Ավոկադոյի յուղ մաշկի համար. Ավոկադոն ֆանտաստիկ բաղադրիչ է համեղ և սննդարար կերակուրների համար: Բայց դուք գիտե՞ք, որ այս ավոկադոյի յուղը նաև հիանալի միջոց է մաշկի խնամքի համար: Քանի որ այն հագեցած է հակաօքսիդանտներով, կենսական ճարպաթթուներով, հանքանյութերով և վիտամիններով: Ավոկադոյի յուղը չափազանց ներծծող յուղ է, որն ունի մաշկի համար բարենպաստ մի շարք հատկություններ: Այն լավ է աշխատում որպես բնական արևապաշտպան միջոց և խոնավեցնում է չոր ձեռքերը: Ավոկադոյի յուղը կարող է կիրառվել տեղային կամ համակցված այլ յուղերի հետ:
Ավոկադոյի յուղի հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկությունները օգնում են պահպանել ձեր մաշկի ամրությունը, առաձգականությունը և հարթությունը: Այն հատկապես օգտակար է չոր մաշկը բուժելու, քորը վերացնելու, չոր մաշկը վերականգնելու և արևի վնասը վերականգնելու համար: Ավոկադոյի յուղը պատրաստվում է մրգի սերմերից։ Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա պետք է խուսափեք ավոկադոյի յուղ օգտագործելուց, որը փրկություն է չոր մաշկի համար: Քանի որ ավոկադոյի յուղը չի թողնում մաշկին յուղոտ զգացողություն, այն կարող եք օգտագործել նաև օրվա ընթացքում: Այս հոդվածում դուք կիմանաք մաշկի համար ավոկադոյի յուղի օգուտների մասին։
Ավոկադոյի յուղի առավելությունները մաշկի և դեմքի համար
Ինչպես մյուս կրիչ յուղերը, ավոկադոյի յուղն ունի մաշկը խոնավացնող բացառիկ ունակություններ: Դիտարկենք ավոկադոյի յուղի առավելությունները մաշկի և դեմքի համար, հատկապես, որ այն հարուստ է մոնոհագեցած ճարպաթթուներով և հակաօքսիդանտներով, որոնք օգնում են բուժել և հանգստացնել մաշկի վարակները:
- Վերականգնում է մաշկի պատնեշը
Մաշկի չորությունը հիմնականում պայմանավորված է մաշկային պատնեշով: Տրանս-էպիդերմալ խոնավության կորուստը և այնպիսի հիվանդությունները, ինչպիսիք են քսերոզը, առաջանում են էպիդերմիսի պատնեշի անցքերից: Ավոկադոյի յուղի խոնավեցնող հատկությունները վերականգնում են ձեր մաշկի մեջ կորած լիպիդները և օգնում են բուժել էպիդերմիսի պատնեշը: Բացի այդ, այն արագ ներծծվում է մաշկի մեջ և գործում է որպես փափկեցնող միջոց՝ հարթեցնելու ձեր մաշկի հյուսվածքը:
- Հակաբորբոքային հատկություններ
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ միանհագեցած ճարպաթթուները, ինչպիսին օլեինաթթունն է, որոնք առատ են ավոկադոյի յուղում, կարող են նվազեցնել բորբոքումը: Արդյունքում, մաշկի մի շարք բորբոքային խանգարումներ, ներառյալ էկզեմա, պսորիազ, ալերգիկ ռեակցիաներ և տարբեր տեսակի դերմատիտներ, կարող են բուժվել ավոկադոյի յուղով:
- Հակաօքսիդանտային կարողություններ
Ավոկադոյի յուղը հարուստ է ֆենոլային բաղադրիչներով, այդ թվում՝ կվերցետին և տոկոֆերոլներ, որոնք ներառում են վիտամին E: Ֆիտոստերոլներ, գալիկաթթու, p-կումարիկ, 3,4-դիհիդրօքսիֆենիլքացախ և այլն: Դրանք գործում են որպես հզոր հակաօքսիդանտներ և մաքրում են ազատ ռադիկալները, որոնք, ինչպես հայտնի է, վնասում են մաշկը, սպառում են կոլագենը և սպանում բջիջները:
- Կանխում է լուսանկարների վնասը
Արևայրուկները, ֆոտոծերացումը, մաշկի իմունիտետի իջեցումը և քաղցկեղը կարող են առաջանալ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների կանոնավոր ազդեցության հետևանքով: Ձեր մաշկը օգտվում է ավոկադոյի յուղի վիտամին E-ի, լեցիտինի, բետա-կարոտինի և այլ հակաօքսիդանտ բաղադրիչների բնական արևապաշտպանությունից: Նրանք մաքրում են մաշկը, հանգստացնում այն և նվազեցնում բորբոքումն ու կարմրությունը, որոնք հաճախ ֆոտովնասման ախտանիշներ են: Նրանք նաև մաքրում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունից հետո արտադրվող թթվածնի ռեակտիվ տեսակները:
