կարճ նկարագրություն՝
Անանուխի յուղը դրանցից մեկն էառավել բազմակողմանի եթերային յուղերԱյն կարող է օգտագործվել արոմատիկ, արտաքին և ներքին օգտագործման համար՝ մի շարք առողջական խնդիրներ լուծելու համար՝ մկանային ցավերից և սեզոնային ալերգիայի ախտանիշներից մինչև էներգիայի պակաս և մարսողական խանգարումներ:
Այն նաև լայնորեն օգտագործվում է էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու և մաշկի ու մազերի առողջությունը բարելավելու համար։
ԱՄՆ Գյուղդեպարտամենտի Թաֆթսի համալսարանի մարդու սննդի ծերացման հետազոտական կենտրոնի կողմից անցկացված վերանայումը ցույց է տվել, որանանուխը ունի նշանակալի հակամանրէային և հակավիրուսային հատկություններգործունեություն: Այն նաև՝
- գործում է որպես ուժեղ հակաօքսիդանտ
- լաբորատոր հետազոտություններում ցուցադրում է հակաուռուցքային ազդեցություն
- ցուցաբերում է հակաալերգիկ ներուժ
- ունի ցավազրկող ազդեցություն
- նպաստում է ստամոքս-աղիքային համակարգի թուլացմանը
- կարող է լինել քիմիապես կանխարգելիչ
Զարմանալի չէ, թե ինչու է անանուխի յուղը աշխարհում ամենատարածված եթերայուղերից մեկը, և ինչու եմ խորհուրդ տալիս, որ բոլորը այն ունենան իրենց տան դեղապահարանում։
Ի՞նչ է անանուխի յուղը։
Անանուխը անանուխի և ջրային անանուխի հիբրիդային տեսակ է (...Մենթա ջրային)։ Եթերայուղերը հավաքվում են ծաղկավոր բույսի թարմ վերգետնյա մասերից CO2-ով կամ սառը արդյունահանմամբ։
Առավել ակտիվ բաղադրիչները ներառում ենմենթոլ(50 տոկոսից մինչև 60 տոկոս) և մենթոն (10 տոկոսից մինչև 30 տոկոս):
Ձևեր
Դուք կարող եք անանուխ գտնել մի քանի ձևերով, այդ թվում՝ անանուխի եթերայուղով, անանուխի տերևներով, անանուխի սփրեյով և անանուխի հաբերով: Անանուխի ակտիվ բաղադրիչները տերևներին հաղորդում են իրենց կազդուրիչ և էներգիա հաղորդող ազդեցությունները:
Մենթոլի յուղը լայնորեն օգտագործվում է բալզամներում, շամպուններում և մարմնի այլ խնամքի միջոցներում՝ իր օգտակար հատկությունների համար։
Պատմություն
Ոչ միայն այն է,անանուխի յուղ՝ ամենահին եվրոպական խոտաբույսերից մեկըօգտագործվել է բուժիչ նպատակներով, սակայն այլ պատմական աղբյուրներում դրա օգտագործումը թվագրվում է հին ճապոնական և չինական ժողովրդական բժշկությանը։ Այն նաև հիշատակվում է հունական դիցաբանության մեջ, երբ Պլուտոնը սիրահարվել էր նրան և ցանկանում էր, որ մարդիկ գնահատեն նրան տարիներ շարունակ։
Անանուխի յուղի բազմաթիվ կիրառությունները փաստաթղթավորված են դեռևս մ.թ.ա. 1000 թվականից և հայտնաբերվել են մի քանի եգիպտական բուրգերում:
Այսօր անանուխի յուղը խորհուրդ է տրվում սրտխառնոցի դեմ և ստամոքսի ու հաստ աղիքի վրա հանգստացնող ազդեցության համար: Այն նաև գնահատվում է իր սառեցնող ազդեցության համար և օգնում է թեթևացնել մկանների ցավը տեղայնորեն օգտագործելիս:
Բացի այդ, անանուխի եթերայուղը ցուցաբերում է հակամանրէային հատկություններ, այդ իսկ պատճառով այն կարող է օգտագործվել վարակների դեմ պայքարելու և նույնիսկ շնչառությունը թարմացնելու համար: Բավականին տպավորիչ է, այնպես չէ՞:
Հիմնական կիրառությունները և առավելությունները
Անանուխի յուղի բազմաթիվ կիրառություններից և օգուտներից մի քանիսը ներառում են.
1. Թեթևացնում է մկանների և հոդերի ցավը
Եթե հետաքրքրված եք, թե արդյոք անանուխի յուղը լավ է ցավի դեմ, պատասխանը միանշանակ «այո» է: Անանուխի եթերայուղը շատ արդյունավետ բնական ցավազրկող և մկանային հանգստացնող միջոց է:
Այն նաև ունի սառեցնող, թարմացնող և հակասպազմային հատկություններ: Անանուխի յուղը հատկապես օգտակար է լարվածության գլխացավը մեղմելու համար: Մեկ կլինիկական փորձարկում ցույց է տալիս, որ այնգործում է նույնքան լավ, որքան ացետամինոֆենը.
Մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տալիս, որտեղայնորեն կիրառվող անանուխի յուղունի ցավազրկման առավելություններ, որոնք կապված են ֆիբրոմիալգիայի և միոֆասիալ ցավային համախտանիշի հետ։ Հետազոտողները պարզել են, որ անանուխի յուղը, էվկալիպտը, կապսաիցինը և այլ բուսական պատրաստուկներ կարող են օգտակար լինել, քանի որ դրանք գործում են որպես տեղային ցավազրկողներ։
Անանուխի յուղը ցավազրկելու համար պարզապես օրական երեք անգամ տեղայնորեն քսեք երկու-երեք կաթիլ խնդրահարույց հատվածին, ավելացրեք հինգ կաթիլ Էպսոմի աղով տաք լոգանքի մեջ կամ փորձեք տնական մկանային մերսում: Անանուխի և լավանդայի յուղի համադրությունը նույնպես հիանալի միջոց է ձեր մարմնին թուլանալու և մկանային ցավը նվազեցնելու համար:
2. Սինուսների խնամք և շնչառական օգնություն
Անանուխի արոմաթերապիան կարող է օգնել մաքրել ձեր քթի խոռոչների խցանումը և թեթևացնել կոկորդի քորը: Այն գործում է որպես թարմացնող խորխաբեր միջոց՝ օգնելով բացել ձեր շնչուղիները, մաքրել լորձը և նվազեցնել խցանումը:
Այն նաև դրանցից մեկն էլավագույն եթերային յուղերը մրսածության համար, գրիպ, հազ, սինուսիտ, ասթմա, բրոնխիտ և շնչառական այլ հիվանդություններ։
Լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ անանուխի յուղի մեջ պարունակվող միացություններն ունեն հակամանրէային, հակավիրուսային և հակաօքսիդանտային հատկություններ, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է նաև օգնել պայքարել շնչառական համակարգի ախտանիշներ առաջացնող վարակների դեմ:
Խառնեք անանուխի յուղը կոկոսի յուղի հետ ևէվկալիպտի յուղդարձնել իմտնական գոլորշու քսուքԿարող եք նաև հինգ կաթիլ անանուխ ցանել կամ երկու-երեք կաթիլ տեղայնորեն քսել քունքերին, կրծքավանդակին և պարանոցի հետևի մասին։
3. Սեզոնային ալերգիայի դեմ
Անանուխի յուղը խիստ արդյունավետ է քթի անցուղիների մկանները թուլացնելու և ալերգիայի սեզոնի ընթացքում շնչառական ուղիներից կեղտի ու ծաղկափոշու հեռացման համար։ Այն համարվում է լավագույններից մեկը։եթերային յուղեր ալերգիայի համարիր խորխաբեր, հակաբորբոքային և թարմացնող հատկությունների շնորհիվ։
Լաբորատոր հետազոտությունը, որը հրապարակվել էԵվրոպական բժշկական հետազոտությունների հանդեսգտա, որԱնանուխի միացությունները ցուցաբերել են պոտենցիալ թերապևտիկ արդյունավետությունքրոնիկ բորբոքային հիվանդությունների, ինչպիսիք են ալերգիկ ռինիտը, կոլիտը և բրոնխիալ ասթման, բուժման համար։
Սեզոնային ալերգիայի ախտանիշները ձեր սեփական ձեռքերով պատրաստված միջոցով մեղմելու համար տանը ցրեք անանուխի և էվկալիպտի յուղը կամ տեղայնորեն քսեք անանուխի երկու-երեք կաթիլ ձեր քունքերին, կրծքավանդակին և պարանոցի հետևի մասին։
