կարճ նկարագրություն՝
Ի՞նչ է խնկունու եթերային յուղը։
Ռոզմարին (Ռոզմարինուս ֆիցիինալիս) փոքրիկ մշտադալար բույս է, որը պատկանում է անանուխազգիների ընտանիքին, որը ներառում է նաևխոտաբույսերլավանդա, ռեհան, մրտենի ևիմաստունԴրա տերևները սովորաբար օգտագործվում են թարմ կամ չորացրած՝ տարբեր ուտեստներ համեմելու համար։
Ռոզմարինի եթերայուղը արդյունահանվում է բույսի տերևներից և ծաղկող գագաթներից: Փայտային, մշտադալար բույրով, розмариնի յուղը սովորաբար նկարագրվում է որպես թարմացնող և մաքրող:
Ռոզմարինի օգտակար առողջության վրա ունեցած ազդեցության մեծ մասը վերագրվում է դրա հիմնական քիմիական բաղադրիչների, այդ թվում՝ կարնոզոլի, կարնոզիկ թթվի, ուրսոլաթթույի, ռոզմարինաթթուների և կոֆեինաթթուների բարձր հակաօքսիդանտային ակտիվությանը։
Հին հույների, հռոմեացիների, եգիպտացիների և հրեաների կողմից սուրբ համարվող խնկունին դարեր շարունակ օգտագործման երկար պատմություն ունի: Խնկունու ժամանակների ընթացքում նրա ամենահետաքրքիր կիրառություններից են այն, որ ասվում է, որ այն օգտագործվել է որպես հարսանեկան սիրային թալիսման, երբ այն կրում էին հարսնացուներն ու փեսաները միջնադարում: Աշխարհում, Ավստրալիայում և Եվրոպայում, խնկունին նաև դիտվում է որպես պատվի և հիշատակի նշան, երբ օգտագործվում է հուղարկավորությունների ժամանակ:
Ռոզմարինի յուղի 4 լավագույն օգուտները
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խնկունու եթերայուղը խիստ արդյունավետ է այսօր մեզ բախվող բազմաթիվ լուրջ, բայց տարածված առողջական խնդիրների դեպքում: Ահա մի քանի հիմնական եղանակներ, որոնցով կարող եք օգտակար լինել խնկունու եթերայուղը:
1. Կանխում է մազաթափությունը և խթանում աճը
Անդրոգենետիկալոպեցիա, որն ավելի հայտնի է որպես արական կամ իգական տիպի մազաթափություն, մազաթափության տարածված ձև է, որը, ենթադրաբար, կապված է մարդու գենետիկայի և սեռական հորմոնների հետ: Տեստոստերոնի ենթամթերք, որը կոչվում է...դիհիդրոտեստոստերոն (DHT)Հայտնի է, որ այն հարձակվում է մազի ֆոլիկուլների վրա՝ հանգեցնելով մազաթափության, ինչը խնդիր է երկու սեռերի համար, հատկապես տղամարդկանց համար, ովքեր ավելի շատ տեստոստերոն են արտադրում, քան կանանց։
2015 թվականին հրապարակված պատահականացված համեմատական փորձարկումը ուսումնասիրել է անդրոգենետիկ ալոպեցիայի (AGA) պատճառով մազաթափության դեպքում ռոզմարինի յուղի արդյունավետությունը՝ համեմատած բուժման սովորական ավանդական ձևի (մինօքսիդիլ 2) հետ։ Վեց ամիս շարունակ AGA ունեցող 50 մասնակից օգտագործել է ռոզմարինի յուղ, իսկ ևս 50-ը՝ մինօքսիդիլ։ Երեք ամիս անց ոչ մի խումբ չի նկատել որևէ բարելավում, սակայն վեց ամիս անց երկու խմբերում էլ նկատվել է մազերի քանակի հավասարապես զգալի աճ։ Այսպիսով, բնական ռոզմարինի յուղը լավ արդյունք է տվել։մազերի կորստի միջոցորպես բուժման ավանդական ձև և նաև առաջացնում էր գլխամաշկի ավելի քիչ քոր՝ համեմատած մինօքսիդիլի հետ որպես կողմնակի ազդեցություն։
Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տալիս, որ розмариը կարող է արգելակել DHT-ն այն անձանց մոտ, որոնց մազերի վերականգնումը խաթարվել էր տեստոստերոնային բուժման հետևանքով։
Որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես է խնկունու յուղը նպաստում մազերի աճին, փորձեք օգտագործել իմ...Տնական Ռոզմարինի և անանուխի շամպունի բաղադրատոմս.