- Պզուկների բուժում
Բավականին օգտակար է օգտագործել ավոկադոյի յուղը որպես պզուկների հակված մաշկի համար նախատեսված կետային բուժում: Դրա հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային հատկությունները կարող են օգնել գոյություն ունեցող պզուկների բուժմանը: Ծակոտիները մաքրելու հետ մեկտեղ այն խոնավացնում է և գործում է որպես վահան տարրերի, հատկապես արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման դեմ: Ավոկադոյի յուղը մաշկի համար գործում է որպես պզուկների բուժման համադարման միջոց:
- Արագացնում է վերքերի ապաքինումը
Երբ կիրառվում է վերքի տարածքում, ավոկադոյի միջուկի յուղը նվազեցնում է բորբոքումը: Սա օգնում է վերքերի արագ ապաքինմանը: Բացի այդ, ավոկադոյի յուղով մշակված վերքերը ցույց են տվել կոլագենի ուժեղացված սինթեզ և վերաէպիթելիացում:
- Հակատարիքային առավելություններ
Երկու էական փոփոխություններ, որոնք տեղի են ունենում մեր տարիքի հետ՝ կոլագենի և լիպիդների կորուստն է: Սա հանգեցնում է մաշկի բարակության, կնճիռների, բարակ գծերի և կախվածության առաջացմանը: Ավոկադոյի յուղի տեղային օգտագործումը ցույց է տվել, որ օգտակար է լուծելի կոլագենի մակարդակը բարձրացնելու և մաշկի խոնավությունը պահպանելու կարողությունը, քանի որ այն հարուստ է A, B և E վիտամիններով, ճարպաթթուներով և այլ ֆենոլային բաղադրիչներով: Հակատարիքային ազդեցությունը մաշկի համար ավոկադոյի յուղի ամենամեծ առավելություններից մեկն է:
Մաշկի խնամքի համար ավոկադոյի յուղի օգտագործման տարբեր եղանակներ
Քանի որ ավոկադոյի յուղն այնքան միատարր է և լավ միաձուլվում է բաղադրիչների մեծ մասի հետ, դրա կարողությունը մեծանում է մաշկը խնամելու համար: Տեսեք, թե որքան բազմազան է ավոկադոյի յուղի օգտագործումը մաշկի խնամքի մեջ:
- Որպես մերսման յուղ
Ավոկադոյի յուղը սովորական բաղադրիչ է հյուսվածքների մերսման լոսյոնների մեջ, քանի որ այն կարող է հասնել մաշկի խորը շերտերը: Մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղ լցրեք ձեր ափերի մեջ և նրբորեն քսեք դրանք իրար՝ նախքան դրանով դեմքը և մաշկը մերսելը։ Նախքան լվանալը, թող մնա 30-60 րոպե:
- Որպես խոնավեցնող միջոց
250 մլ սրվակի կեսից ավելին պետք է լցված լինի ավոկադոյի յուղով: Շիշը լցրեք ձեր ընտրած լրացուցիչ կրիչի յուղով՝ ձեր մաշկի տեսակին և վիճակին համապատասխան: Քաղցր նուշի յուղը, կոկոսի յուղը կամ գազարի սերմի յուղը բոլորը հարմար են չոր և նորմալ մաշկի համար օգտագործելու համար: Շագանակագեղձի կամ ժոժոբայի յուղը օգտակար կլինի յուղոտ մաշկի համար:
Ավելացրեք մի քանի կաթիլ թեյի ծառի յուղ, նարդոսի յուղ, խունկի յուղ կամ ձեր ընտրած ցանկացած այլ եթերայուղ և մանրակրկիտ խառնեք: Օգտագործեք այս ավոկադոյի յուղով խոնավեցնող միջոց ինչպես քնելուց առաջ, այնպես էլ առավոտյան լոգանքից հետո: Մաշկի համար, որն աներևակայելի հարթ, առաձգական և առանց խնդիրների է, ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ավելի չոր հատվածներին, ինչպիսիք են ծնկները, արմունկները, շուրթերը, ոտքերը և ափերը:
- Որպես հավելում ձեր մաշկի խնամքի միջոցներին
Դուք կարող եք բարձրացնել ձեր խոնավեցնող միջոցի կամ կրեմի սննդարար հատկությունները՝ ավելացնելով մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղ: Այն նաև հեշտացնում է ձեր մաշկի համար խոնավեցնող միջոցի առավելությունները: Այնուամենայնիվ, իր բարձր կոմեդոգեն վարկանիշի պատճառով այն ավելի հարմար է չոր մաշկի համար, երբ զուգակցվում է խոնավացնող միջոցի հետ: Ավոկադոյի յուղը մաշկի համար աշխատում է որպես խոնավեցնող միջոց չոր մաշկի համար:
- Որպես լոգանքի յուղ
Մի քանի կաթիլ ավոկադոյի յուղով լոգանք ընդունելուց հետո ձեր մաշկը կզգա փափուկ, խոնավացված և թարմացված:
- Որպես դեմքի սկրաբ
Ավոկադոյի յուղը հիանալի հիմք է դեմքի սկրաբի համար, երբ այն համակցված է մի փոքր շաքարի հետ: Խառնելու քանակությունը որոշվում է նրանով, թե որքան հաստ կամ ջրային եք ցանկանում, որ ձեր մացառը լինի: Շաքարավազով և ավոկադոյի յուղով նրբորեն շերտազատելով դեմքը՝ դուք կարող եք մաքրել դեմքը, ազատվել սև կետերից և սպիտակ կետերից, ինչպես նաև սնուցել և փափկացնել ձեր մաշկը:
- Որպես դեմքի մաքրող միջոց
Ավոկադոյի յուղի օգտագործումը կարող է լրացուցիչ առավելություններ տալ մաշկին, եթե դուք կրկնակի մաքրում եք որպես մաշկի խնամքի ռեժիմի մաս: Այն պահպանում է ձեր մաշկը սնուցված, նրբորեն հեռացնում է դիմահարդարումը և աղտոտիչները և կարող է օգնել պայքարել պզուկների խնդիրների դեմ: Պարզապես քսեք ձեր դեմքը մի քանի կաթիլ յուղով բամբակյա սկավառակի վրա: Դիմահարդարումը հեռացնելուց հետո լվանալ գոլ ջրով։ Դուք կարող եք օգտագործել ավոկադոյի յուղը մաշկի համար որպես դեմքի մաքրող միջոց, այն մաքրում է ձեր մաշկի բոլոր կեղտերը:
- Որպես դեմքի փաթեթ
Մաշկի տարբեր հիվանդություններ կարող են բուժվել ավոկադոյի յուղի օգտագործմամբ դեմքի տուփերի համար: Ստորև ներկայացնում ենք դրանցից մի քանիսը.
Ավոկադոյի յուղ մաշկի խնամքի համար. տնական DIY բաղադրատոմս
Տարբեր նյութերի դեպքում ավոկադոյի յուղը հիանալի է աշխատում, բայց ինչպե՞ս պետք է դրանք օգտագործեմ: Մի անհանգստացեք; մենք այս մասում ներառել ենք հոդվածի ամենահայտնի բաղադրատոմսերից երկուսը:
1.) Տնական ավոկադոյի դեմքի դիմակ
Հասարակության շրջանում ամենահայտնի դեմքի դիմակներից մեկը լավ պատճառներով՝ ավոկադոյի դիմակը դետոքսիկացնում է մաշկը, հեռացնում աղտոտիչները դեմքից և տալիս է անհավանական խոնավացում: Եկեք նայենք, թե ինչպես կարելի է ստեղծել այս հրաշք դիմակը տանը:
Բաղադրիչներ
- Հասած ավոկադո - 1
- Ավոկադոյի յուղ - 5 ճաշի գդալ
Բաղադրատոմսեր
- Հասած ավոկադոյից խորանարդիկներ պատրաստեք։
- Ավելացրեք մի քիչ ավոկադոյի յուղ, այնքան, որ հարթ մածուկ ստացվի:
- Ինչպես նախաճաշին տրորված ավոկադո պատրաստելիս, օգտագործեք պատառաքաղը՝ այն հավասարաչափ մածուկի վերածելու համար:
- Օգտագործելով ձեր մատների ծայրերը, մածուկը հավասարաչափ տարածեք ձեր դեմքին:
- Տասից տասնհինգ րոպե թողեք, որ ավոկադոյի դեմքի դիմակը չորանա:
- Տաք ջրով կամ դեմքը մաքրող միջոցով հեռացրեք ավոկադոյի դիմակը ձեր մաշկից:
- Խոնավությունը և սնուցիչները պահպանելու համար խոնավացրեք:
2.) Տնական բնական հակատարիքային մաշկի կրեմ
Մենք բոլորս ամեն օր օգտագործում ենք մաշկի կրեմ, սակայն սինթետիկ տարբերակները վնասակար են և պետք է փոխարինվեն տնական օրգանական հակատարիքային միջոցներով։ Եկեք նայենք, թե ինչպես օգտագործել ավոկադոյի յուղը տանը հակատարիքային մաշկի լոսյոն պատրաստելու համար:
Բաղադրիչներ
- Ավոկադոյի յուղ - 60 մլ
- Վիրջին կոկոսի յուղ - 2 ճաշի գդալ
- Մեղր - 2 ճաշի գդալ
- Վիտամին E յուղ - ½ թեյի գդալ
- Շիի կարագ - 1 ճաշի գդալ
Բաղադրատոմսեր
- 60 մլ ավոկադոյի յուղը պետք է համատեղել 2 ճաշի գդալ կոկոսի յուղի, 2 ճաշի գդալ մեղրի, 1/2 թեյի գդալ վիտամին E յուղի և 1 ճաշի գդալ շի յուղի հետ։
- կրակի վրա, բերեք եռման աստիճանի
- Քանի որ բաղադրիչները հալչում են, խառնեք դրանք։
- Երբ կրեմը հալվի, լցնել այն փոքրիկ տարայի կամ տարայի մեջ և սպասել, մինչև խառնուրդը պինդ դառնա։
- երբ սառչում է, կրեմը պահում ենք զով տեղում։
Հրապարակման ժամանակը՝ Dec-01-2023