ՆերածությունԽունկԵթերային յուղ

Խունկի յուղի նման եթերային յուղերը հազարամյակներ շարունակ օգտագործվել են իրենց թերապևտիկ և բուժիչ հատկությունների համար՝ որպես արոմաթերապիայի պրակտիկայի մաս: Դրանք ստացվում են բույսերի տերևներից, ցողուններից կամ արմատներից, որոնք հայտնի են իրենց առողջարար հատկություններով: Խունկը, որը երբեմն անվանում են նաև օլիբանում, արոմաթերապիայում օգտագործվող եթերային յուղի տարածված տեսակ է, որը կարող է առաջարկել առողջության համար բազմազան օգուտներ, այդ թվում՝ օգնելով թեթևացնել քրոնիկ սթրեսը և անհանգստությունը, նվազեցնել ցավը և բորբոքումը, ինչպես նաև բարձրացնել անձեռնմխելիությունը: Այն նուրբ է, բազմակողմանի և շարունակում է մնալ երկրպագուների սիրելին իր տպավորիչ օգտակար հատկությունների ցանկի շնորհիվ:

Խունկ Եթերային յուղ Էֆեկտև առավելություններ

1. Օգնում է նվազեցնել սթրեսային ռեակցիաները և բացասական հույզերը

Շնչառության ժամանակ խունկի յուղը նվազեցնում է սրտի զարկերը և բարձր արյան ճնշումը: Այն ունի անհանգստությունը մեղմացնող և դեպրեսիան նվազեցնող հատկություններ, բայց ի տարբերություն դեղատոմսով դեղամիջոցների, այն չունի բացասական կողմնակի ազդեցություններ կամ չի առաջացնում անցանկալի քնկոտություն: Խունկի մեջ պարունակվող միացությունները՝ խունկը և խունկի ացետատը, ունեն ուղեղի իոնային ալիքները ակտիվացնելու ունակություն՝ անհանգստությունը կամ դեպրեսիան մեղմելու համար:

2. Օգնում է խթանել իմունային համակարգի գործառույթը և կանխարգելել հիվանդությունները

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ խունկի օգտակար հատկությունները տարածվում են նաև իմունային համակարգը բարելավելու վրա, որը կարող է օգնել ոչնչացնել վտանգավոր մանրէները, վիրուսները և նույնիսկ քաղցկեղը: Խունկի յուղը ցուցաբերում է ուժեղ իմունոստիմուլյատոր ակտիվություն: Այն կարող է օգտագործվել մաշկի, բերանի խոռոչի կամ ձեր տանը մանրէների առաջացումը կանխելու համար: Սա է պատճառը, որ շատ մարդիկ նախընտրում են խունկ օգտագործել բերանի խոռոչի առողջության հետ կապված խնդիրները բնականաբար թեթևացնելու համար: Այս յուղի հակասեպտիկ հատկությունները կարող են օգնել կանխել լնդերի բորբոքումը, վատ շունչը, խոռոչները, ատամնացավը, բերանի խոցերը և այլ վարակները:

3. Կծկող է և կարող է սպանել վնասակար մանրէներն ու բակտերիաները

Խունկը հակասեպտիկ և ախտահանիչ միջոց է, որն ունի հակամանրէային ազդեցություն: Այն ունի մրսածության և գրիպի մանրէները տնից և մարմնից բնական ճանապարհով վերացնելու ունակություն, և այն կարող է օգտագործվել քիմիական կենցաղային մաքրող միջոցների փոխարեն: Խունկի և զմուռսի յուղի համադրությունը հատկապես արդյունավետ է պաթոգենների դեմ պայքարում:

4Պաշտպանում է մաշկը և կանխում ծերացման նշանները

Խունկի օգտակար հատկություններից են մաշկը ամրացնելու և դրա տոնուսը, առաձգականությունը, մանրէներից կամ բծերից պաշտպանող մեխանիզմները, ինչպես նաև տեսքը բարելավելու ունակությունը տարիքի հետ մեկտեղ: Այն կարող է օգնել տոնուսավորել և բարձրացնել մաշկը, նվազեցնել սպիների և պզուկների տեսանելիությունը, ինչպես նաև բուժել վերքերը: Այն կարող է նաև օգտակար լինել ձգվածքների, վիրահատության սպիների կամ հղիության հետ կապված հետքերի մարման, ինչպես նաև չոր կամ ճաքճքած մաշկի բուժման համար: Խունկի յուղը նվազեցնում է կարմրությունը և մաշկի գրգռվածությունը, միաժամանակ ապահովելով ավելի հավասարաչափ մաշկի երանգ:

5Բարելավում է հիշողությունը

Խունկի յուղը կարող է օգտագործվել հիշողությունը և ուսուցման գործառույթները բարելավելու համար: Որոշ կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրություններ նույնիսկ ցույց են տալիս, որ հղիության ընթացքում խունկի օգտագործումը կարող է բարելավել մոր սերնդի հիշողությունը:

6. Գործում է որպես քնաբեր

Խունկի կիրառությունները ներառում են անհանգստության և քրոնիկ սթրեսի մակարդակի իջեցում, որոնք կարող են ձեզ գիշերը քնել չթողնել։ Այն ունի հանգստացնող, հողը պահպանող բույր, որը բնականաբար կարող է օգնել ձեզ քնել։ Այս բնական քնաբերը նպաստում է շնչառական ուղիների բացմանը, թույլ է տալիս ձեր մարմնին հասնել քնի իդեալական ջերմաստիճանի և կարող է վերացնել ցավը, որը ձեզ քուն չի թողնում։

ԽունկԵթերային յուղերի կիրառումը

Խունկի յուղն օգտագործվում է կա՛մ ներշնչելով, կա՛մ մաշկի միջոցով կլանելով, սովորաբար խառնելով կրող յուղի հետ, ինչպիսիք են կոկոսի կամ ջոջոբայի յուղը: Կարծիք կա, որ յուղը ազդանշաններ է փոխանցում ուղեղի լիմբիկ համակարգին, որը հայտնի է նյարդային համակարգի վրա ազդելով: Փոքր քանակությամբ յուղը մեծ ազդեցություն ունի, և այն չպետք է ընդունվի մեծ քանակությամբ:

1. Սթրեսը թեթևացնող լոգանք

Խունկի յուղը առաջացնում է խաղաղության, հանգստության և բավարարվածության զգացողություններ: Պարզապես մի քանի կաթիլ խունկի յուղ ավելացրեք տաք լոգանքի մեջ՝ սթրեսը թեթևացնելու համար: Կարող եք նաև խունկ ավելացնել յուղի դիֆուզորի կամ գոլորշիացնողի մեջ՝ անհանգստության դեմ պայքարելու և տանը մշտապես հանգստանալու համար:

2. Բնական կենցաղային մաքրող միջոց

Խունկի յուղը հակասեպտիկ է, ինչը նշանակում է, որ այն օգնում է վերացնել մանրէներն ու վիրուսները ձեր տնից և մաքրել ներսի տարածքները: Բույսը հաճախ այրվում է տարածքը ախտահանելու համար և օգտագործվում է որպես բնական հոտազերծիչ: Օգտագործեք այն եթերայուղի դիֆուզորում՝ ներսի աղտոտվածությունը նվազեցնելու և ձեր տան ցանկացած սենյակ կամ մակերես հոտազերծելու ու ախտահանելու համար:

3. Բնական հիգիենայի միջոց

Իր հակասեպտիկ հատկությունների շնորհիվ, խունկի յուղը հիանալի լրացում է բերանի խոռոչի հիգիենայի ցանկացած ռեժիմի համար և կարող է օգնել բուժել ատամնափառը և այլ ատամնաբուժական խնդիրներ: Այն կարող է օգնել կանխել ատամնաբուժական առողջության հետ կապված խնդիրները, ինչպիսիք են ատամների փչացումը, վատ շունչը, խոռոչները կամ բերանի խոռոչի վարակները: Կարող եք նաև մտածել ձեր սեփական ատամի մածուկը պատրաստելու մասին՝ խունկի յուղը խառնելով սոդայի հետ:

4. Ծերացման դեմ և կնճիռների դեմ պայքարող միջոց

Խունկի եթերային յուղը հզոր ամրացնող միջոց է, ինչը նշանակում է, որ այն օգնում է պաշտպանել մաշկի բջիջները: Այն կարող է օգտագործվել պզուկների բծերը նվազեցնելու, լայն ծակոտիները քողարկելու, կնճիռները կանխելու համար, և նույնիսկ օգնում է բարձրացնել և ձգել մաշկը՝ բնականաբար դանդաղեցնելով ծերացման նշանները: Յուղը կարող է օգտագործվել ցանկացած վայրում, որտեղ մաշկը կախված է դառնում, օրինակ՝ որովայնում, ծնոտներում կամ աչքերի տակ: Խառնեք վեց կաթիլ յուղ մեկ ունցիա անշուք բազային յուղի հետ և քսեք այն անմիջապես մաշկին:

5. Թեթևացնում է անբավարար մարսողության ախտանիշները

Եթե ​​դուք ունեք որևէ մարսողական խանգարում, ինչպիսիք են գազերը, փորկապությունը, ստամոքսի ցավը, գրգռված աղիքի համախտանիշը, նախադաշտանային համախտանիշը կամ կծկումները, խունկի յուղը կարող է օգնել թեթևացնել ստամոքս-աղիքային անհարմարությունը: Այն օգնում է արագացնել սննդի մարսողությունը, նման մարսողական ֆերմենտներին: Ավելացրեք մեկ կամ երկու կաթիլ յուղ 230 գրամ ջրի կամ մեկ ճաշի գդալ մեղրի մեջ՝ ստամոքս-աղիքային համակարգի խնդիրները թեթևացնելու համար: Եթե դուք պատրաստվում եք այն բանավոր ընդունել, համոզվեք, որ այն 100 տոկոսով մաքուր յուղ է. մի՛ կուլ տվեք օծանելիք կամ օծանելիքի յուղեր:

6. Սպիի, վերքի, ձգվածքի կամ ակնեի դեմ միջոց

Խունկի յուղը կարող է օգնել վերքերի լավացմանը և նվազեցնել սպիների տեսքը: Այն կարող է նաև օգնել նվազեցնել պզուկների, ձգվածքների և էկզեմայի հետևանքով առաջացած մուգ բծերի տեսքը, և կարող է օգնել վիրաբուժական վերքերի լավացմանը: Խառնեք երկու-երեք կաթիլ յուղ անշուք բազային յուղի կամ լոսյոնի հետ և քսեք անմիջապես մաշկին: Զգույշ եղեք, որ այն չքսեք վնասված մաշկին, բայց այն լավ է լավացման փուլում գտնվող մաշկի համար:

7Օգնում է թեթևացնել բորբոքումն ու ցավը

Արթրիտի, մարսողական խանգարումների և ասթմայի նման հիվանդությունների հետ կապված հոդերի կամ մկանների ցավի ախտանիշները բարելավելու և մեղմելու համար փորձեք մերսել խունկի յուղը ցավոտ հատվածին կամ ցրել այն ձեր տանը: Կարող եք ավելացնել մեկ կաթիլ յուղ գոլորշու ջրի մեջ և թրջել սրբիչը դրա մեջ: Այնուհետև սրբիչը դրեք ձեր մարմնին կամ դեմքին՝ այն ներշնչելու համար՝ մկանային ցավը նվազեցնելու համար: Նաև մի քանի կաթիլ ցրեք ձեր տանը կամ մի քանի կաթիլ խառնեք կրող յուղի հետ՝ մերսելով ձեր մկանները, հոդերը, ոտքերը կամ պարանոցը: