարակշռում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը և նվազեցնում ախորժակը: Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ գրեյպֆրուտի յուղը ազդում է ինքնավար նյարդային համակարգի վրա, որը կարգավորում է անգիտակից մարմնի գործառույթները, ներառյալ սթրեսի և մարսողության հետ կապված գործառույթները:

6. Խթանում է արյան շրջանառությունը և նվազեցնում բորբոքումը
Բուժական որակի ցիտրուսային եթերայուղերը հայտնի են բորբոքումը նվազեցնելու և արյան հոսքը մեծացնելու իրենց ունակությամբ: Գրեյպֆրուտի արյան անոթները լայնացնող ազդեցությունը կարող է օգտակար լինել որպես բնական միջոց նախադաշտանային համախտանիշի կծկումների, գլխացավերի, փքվածության, հոգնածության և մկանային ցավերի համար: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի և այլ ցիտրուսային եթերայուղերի մեջ առկա լիմոնենն է, որը նպաստում է բորբոքման նվազեցմանը և օգնում է կարգավորել մարմնի ցիտոկինների արտադրությունը կամ դրա բնական իմունային պատասխանը:

7. Օգնում է մարսողությանը
Մարսողական օրգաններին՝ այդ թվում՝ միզապարկին, լյարդին, ստամոքսին և երիկամներին, արյան հոսքի ավելացումը նշանակում է, որ գրեյպֆրուտի յուղը նույնպես նպաստում է դետոքսիկացիային: Այն դրական ազդեցություն ունի մարսողության վրա, կարող է օգնել ազատվել հեղուկի կուտակումից և պայքարել աղիքներում, աղիքներում և այլ մարսողական օրգաններում մանրէների դեմ: «Սննդի և նյութափոխանակության հանդես»-ում հրապարակված գիտական ​​​​ակնարկը ցույց է տվել, որ գրեյպֆրուտի հյութի օգտագործումը նպաստում է նյութափոխանակության դետոքսիկացիայի ուղիների խթանմանը: Գրեյպֆրուտը կարող է նմանատիպ ազդեցություն ունենալ, եթե այն ներքին ընդունվի ջրով փոքր քանակությամբ, բայց դեռևս չկան մարդկանց վրա կատարված ուսումնասիրություններ, որոնք կհաստատեն դա:

8. Գործում է որպես բնական էներգիա հաղորդող և տրամադրությունը բարձրացնող միջոց
Որպես արոմաթերապիայի մեջ օգտագործվող ամենատարածված յուղերից մեկը՝ գրեյպֆրուտի յուղը կարող է բարձրացնել ձեր մտավոր կենտրոնացումը և տալ ձեզ բնական խթան: Ներշնչելիս դրա խթանող ազդեցությունը այն նաև արդյունավետ է դարձնում գլխացավերի, քնկոտության, ուղեղի մշուշոտության, մտավոր հոգնածության և նույնիսկ վատ տրամադրության նվազեցման համար: Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է նույնիսկ օգտակար լինել մակերիկամների հոգնածության ախտանիշների, ինչպիսիք են ցածր մոտիվացիան, ցավերը և դանդաղկոտությունը, բուժման համար: Որոշ մարդիկ նախընտրում են գրեյպֆրուտն օգտագործել որպես մեղմ, բնական հակադեպրեսանտ, քանի որ այն կարող է բարձրացնել զգոնությունը՝ միաժամանակ հանգստացնելով նյարդերը:

9. Օգնում է պայքարել ակնեի դեմ և բարելավել մաշկի առողջությունը
Շատ առևտրային լոսյոններ և օճառներ պարունակում են ցիտրուսային յուղեր՝ դրանց հակաբակտերիալ և հակատարիքային հատկությունների շնորհիվ: Գրեյպֆրուտի եթերայուղը ոչ միայն կարող է օգնել պայքարել բակտերիաների և ճարպային նստվածքի դեմ, որոնք կարող են պզուկների բծեր առաջացնել, այլև կարող է օգտակար լինել ձեր մաշկի անձեռնմխելիությունը ամուր պահելու համար՝ ներսի և դրսի օդի աղտոտվածության և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների վնասման դեմ, բացի այդ, այն կարող է նույնիսկ օգնել ձեզ ազատվել ցելյուլիտից: Պարզվել է, որ գրեյպֆրուտի եթերայուղը նաև օգնում է վերքերի, կտրվածքների և խայթոցների բուժմանը, ինչպես նաև կանխում է մաշկի վարակները:

10. Բարելավում է մազերի առողջությունը
Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրեյպֆրուտի յուղն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն և մեծացնում է սովորաբար դիմացկուն միկրոօրգանիզմների զգայունությունը: Այդ պատճառով գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգնել մանրակրկիտ մաքրել ձեր մազերը և գլխամաշկը, երբ այն ավելացվում է ձեր շամպունին կամ կոնդիցիոներին: Դուք կարող եք նաև օգտագործել գրեյպֆրուտի յուղ՝ մազերի յուղոտությունը նվազեցնելու, միաժամանակ ծավալ և փայլ հաղորդելու համար: Բացի այդ, եթե ներկում եք ձեր մազերը, գրեյպֆրուտի յուղը կարող է նաև պաշտպանել մազերը արևի լույսի վնասից:

11. Բարելավում է համը
Գրեյպֆրուտի յուղը կարող է օգտագործվել ձեր կերակուրներին, գազավորված ըմպելիքներին, սմութիներին և ջրին բնականորեն ցիտրուսային համ հաղորդելու համար: Սա օգնում է մեծացնել ձեր հագեցվածության զգացումը ուտելուց հետո, զսպել ածխաջրերի և քաղցրավենիքի նկատմամբ փափագը և բարելավում է մարսողությունը ուտելուց հետո:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելին իմանալ գրեյպֆրուտի եթերայուղի մասին, խնդրում ենք կապվել ինձ հետ։ Մենք՝ «Ջիան ՉժոնգՍիանգ Բնական Բույսերի Կո., ՍՊԸ»-ն ենք։