Առնչվող՝Խնկունի, մայրիի և եղեսպակի մազերի խտացուցիչ
2. Բարելավում է հիշողությունը
Շեքսպիրի «Համլետ» պիեսում կա մի իմաստալից մեջբերում, որը մատնանշում է դրա ամենատպավորիչ օգտակար հատկություններից մեկը. «Կա խնկունի, որը հիշողության համար է։ Աղոթում եմ քեզ, սեր, հիշիր»։ Հույն գիտնականները կրում էին խնկունի՝ քննություններ հանձնելիս հիշողությունը բարելավելու համար։ Խնկունիի մտավոր կարողությունը հայտնի է հազարամյակներ շարունակ։
TheՆյարդաբանության միջազգային հանդեսհրապարակվել է այս երևույթը լուսաբանող ուսումնասիրություն 2017 թվականին: Գնահատելով, թե ինչպես է 144 մասնակիցների ճանաչողական կատարողականի վրա ազդելլավանդայի յուղև ռոզմարինի յուղարոմաթերապիաՆյուքասլի Նորթումբրիայի համալսարանի հետազոտողները պարզել են, որ՝
- «Ռոզմարին զգալիորեն բարելավեց հիշողության ընդհանուր որակը և հիշողության երկրորդական գործոնները»։
- Հավանաբար իր նշանակալի հանգստացնող ազդեցության շնորհիվ, «լավանդան զգալիորեն նվազեցնում է աշխատանքային հիշողության կատարողականը և խանգարում է ինչպես հիշողության, այնպես էլ ուշադրության վրա հիմնված առաջադրանքների արձագանքման ժամանակին»։
- Ռոզմարին մարդկանց օգնում էր ավելի զգոն դառնալ։
- Լավանդան և խնկունին նպաստեցին կամավորների մոտ «բավարարվածության» զգացողության առաջացմանը։
Հիշողությունից շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունենալով՝ ուսումնասիրությունները նաև պարզել են, որ խնկունու եթերայուղը կարող է օգնել բուժել և կանխելԱլցհայմերի հիվանդություն(մ.թ.): Հրատարակված էՀոգեբանական գերիատրիա, արոմաթերապիայի ազդեցությունը փորձարկվել է դեմենցիայով տառապող 28 տարեց մարդկանց վրա (որոնցից 17-ը տառապում էին Ալցհայմերի հիվանդությամբ):
Ռոզմարինի յուղի գոլորշի ներշնչելուց հետո ևկիտրոնի յուղառավոտյան, և լավանդա ևնարնջի յուղերԵրեկոյան անցկացվեցին տարբեր ֆունկցիոնալ գնահատումներ, և բոլոր հիվանդները ցուցաբերեցին անձնական կողմնորոշման զգալի բարելավում՝ կապված ճանաչողական գործառույթի հետ՝ առանց անցանկալի կողմնակի ազդեցությունների: Ընդհանուր առմամբ, հետազոտողները եզրակացրեցին, որ «արոմաթերապիան կարող է որոշակի ներուժ ունենալ ճանաչողական գործառույթը բարելավելու համար, հատկապես Ալցհայմերի հիվանդություն ունեցող հիվանդների մոտ»:
3. Լյարդի խթանում
Ավանդաբար օգտագործվում է ստամոքս-աղիքային խանգարումների դեպքում օգնելու իր ունակության համար, розмаринը նաև հիանալի էլյարդի մաքրող միջոցև խթանիչ։ Այն խոտաբույս է, որը հայտնի է իր խոլերետիկ և լյարդի պաշտպանիչ ազդեցությամբ։ Եթե տպավորված չեք, թույլ տվեք սահմանել այս երկու հատկությունները։ Նախ, «խոլերետիկ» անվանելը նշանակում է, որ խնկունին մի նյութ է, որը մեծացնում է լյարդի կողմից արտազատվող լեղու քանակը։ Հեպատոպաշտպանը նշանակում է ինչ-որ բանի ունակությունը կանխելու լյարդի վնասումը։
Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ խնկունու (և ձիթապտղի) տերևի քաղվածքները լյարդի պաշտպանիչ հատկություններ ունեն քիմիական ազդեցություն ունեցող կենդանիների մոտ։լյարդի ցիռոզՄասնավորապես, խնկունու քաղվածքը կարողացավ կանխել լյարդի ցիռոզի հետևանքով առաջացող անցանկալի ֆունկցիոնալ և հյուսվածքային փոփոխությունները:
4. Նվազեցնում է կորտիզոլի մակարդակը
Ճապոնիայի Մեյկայի համալսարանի ատամնաբուժության դպրոցում անցկացվել է ուսումնասիրություն, որը գնահատել է, թե ինչպես է նարդոսի և խնկունու հինգ րոպեանոց արոմաթերապիան ազդում թքագեղձերի վրա։կորտիզոլի մակարդակները(«սթրեսի» հորմոնը) 22 առողջ կամավորների մոտ։
Նկատելով, որ երկու եթերային յուղերն էլ ուժեղացնում են ազատ ռադիկալների չեզոքացման ակտիվությունը, նրանք նաև պարզեցին, որ երկուսն էլ զգալիորեն նվազեցնում են կորտիզոլի մակարդակը, որը պաշտպանում է մարմինը օքսիդատիվ սթրեսի պատճառով առաջացող քրոնիկ հիվանդություններից։
FOB գինը՝ԱՄՆ դոլար 0.5 - 9,999 / հատ Նվազագույն պատվերի քանակը՝100 հատ/հատ Մատակարարման կարողություն:10000 հատ/հատ մեկ ամսվա համար 
