Բերգամոտի եթերայուղ│Օգտագործումներ և օգուտներ
Բերգամոտի եթերայուղ
Բերգամոտը (Citrus bergamia) ցիտրուսային ծառերի ընտանիքի տանձաձև ներկայացուցիչ է։ Պտուղն ինքնին թթու է, բայց երբ կեղևը սառը սեղմվում է, այն ստանում է եթերայուղ՝ քաղցր և համեղ բույրով, որը պարծենում է առողջության տարբեր օգուտներով։
Բույսն անվանվել է Իտալիայի հարավ-արևմտյան շրջանի՝ Կալաբրիայի Բերգամո քաղաքի և այն վայրի պատվին, որտեղ դարեր առաջ եթերայուղն առաջին անգամ օգտագործվել է օծանելիքի մեջ: Կալաբրիայի տարածաշրջանն այսօր մնում է բերգամոտի եթերայուղի համաշխարհային հիմնական արտադրողը:
Բերգամոտի եթերայուղի օգտագործումը
Բերգամոտի եթերայուղի լայնորեն գրավիչ բույրը և հակաբակտերիալ հատկությունները այն դարձնում են իդեալական բնական մաքրող և հանգստացնող միջոց: Ահա բերգամոտի եթերայուղի օգտագործման մի քանի հայտնի եղանակներ:
Բերգամոտի եթերայուղի բնական մաշկը մաքրող միջոց
8 ունցիա տաք ջրին ավելացրեք 5-6 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ: Մաքուր դեմքի կտորը թաթախեք լուծույթի մեջ, այնուհետև քնելուց առաջ նրբորեն սրբեք դեմքն ու պարանոցը՝ դիմահարդարումը և բակտերիաները հեռացնելու և մաշկը թարմացնելու համար: Նույն բանաձեւը կարելի է օգտագործել առավոտյան՝ ցանկացած խոնավացնող կամ դիմահարդարում կիրառելուց 20-30 րոպե առաջ։
Պզուկների հակում ունեցող մաշկի համար 8-10 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ ավելացրեք անբույր կաստիլի կամ գլիցերինի օճառին: Լավագույն արդյունքի համար օգտագործեք օճառը քնելուց առաջ:
Բերգամոտ և վերքերի խնամք
Քայքայումների (քերծված մաշկ՝ քիչ կամ առանց արյունահոսությամբ) և թեթև շերտավորված վերքերի ապաքինմանը նպաստելու և սպիները նվազեցնելու համար 8 ունցիա սառը ջրին ավելացրեք 3-4 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ: Մաքուր շորով լվացեք վերքը նոսրացված եթերայուղով։ Վերքի վրա որևէ տեսակի վիրակապ դնելուց առաջ թողեք օդով չորանա:
Բերգամոտի յուղը որպես լոգանքի հավելում
Ընդլայնեք Epsom աղով լոգանքի մկանները հանգստացնող օգուտները՝ ավելացնելով 6 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ և 6 կաթիլ նարդոսի եթերայուղ: Լավագույն արդյունքի համար եթերային յուղերը ավելացրեք ջրի հոսքի մեջ, որը լցնում է լոգարանը: Նվազեցրե՛ք բերգամոտի և նարդոսի եթերայուղի կաթիլների քանակը յուրաքանչյուրից 3-ի, եթե օգտագործեք Epsom աղ՝ ցանից կամ մաշկի այլ քոր առաջացնող հիվանդություններից ազատվելու համար:
Բերգամոտի եթերայուղ օդը թարմացնող միջոց
Հեշտ, բնական օդը թարմացնող միջոցի համար ավելացրեք 6-8 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ ջրով լցված լակի շշի մեջ: Խառնուրդը ցողեք սենյակ (3-4 անգամ 100-150 քառակուսի ոտնաչափի համար)՝ զգուշանալով մարդկանց կամ ընտանի կենդանիների վրա չցողել:
Բերգամոտը լավ միախառնվում է ճանդանի, դարչինի, նարդոսի, անանուխի, խնկունի և էվկալիպտի եթերայուղի բույրերի հետ: Մտածեք այս մյուս եթերային յուղերից մեկի 3-4 կաթիլ ավելացնել բերգամոտի հետ միասին՝ ավելի հարուստ անուշաբույր փորձառություն ստեղծելու համար:
Բնական կենցաղային բերգամոտ մաքրող միջոց
Պաստառները և գորգերը թարմացնելու համար 6-8 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ ավելացրեք ջրով լցված լակի շշի մեջ։ Օգտագործելով լակի շիշ, ցողեք լուծույթը մակերեսների վրա, նախքան կտորով կամ սպունգով սրբելը:
Բերգամոտի յուղով արոմաթերապիա
Բերգամոտի եթերայուղը հայտնաբերված է շատ օծանելիքներում լավ պատճառներով. բույրը շատ գրավիչ է և օգնում է նվազեցնել անհանգստությունը, սթրեսը և մկանային լարվածությունը: Արոմաթերապիայի համար 3-4 կաթիլ լցրեք դիֆուզորի մեջ։
Բերգամոտի եթերայուղի մերսման յուղի բաղադրատոմս
Ավելացրեք 1-3 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ 1 ունցիա կրիչի յուղի մեջ, օրինակ՝ կոկոսի կամ ժոժոբայի և մերսեք մաշկին: Սա կարող է օգնել ազատվել մկանային լարվածությունից և սթրեսից:
Տնական Բերգամոտի օծանելիք
Բերգամոտը օծանելիքի եթերային յուղ է, ներառյալ տնական: Քաղցր, երկարատև օծանելիքի պարզ բաղադրատոմսը պահանջում է 6 կաթիլ բերգամոտ, 15 կաթիլ կիտրոնախոտի եթերայուղ և 9 կաթիլ ճանդանի եթերայուղ 2 ճաշի գդալում: կրող յուղից: Մուգ ապակյա շշով ավելացնել համակցված յուղերը 4 ճ/գ. բարձրորակ օղի: Փակեք շիշը և ուժգին թափահարեք այն 90 վայրկյան: Թողեք մութ տեղում 24 ժամ, ապա ավելացրեք 1 ճ/գ. թորած ջրից։ Կրկին թափահարեք 60 վայրկյան: Կրկին 24 ժամ թողնելուց հետո օծանելիքը պատրաստ է կրելու։
Բերգամոտ թեփի մազերի խնամք
1 ունցիա շամպունին ավելացրեք 3 կաթիլ բերգամոտի եթերայուղ՝ թեփը վերահսկելու, քորը նվազեցնելու և գլխամաշկի բակտերիաների դեմ պայքարելու համար:
Բերգամոտի եթերայուղի առավելությունները
Դարեր շարունակ օգտագործված որպես բուժական խոտաբույս՝ բերգամոտի եթերայուղը վաճառվել է տարբեր պայմանների համար: Գիտական հետազոտությունների առաջընթացի շնորհիվ պարզեք, թե առողջության որ պատմական օգուտներն են աջակցություն ստանում: Բերգամոտի եթերայուղի առավելություններն են.
- Հակաբակտերիալ հատկություններ
- բորբոքային հատկություններ
- Անհանգստությունից ազատվելու հատկությունները
- Սթրեսից ազատվելու հատկությունները
Բերգամոյի հակաբակտերիալ հատկություններըցուցադրել հակաբակտերիալ ակտիվություն սննդային պաթոյի դեմt Եթերային յուղ
2006 թվականի կլինիկական ուսումնասիրության ժամանակ բերգամոտի եթերայուղը նկատվել է դեգեններ, որոնք կարող են հանգեցնել սննդային թունավորման:
Երբ ուղղակիորեն կիրառվում է հում հավի կամ կաղամբի վրա, արդյունքները ցույց են տալիս, որ բերգամոտը արգելակում է հում սննդի վրա սովորաբար հայտնաբերված բակտերիաների աճը (ampylobacter jejuni, Escherichia coli O157, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus և Staphylococcus aureus) շփման կետը շրջապատող փոքր տարածքի համար: Կիտրոնի և նարնջի եթերայուղի համեմատ, բերգամոտն ապացուցված է, որ ամենաարդյունավետ եթերայուղն է:
Նշում.Չնայած բերգամոտի եթերայուղը խոստումնալից է որպես բնական պաշտպանություն բակտերիաների դեմ արդյունաբերական սննդի պատրաստման ժամանակ, այն չի ապացուցվել, որ այն անվտանգ է տանը սնունդ պատրաստելու կամ եփելու համար:
Բերգամոտի հակաբորբոքային հատկությունները
2007 թվականին բերգամոտի եթերայուղի վրա անցկացված ուսումնասիրությունը ուսումնասիրել է դրա օգտագործումը որպես բնական հակաբորբոքային միջոց:
Կենդանական մոդելում հետազոտողները նշել են, որ յուղն ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք բարձր չափաբաժիններով համեմատելի են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցի ազդեցության հետ:
Ավելի շատ հետազոտություններ պետք է արվեն այն մասին, թե ինչպես կարող է բերգամոտի եթերայուղի այս օգուտը վերածվել մարդու թերապևտիկ տարբերակի: Այնուամենայնիվ, այն աջակցում է լոգանքի ջրին և մերսման յուղին բերգամոտի եթերայուղ ավելացնելու օգուտին:
Բերգամոտի եթերայուղի անհանգստության թեթևացում
Վերջերս կատարված կլինիկական փորձարկումներում բերգամոտի եթերայուղի բույրը գնահատվել է տրամադրության և պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգի վրա ունեցած ազդեցության համար: 41 սուբյեկտ ենթարկվել է ջրի գոլորշու կամ ջրի գոլորշու՝ ուժեղացված բերգամոտի եթերայուղով:
Բերգամոտի սթրեսից ազատվելու հատկությունները
Բերգամոտի եթերայուղի ազդեցության վերջին կլինիկական ուսումնասիրությունը կենդանիների մոտ անոթային լարվածության վրա ցույց է տալիս, որ նոսրացված բերգամոտի եթերայուղը ներշնչելը կարող է թուլացնել զարկերակների հարթ մկանային հյուսվածքը:3
Այս բացահայտումն օգնում է աջակցել բերգամոտի եթերայուղի օգտագործման պրակտիկային արոմաթերապիայի, մերսման և լոգանքի բուժման մեջ՝ ֆիզիոլոգիական սթրեսը թեթևացնելու համար:
Բերգամոտի եթերայուղի կողմնակի ազդեցությունները
Բերգամոտի եթերայուղը համարվում է անվտանգ, երբ օգտագործվում է դիֆուզորի մեջ կամ կիրառվում է տեղային նոսրացված կրիչի յուղի մեջ:
Ֆոտոտոքսիկությունը (մաշկի գրգռումը լույսից, հատկապես ուլտրամանուշակագույն լույսից, օրինակ՝ արևից) բերգամոտի և այլ ցիտրուսային եթերայուղերի տարածված կողմնակի ազդեցությունն է: երկարաժամկետ ժամանակահատվածներ.
Մի ընդունեք բերգամոտի եթերայուղը, քանի դեռ չեք գտնվում բուժաշխատողի խիստ հսկողության ներքո: Միշտ կարդացեք և հետևեք արտադրանքի ցուցումներին:
Երեխաները և հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք պետք է խորհրդակցեն մասնագետի հետ՝ նախքան բերգամոտի եթերայուղ օգտագործելը:
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլ-06-2024