Ներոլիի յուղի օգտակար հատկությունները և կիրառությունները

Ներոլիի եթերային յուղ

Ներոլիի եթերայուղը արդյունահանվում է ցիտրուսային Citrus aurantium var. amara ծառի ծաղիկներից, որը նաև կոչվում է մարմելադ նարնջի, դառը նարինջ և բիգարադ նարնջի: (Հայտնի մրգային մուրաբա՝ մարմելադը, պատրաստվում է դրանից): Դառը նարինջի ծառից ստացված ներոլիի եթերայուղը հայտնի է նաև որպես նարնջի ծաղկի յուղ: Այն բնիկ է Հարավարևելյան Ասիայում, բայց առևտրի և իր ժողովրդականության շնորհիվ բույսը սկսեց աճեցվել ամբողջ աշխարհում:

Այս բույսը համարվում է մանդարինի և պոմելոյի խաչասերված կամ հիբրիդ։ Եթերայուղը արդյունահանվում է բույսի ծաղիկներից՝ օգտագործելով գոլորշու թորման գործընթաց։ Արդյունահանման այս մեթոդը ապահովում է, որ յուղի կառուցվածքային ամբողջականությունը մնա անփոփոխ։ Բացի այդ, քանի որ գործընթացում չեն օգտագործվում որևէ քիմիական նյութեր կամ ջերմություն, արդյունքում ստացված արտադրանքը համարվում է 100% օրգանական։

Ծաղիկները և դրա յուղը, հնագույն ժամանակներից ի վեր, հայտնի են եղել իրենց թերապևտիկ հատկություններով: Բույսը (և, հետևաբար, դրա յուղը) օգտագործվել է որպես ավանդական կամ բուսական դեղամիջոց՝ որպես խթանիչ: Այն նաև օգտագործվում է որպես բաղադրիչ բազմաթիվ կոսմետիկ և դեղագործական արտադրանքներում, ինչպես նաև օծանելիքի մեջ: Հայտնի օդեկոլոնը ներոլիի յուղն ունի որպես բաղադրիչներից մեկը:

Ներոլիի եթերային յուղը հարուստ և ծաղկային բույր ունի, բայց ցիտրուսային երանգներով։ Ցիտրուսային բույրը պայմանավորված է ցիտրուսային բույսով, որից այն արդյունահանվում է, և հարուստ ու ծաղկային բույր ունի, քանի որ այն արդյունահանվում է բույսի ծաղիկներից։ Ներոլիի յուղն ունի գրեթե նույն ազդեցությունը, ինչ մյուս ցիտրուսային եթերային յուղերը։ Այն ունի բազմաթիվ թերապևտիկ հատկություններ, այդ թվում՝ հակադեպրեսանտ, հանգստացնող, խթանիչ և տոնուսավորող։

Ավելի մանրամասն տեղեկությունների համար տե՛ս ստորև բերված աղյուսակը։ Եթերային յուղի որոշ ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք յուղին հաղորդում են բուժիչ հատկություններ, գերանիոլն են, ալֆա- և բետա-պինենը և ներիլացետատը։

Ներոլիի եթերայուղի 16 առողջական օգուտները

Ներոլիի կամ նարնջի ծաղկի յուղի եթերային յուղն ունի մի շարք բուժիչ հատկություններ, որոնք անհրաժեշտ են առողջ կյանքի համար: Ներոլիի եթերային յուղի կիրառությունները և օգուտները ներառում են մարմնին և մտքին ազդող մի շարք հիվանդությունների կանխարգելումը, բուժումը և բուժումը:

1. Օգտակար է դեպրեսիայի դեմ

Դեպրեսիան դարձել է առօրյա կյանքի անբաժանելի մասը։ Ոչ ոք չի կարող խուսափել այս հոգեկան առողջության վիճակից։ 2022 թվականի վիճակագրության համաձայն՝ աշխարհի բնակչության գրեթե 7%-ը տառապում է դեպրեսիայի որևէ ձևից։ Եվ ավելի մտահոգիչն այն է, որ դեպրեսիայի ամենաբարձր մակարդակը 12-ից 25 տարեկանների շրջանում է։ Նույնիսկ նրանք, ովքեր, կարծես, լավ ժամանակ են անցկացնում, ինչ-որ բան թաքնված է իրենց մտքի խորքում։

Իրականում եղել են մի քանի գերհարուստ միլիոնատեր հայտնիներ, ովքեր խոսել են իրենց հոգեկան առողջության խնդիրների մասին: Միշտ լավ է հոգեկան առողջության խնդիրները վաղ փուլում հայտնաբերել և բուժում սկսել: Եթերային յուղերը, այդ թվում՝ ներոլիի յուղը, լավ ազդեցություն ունեն դեպրեսիայի և քրոնիկ դեպրեսիայի վրա: Ներոլիի բույրը շնչելը լիցքավորում է մարմինն ու միտքը՝ նման խնդիրների դեմ պայքարելու համար:

2020 թվականի ապրիլին կատարված և «Աճող խանգարումների նոր դեղերի թիրախների վերանայում» ամսագրում հրապարակված հետազոտությունը վերլուծում է, թե ինչպես կարող են լինալոլով, գերանիոլով և ցիտրոնելոլով հարուստ եթերային յուղերը նվազեցնել դեպրեսիան: Ներոլիի յուղը պարունակում է բոլոր 3 բաղադրիչների բավարար քանակություն և, հետևաբար, օգտակար է դեպրեսիայի դեպքում: (1)

ԱՄՓՈՓՈՒՄ

Տարբեր ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ներոլիի եթերայուղի տարածումը պայքարում է մարդկանց մոտ դեպրեսիայի դեմ: Այդպիսի մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ յուղի հակադեպրեսանտ հատկությունները պայմանավորված են դրա մեջ պարունակվող լինալոլ, գերանիոլ և ցիտրոնելոլ միացություններով:

2. Անհանգստության դեմ յուղ

Անհանգստությունը մեկ այլ հոգեկան խանգարում է, որը պետք է բուժվի բնական մեթոդներով: Անհանգստությունը և անհանգստության նոպաները կարող են լուծվել՝ ստեղծելով խնդիրը հաղթահարող ռեժիմ: Ներոլիի յուղի բույրը շնչելը լավ միջոց է ուղեղը մարզելու, թե ինչպես հաղթահարել անհանգստությունը:

Ներոլիի յուղն ունի տագնապի դեմ հատկություններ, որոնք նվազեցնում են անհանգստությունը: 2022 թվականի փետրվարին անցկացված պատահականացված վերահսկվող փորձարկումը գնահատել է ծննդաբերության ընթացքում անհանգստությունն ու ցավը նվազեցնելու ոչ դեղորայքային մեթոդները: Ներոլիի եթերայուղով արոմաթերապիան օգտագործվել է պարզելու համար, թե արդյոք բույրի տարածումը կարող է նվազեցնել ցավն ու անհանգստությունը: Եզրակացվել է, որ ներոլիի յուղը կարող է նաև տարածվել անհանգստությունն ու ցավը նվազեցնելու համար: (2)

ԱՄՓՈՓՈՒՄ

Անհանգստությունը և խուճապային նոպաները կարող են զսպվել ներոլիի յուղի միջոցով։ Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ներոլիի բույրը շնչելը կարող է ոչ միայն նվազեցնել անհանգստությունը, այլև ցավը։

3. Ռոմանտիկան խթանող յուղ

Դեպրեսիայի և անհանգստության հետ մեկտեղ գալիս են սեռական խանգարումների կամ դիսֆունկցիաների բազմաթիվ դեպքեր: Այսօրվա աշխարհում տարածված սեռական խանգարումներից են էրեկտիլ դիսֆունկցիան, լիբիդոյի կորուստը, սառնասիրությունը և անզորությունը: Սեռական դիսֆունկցիայի մի քանի հիմնական պատճառներ կարող են լինել, սակայն դիսֆունկցիաների վաղ փուլը կարող է բուժվել ներոլիի եթերային յուղով:

Ներոլիի յուղը խթանիչ է, որը բարելավում է մարմնի արյան շրջանառությունը: Սեռական կյանքի նկատմամբ հետաքրքրության վերականգնման համար անհրաժեշտ է արյան առատ շրջանառություն: Ներոլիի յուղի տարածումը երիտասարդացնում է միտքն ու մարմինը և արթնացնում մարմնական ցանկությունները:

4. Վարակի պաշտպանիչ

Ներոլիի եթերայուղն ունի հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք կանխում են վերքերի վրա սեպսիսը: Բժիշկները վերքերին կիրառում են հակատետանուսային ներարկումներ, բայց եթե բժիշկները մոտակայքում չեն, և դուք հասանելիություն ունեք ներոլիի յուղին, ապա նոսրացված յուղը կարող է քսվել այրվածքների, կտրվածքների, կապտուկների և վերքերի վրա և դրանց մոտակայքում՝ սեպսիսը և այլ վարակները կանխելու համար:

Եթե ​​վերքերը մեծ են, ապա տանը արյունահոսությունն ու վարակը վերահսկելուց հետո դիմեք բժշկի: Դոկտոր Սագար Ն. Անդեի և դոկտոր Ռավինդրա Լ. Բակալի կողմից անցկացված ուսումնասիրությունը հաստատել է ներոլիի եթերային յուղի հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկությունները: (3)

ԱՄՓՈՓՈՒՄ

Մի ուսումնասիրություն ապացուցել է ներոլիի եթերայուղի հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ հատկությունները, ինչը այն դարձնում է կտրվածքների, կապտուկների և այրվածքների բուժման համար նախընտրելի յուղ, քանի որ այն կարող է կանխել վարակը։

5. Պայքարում է մանրէների դեմ

Ներոլիի յուղը արդյունավետ է մանրէների դեմ։ Այն վերացնում է դրանք օրգանիզմից և կանխում վարակները և տոքսինների կուտակումը։ Այն քսվում է դեմքին՝ բիոթաղանթները հեռացնելու և այդպիսով կանխելու համար պզուկների բռնկումները։ Այն քսվում է ստամոքսին՝ մարսողությունը խթանելու և մանրէային վարակների պատճառով սննդային թունավորումը կանխելու համար։ Ներոլիի եթերայուղի քիմիական կազմը և հակամանրէային հատկությունները վերլուծվել են 2012 թվականին անցկացված ուսումնասիրության մեջ։ (4)

ԱՄՓՈՓՈՒՄ

2012 թվականին կատարված ուսումնասիրության հիման վրա պարզվել է ներոլիի յուղի քիմիական կազմը։ Այն ցույց է տվել, որ ներոլին պարունակում է հակաբակտերիալ հատկություններով միացություններ։

6. Յուղ՝ նոպաների դեմ պայքարելու համար

Յուղն ունի հակասպազմային հատկություններ՝ շնորհիվ իր մեջ պարունակվող կենսաակտիվ բաղադրիչների, այդ թվում՝ լինալոլ, լիմոնեն, լինալիլ ացետատ և ալֆա տերպինեոլ: Յուղի մեջ պարունակվող այս միացությունները նվազեցնում են մարմնի, ստամոքսի և մկանների ցնցումներն ու նոպաները:

2014 թվականին National Product Communications-ում հրապարակված ուսումնասիրությունը նպատակ ուներ պարզել ներոլիի յուղի՝ որպես բնական հակացնցումային և հակացնցումային միջոց օգտագործման ճշմարտությունը: Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ յուղի կենսաբանորեն ակտիվ բաղադրիչները նրան հաղորդում են հակացնցումային հատկություններ, ուստի բույսն ու դրա յուղը օգտագործվում են ցնցումների կառավարման համար: (5)

ԱՄՓՈՓՈՒՄ

2014 թվականին հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ներոլիի յուղն ունի հակացնցումային հատկություններ։ Հետևաբար, այն կարող է օգտագործվել ստամոքսի խանգարումը հանգստացնելու և մկանների վրա քսելու համար։

7. Լավ ձմեռային յուղ

Ինչո՞ւ է ներոլիի յուղը լավ ձմռան համար։ Այն տաքացնում է։ Այն պետք է տեղայնորեն քսել կամ ցրել ցուրտ գիշերներին՝ մարմնին ջերմություն հաղորդելու համար։ Ավելին, այն պաշտպանում է մարմինը մրսածությունից և հազից։ Այն թույլ չի տալիս լորձի կուտակում, այդպիսով ապահովելով լավ քուն։

8. Կանանց առողջության համար նախատեսված յուղ

Ներոլիի յուղը օգտակար է դաշտանադադարի ախտանիշները նվազեցնելու համար: Դաշտանադադարի հետ կապված որոշ ախտանիշներ, որոնք ներոլիի յուղը կարող է հեշտությամբ բուժել, ներառում են արյան բարձր ճնշում, սթրես և անհանգստություն, ինչպես նաև լիբիդոյի կորուստ: 2014 թվականի հունիսին Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine-ում հրապարակված պատահականացված վերահսկվող փորձարկումը ուսումնասիրել է Citrus aurantium L. var. amara յուղի բույրը ներշնչելու ազդեցությունը դաշտանադադարից հետո կանանց մոտ դաշտանադադարի ախտանիշների, այդ թվում՝ էստրոգենի վրա:

Փորձարկմանը մասնակցել են 63 առողջ հետդաշտանադադարային կանայք, որոնք բաժանվել են երկու խմբի: Հաշվետվությունը ենթադրում է, որ ներոլիի յուղը կարող է օգտագործվել սթրեսը նվազեցնելու և հետդաշտանադադարային կանանց առողջությունը բուժելու համար: Այն նաև պարզել է, որ ներոլիի յուղը բարելավել է էնդոկրին համակարգի գործունեությունը: (6)

9. Ներոլիի յուղ մաշկի խնամքի համար

Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ներոլիի յուղն ավելի արդյունավետ է դեմքի և մարմնի վրա բծերի և սպիների բուժման համար, քան շուկայում առկա լոսյոնների կամ հակաբծային քսուքների մեծ մասը: Յուղն օգտագործվում է որպես որոշ մաշկի խնամքի միջոցների բաղադրիչ: Այն նաև օգտագործվում է հղիությունից հետո առաջացող ձգվածքները նվազեցնելու համար:

10. Հեռացնում է ստամոքսի գազերը

Ներոլիի եթերային յուղն ունի կարմինատիվ հատկություններ, ինչը նշանակում է, որ այն արդյունավետորեն հեռացնում է ստամոքսում և աղիքներում կուտակված գազերը: Երբ գազերը հեռացվում են ստամոքսից, ստամոքսի բնականոն գործունեությունը վերականգնվում է: Սա ներառում է ավելի լավ մարսողություն, քաղցի զգացում և անհարմարության նվազեցում: Այն նաև իջեցնում է արյան ճնշումը: Ներոլիի յուղով մարմնի մերսման ազդեցությունը վերլուծվել է 2013 թվականի ուսումնասիրության մեջ: Պարզվել է, որ մերսման ընթացքում քնի որակը բարելավվել է, իսկ հիպերտոնիան՝ նվազել: Դրա հակացնցումային ակտիվությունը նաև նվազեցնում է ստամոքսի սպազմերը: (7)

11. Արյան ճնշումը իջեցնող յուղ

Ներոլիի յուղն ունի հակադեպրեսանտ հատկություններ: Այն գործում է նախահիպերտոնիկ և հիպերտոնիկ հիվանդների մոտ թքագեղձի կորտիզոլ կոչվող սթրես առաջացնող հորմոնի նվազեցման միջոցով: Օրգանիզմում կորտիզոլի մակարդակը իջեցնելով՝ ներոլիի յուղը նաև իջեցնում է արյան ճնշումը: Յուղը պարունակում է լիմոնենի բարձր պարունակություն, որը դրական ազդեցություն ունի ինքնավար նյարդային համակարգի վրա: Այսպիսով, այն նաև կարգավորում է զարկերակը:

12. Քնի յուղ

Ներոլիի յուղն ունի հանգստացնող ազդեցություն, որը օգտակար է որպես լրացուցիչ թերապիա անքնության և սթրեսից առաջացած անքնության դեպքում: 2014 թվականին «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine» ամսագիրը հրապարակել է մի ուսումնասիրություն, որը ցույց է տալիս, որ եթերային յուղերը բարելավել են հիվանդների քնի որակը: (8)

13. Լավ հակաբորբոքային ազդեցություն

Այս յուղի հակաբորբոքային հատկությունները այն դարձնում են օգտակար գործիք մաշկի խնամքի, մազերի և հոդերի խնամքի համար: Այն նվազեցնում է այտուցը, ցավը, կարմրությունը և բորբոքումը: Այն նաև բարելավում է օրգանիզմի իմունային պատասխանը բորբոքմանը: «Գյուղատնտեսական և սննդի քիմիայի հանդեսը» 2017 թվականի հոկտեմբերին հրապարակել է մի ուսումնասիրություն, որը ուսումնասիրել է ներոլիի յուղի հակաբորբոքային հատկությունները: Այն եզրակացրել է, որ ներոլիի յուղի հակաբորբոքային հատկությունները պայմանավորված են լինալոլ, լիմոնեն և ալֆա տերպինեոլ միացությունների առկայությամբ: (9)

14. Հայտնի բուրմունք

Ներոլիի բույրը հարուստ է և կարող է վերացնել տհաճ հոտերը։ Հետևաբար, այն օգտագործվում է դեզոդորանտներում, օծանելիքներում և սենյակի թարմացուցիչներում։ Հագուստին ավելացվում է յուղի մի կաթիլ՝ այն թարմ հոտով պահելու համար։

15. Ախտահանում է տունը և շրջակայքը

Ներոլիի յուղն ունի միջատասպան և մանրէասպան հատկություններ։ Հետևաբար, այն օգտագործվում է որպես մաքրող միջոց, որը կարող է վերացնել բակտերիաները, մանրէները և սնկերը տնից և հագուստից։

16. Մարմնի համար տոնիկ

Մարմնի համար տոնիկ հանդիսացող յուղերը խթանում են մարմնի տարբեր համակարգերի, այդ թվում՝ մարսողական, նյարդաբանական և շրջանառու համակարգերի գործունեությունը: Ներոլիի յուղը բարելավում է այս համակարգերի գործառույթները և պահպանում է մարմինը առողջ: