Ավոկադոյի յուղ մաշկի համար. Ավոկադոն հիանալի բաղադրիչ է համեղ և սննդարար կերակուրների համար: Բայց գիտեի՞ք, որ այս ավոկադոյի յուղը նաև հիանալի մաշկի խնամքի միջոց է: Քանի որ այն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, կենսական ճարպաթթուներով, հանքանյութերով և վիտամիններով: Ավոկադոյի յուղը չափազանց կլանող յուղ է, որն ունի մի շարք մաշկի համար բարենպաստ հատկություններ: Այն լավ է գործում որպես բնական արևապաշտպան միջոց և չոր ձեռքերի խոնավեցման համար: Ավոկադոյի յուղը կարող է քսվել տեղայնորեն կամ համակցվել այլ յուղերի հետ:
Ավոկադոյի յուղի հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկությունները նպաստում են մաշկի ամրության, առաձգականության և հարթության պահպանմանը: Այն հատկապես օգտակար է չոր մաշկի բուժման, քորը մեղմելու, չոր մաշկը խոնավեցնելու և արևի վնասը վերականգնելու համար: Ավոկադոյի յուղը պատրաստվում է մրգի սերմերից: Եթե դուք յուղոտ մաշկ ունեք, պետք է խուսափեք ավոկադոյի յուղ օգտագործելուց, որը փրկարար է չոր մաշկի համար: Քանի որ ավոկադոյի յուղը չի թողնում ձեր մաշկը յուղոտ, կարող եք այն օգտագործել նաև օրվա ընթացքում: Այս հոդվածում դուք կծանոթանաք ավոկադոյի յուղի մաշկի համար օգտակար հատկություններին:
Ավոկադոյի յուղի օգտակար հատկությունները մաշկի և դեմքի համար
Ինչպես մյուս բազային յուղերը, ավոկադոյի յուղն ունի մաշկը խոնավեցնող բացառիկ ունակություններ: Եկեք նայենք ավոկադոյի յուղի օգտակար հատկություններին մաշկի և դեմքի համար, հատկապես այն պատճառով, որ այն հարուստ է մոնոչհագեցած ճարպաթթուներով և հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են բուժել և մեղմացնել մաշկի վրա վարակները:
- Վերականգնում է մաշկի պատնեշը
Մաշկի չորությունը հիմնականում պայմանավորված է մաշկի պաշտպանիչ շերտի խաթարմամբ: Էպիդերմալ խոնավության կորուստը և քսերոզի նման հիվանդությունները առաջանում են էպիդերմալ պատնեշի ճեղքերից: Ավոկադոյի յուղի խոնավեցնող հատկությունները վերականգնում են մաշկից կորած լիպիդները և օգնում են վերականգնել էպիդերմալ պատնեշի վիճակը: Բացի այդ, այն արագ ներծծվում է մաշկի մեջ և գործում է որպես մեղմացուցիչ՝ հարթեցնելով մաշկի հյուսվածքը:
- Հակաբորբոքային հատկություններ
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ավոկադոյի յուղում առատորեն պարունակվող մոնոչհագեցած ճարպաթթուները, ինչպիսին է օլեինաթթուն, կարող են նվազեցնել բորբոքումը: Արդյունքում, ավոկադոյի յուղով կարելի է բուժել մաշկի մի շարք բորբոքային խանգարումներ, այդ թվում՝ էկզեմա, պսորիազ, ալերգիկ ռեակցիաներ և դերմատիտի տարբեր տեսակներ:
- Հակաօքսիդանտային կարողություններ
Ավոկադոյի յուղը հարուստ է ֆենոլային բաղադրիչներով, այդ թվում՝ քվերցետինով և տոկոֆերոլներով, որը ներառում է վիտամին E: Ֆիտոստերոլներ, գալաթթու, պարա-կումարաթթու, 3,4-դիհիդրօքսիֆենիլացետատ և այլն: Սրանք գործում են որպես հզոր հակաօքսիդանտներ և չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները, որոնք հայտնի են մաշկը վնասելու, կոլագենը քայքայելու և բջիջները սպանելու համար:
- Կանխում է լուսանկարից առաջացած վնասը
Արևայրուքները, ֆոտոծերացումը, մաշկի իմունիտետի նվազումը և քաղցկեղը կարող են առաջանալ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների կանոնավոր ազդեցության հետևանքով: Ձեր մաշկը օգտվում է ավոկադոյի յուղի մեջ պարունակվող E վիտամինի, լեցիտինի, բետա-կարոտինի և այլ հակաօքսիդանտային բաղադրիչների կողմից ապահովվող բնական արևապաշտպանությունից: Դրանք մաքրում են մաշկը, հանգստացնում այն և նվազեցնում բորբոքումն ու կարմրությունը, որոնք հաճախ ֆոտովնասման ախտանիշներ են: Դրանք նաև կլանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունից հետո առաջացող ռեակտիվ թթվածնային տեսակները:
- Ակնեի բուժում
Բավականին օգտակար է ավոկադոյի յուղն օգտագործել որպես մաշկի համար նախատեսված միջոց, որը հակված է ակնեի: Դրա հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային հատկությունները կարող են օգնել արդեն իսկ առկա ակնեի բուժմանը: Բացի ծակոտիները մաքրելուց, այն խոնավեցնում է և պաշտպանում է այն տարերքներից, մասնավորապես՝ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Ավոկադոյի յուղը մաշկի համար կարող է օգտագործվել որպես ակնեի դեմ պայքարի միջոց:
- Արագացնում է վերքերի ապաքինումը
Վերքի հատվածին քսելիս ավոկադոյի յուղը նվազեցնում է բորբոքումը։ Սա նպաստում է վերքերի արագ ապաքինմանը։ Բացի այդ, ավոկադոյի յուղով մշակված վերքերը ցույց են տվել կոլագենի սինթեզի և վերէպիթելիզացիայի ուժեղացում։
- Հակատարիքային առավելություններ
Տարիքի հետ տեղի ունեցող երկու կարևոր փոփոխություններն են կոլագենի և լիպիդների կորուստը։ Սա հանգեցնում է մաշկի նոսրացմանը, կնճիռների, մանր գծերի առաջացմանը և մաշկի թուլացմանը։ Ավոկադոյի յուղի տեղային կիրառումը, ինչպես ցույց է տրվել, օգտակար է լուծելի կոլագենի մակարդակը բարձրացնելու և մաշկի խոնավությունը պահպանելու ունակությունը բարելավելու համար, քանի որ այն հարուստ է A, B և E վիտամիններով, ճարպաթթուներով և այլ ֆենոլային բաղադրիչներով։ Ծերացման դեմ պայքարը ավոկադոյի յուղի մաշկի համար ամենամեծ առավելություններից մեկն է։
Ավոկադոյի յուղի օգտագործման տարբեր եղանակներ մաշկի խնամքի համար
Քանի որ ավոկադոյի յուղը շատ միատարր է և լավ է համակցվում բաղադրիչների մեծ մասի հետ, դրա մաշկի խնամքի ունակությունը մեծանում է: Տեսեք, թե որքան բազմազան կիրառություններ կան ավոկադոյի յուղի համար մաշկի խնամքի մեջ:
- Որպես մերսման յուղ
Ավոկադոյի յուղը տարածված բաղադրիչ է հյուսվածքների մերսման տարբեր լոսյոններում՝ մաշկի խորը շերտերին հասնելու իր ունակության շնորհիվ: Ձեր ափերի մեջ մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղ դրեք և նրբորեն քսեք դրանք միմյանց, նախքան դեմքն ու մաշկը մերսելը: Լվանալուց առաջ թողեք այն 30-60 րոպե:
- Որպես խոնավեցնող միջոց
250 մլ տարողությամբ շշի կեսից ավելին պետք է լցվի ավոկադոյի յուղով: Լցրեք շիշը ձեր ընտրած լրացուցիչ բազային յուղով՝ ձեր մաշկի տեսակին և վիճակին համապատասխան: Քաղցր նշի յուղը, կոկոսի յուղը կամ գազարի կորիզի յուղը հարմար են չոր և նորմալ մաշկի վրա օգտագործելու համար: Զաֆրանի կամ ջոջոբայի յուղը օգտակար կլինի յուղոտ մաշկի համար:
Ավելացրեք մի քանի կաթիլ թեյի ծառի յուղ, լավանդայի յուղ, խունկի յուղ կամ ձեր ընտրած ցանկացած այլ եթերային յուղ և լավ խառնեք: Օգտագործեք այս ավոկադոյի յուղով խոնավեցնող միջոցը և՛ քնելուց առաջ, և՛ առավոտյան լոգանքից հետո: Որպեսզի մաշկը լինի աներևակայելի հարթ, առաձգական և խնդիրներից զերծ, ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ավելի չոր հատվածներին, ինչպիսիք են ծնկները, արմունկները, շրթունքները, ոտքերը և ափերը:
- Որպես ձեր մաշկի խնամքի միջոցների հավելում
Դուք կարող եք բարձրացնել ձեր խոնավեցնող կրեմի կամ կրեմի սնուցող հատկությունները՝ ավելացնելով մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղ: Այն նաև հեշտացնում է մաշկի համար խոնավեցնող կրեմի օգտակար հատկությունների կլանումը: Այնուամենայնիվ, իր բարձր կոմեդոգենության շնորհիվ, այն ավելի հարմար է չոր մաշկի համար, երբ համակցվում է չլվացվող միջոցի, ինչպիսին է խոնավեցնող կրեմը: Ավոկադոյի յուղը մաշկի համար նախատեսված խոնավեցնող միջոց է չոր մաշկի համար:
- Որպես լոգանքի յուղ
Ձեր մաշկը կզգացվի մեղմ, խոնավեցված և թարմացված մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղով լոգանք ընդունելուց հետո։
- Որպես դեմքի սկրաբ
Ավոկադոյի յուղը հիանալի հիմք է դեմքի սկրաբի համար, երբ այն խառնվում է մի փոքր շաքարի հետ: Խառնուրդի քանակը որոշվում է նրանով, թե որքան խիտ կամ ջրիկ եք ուզում, որ լինի ձեր սկրաբը: Շաքարով և ավոկադոյի յուղով դեմքը նրբորեն մաքրելով՝ կարող եք մաքրել դեմքը, ազատվել սև և սպիտակ կետերից, ինչպես նաև սնուցել և մեղմացնել մաշկը:
- Որպես դեմքի մաքրող միջոց
Ավոկադոյի յուղի օգտագործումը կարող է լրացուցիչ առավելություններ տալ մաշկի համար, եթե կրկնակի մաքրում կատարեք որպես մաշկի խնամքի ռեժիմի մաս: Այն սնուցում է ձեր մաշկը, նրբորեն հեռացնում է դիմահարդարումը և աղտոտիչները, և կարող է օգնել պայքարել պզուկների խնդիրների դեմ: Պարզապես բամբակյա սկավառակի վրա մի քանի կաթիլ յուղ քսեք դեմքին: Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո լվացեք գոլ ջրով: Կարող եք ավոկադոյի յուղն օգտագործել որպես դեմքի մաքրող միջոց, այն մաքրում է ձեր մաշկից բոլոր կեղտերը:
- Որպես դեմքի դիմակ
Դեմքի քսուկների համար ավոկադոյի յուղի միջոցով կարելի է բուժել մաշկի տարբեր հիվանդություններ։ Ստորև ներկայացված են դրանցից մի քանիսը։
Ավոկադոյի յուղ մաշկի խնամքի համար. տնական բաղադրատոմս
Ավոկադոյի յուղը հրաշալիորեն համակցվում է տարբեր նյութերի հետ, բայց ինչպե՞ս պետք է այն օգտագործեմ։ Մի անհանգստացեք. այս մասում մենք ներառել ենք հոդվածի ամենահայտնի բաղադրատոմսերից երկուսը։
1.) Տնական ավոկադոյի դեմքի դիմակ
Ավոկադոյի դիմակը, որը լայն հանրության շրջանում ամենատարածված դեմքի դիմակներից մեկն է, լավ պատճառով մաքրում է մաշկը տոքսիններից, հեռացնում է դեմքի աղտոտիչները և ապահովում անհավանական խոնավեցում: Եկեք նայենք, թե ինչպես պատրաստել այս հրաշալի դիմակը տանը:
Բաղադրիչներ
- Հասուն ավոկադո - 1 հատ
- Ավոկադոյի յուղ - 5 ճաշի գդալ
Բաղադրատոմսեր
- Հասուն ավոկադոյից խորանարդիկներ պատրաստեք։
- Ավելացրեք մի փոքր քանակությամբ ավոկադոյի յուղ, բավականաչափ՝ միատարր մածուկ ստանալու համար։
- Ինչպես նախաճաշի համար ջարդված ավոկադո պատրաստելիս, օգտագործեք պատառաքաղ՝ այն միատարր մածուկ ստանալու համար։
- Օգտագործելով մատների ծայրերը, հավասարաչափ տարածեք մածուկը դեմքին։
- Տասից տասնհինգ րոպե թողեք ավոկադոյի դեմքի դիմակը չորանա։
- Տաք ջրով կամ դեմքի մաքրող միջոցով հեռացրեք ավոկադոյի դիմակը մաշկից։
- Խոնավությունն ու սննդարար նյութերը պահպանելու համար խոնավացրեք։
2.) Տնական բնական հակատարիքային մաշկի քսուք
Մենք բոլորս ամեն օր օգտագործում ենք մաշկի քսուք, սակայն սինթետիկ տարբերակները վնասակար են և պետք է փոխարինվեն տնական օրգանական հակատարիքային միջոցներով: Եկեք նայենք, թե ինչպես կարելի է օգտագործել ավոկադոյի յուղը՝ տանը հակատարիքային մաշկի լոսյոն պատրաստելու համար:
Բաղադրիչներ
- Ավոկադոյի յուղ – 60 մլ
- Անարատ կոկոսի յուղ - 2 ճաշի գդալ
- Մեղր - 2 ճաշի գդալ
- Վիտամին E յուղ - ½ թեյի գդալ
- Շի կարագ - 1 ճաշի գդալ
Բաղադրատոմսեր
- 60 մլ ավոկադոյի յուղը պետք է խառնել 2 ճաշի գդալ կոկոսի յուղի, 2 ճաշի գդալ մեղրի, 1/2 թեյի գդալ E վիտամինի յուղի և 1 ճաշի գդալ շի կարագի հետ։
- կրակի վրա, եռման աստիճանի հասցնել
- Երբ բաղադրիչները հալվեն, խառնեք դրանք։
- Երբ կրեմը հալվի, լցրեք այն փոքրիկ բանկայի կամ տարայի մեջ և սպասեք, մինչև խառնուրդը դառնա պինդ։
- սառչելուց հետո կրեմը պահեք զով տեղում։
Հրապարակման ժամանակը. Հուլիս-18-2024