Հանգստացեք քնից՝ օգտագործելով մանդարինի, լավանդայի, խունկի, իլանգ-իլանգի և երիցուկի այս գեղեցիկ համադրությունը: Հանգստացնող եթերային յուղերի օգտագործմամբ, այս խառնուրդը մշակվել է մարմնի լարվածությունը թեթևացնելու և միտքը հանգստացնելու համար՝ խթանելով որակյալ քունը:
- Օգնում է հանգստացնել նյարդային համակարգը։
- Նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը։
- Խթանել թուլացումը և հանգստացնել միտքը։
- Խթանել որակյալ քունը։
Ինչպես օգտագործել քնի եթերային յուղերի խառնուրդը
Դիֆուզոր. դիֆուզորի մեջ ավելացրեք ձեր քնի եթերային յուղի 6-8 կաթիլ:
Արագ լուծում. շշից մի քանի խորը ներշնչումները կարող են օգնել, երբ աշխատանքի վայրում եք, մեքենայում կամ ցանկացած պահի, երբ արագ հանգստի կարիք ունեք։
Ցնցուղ. Ավելացրեք 2-3 կաթիլ ցնցուղի անկյունում և վայելեք գոլորշու ինհալացիայի առավելությունները:
Բարձ. քնելուց առաջ բարձին ավելացրեք 1 կաթիլ։
Լոգանք. լոգանքի մեջ ավելացրեք 2-3 կաթիլ դիսպերսանտ, օրինակ՝ յուղ,՝ հանգստացնող մթնոլորտ ստեղծելու և մաշկը սնուցելու համար:
Արտաքին կիրառում. Ընտրված եթերայուղի 1 կաթիլը խառնեք 5 մլ բազային յուղի հետ և քսեք դաստակներին, կրծքավանդակին կամ պարանոցի հետևի մասին քնելուց առաջ։
Զգուշացումներ, հակացուցումներ և երեխաների անվտանգություն.
Խառը եթերայուղերը խտացված են, օգտագործեք զգուշությամբ: Պահեք երեխաների հասանելիությունից դուրս: Խուսափեք աչքերի հետ շփումից: Արոմաթերապիայի համար օգտագործելու համար կամ եթերայուղերի մասնագետի ցուցումների համաձայն: Հղիության կամ կրծքով կերակրման դեպքում խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ՝ եթերայուղերի խառնուրդներ օգտագործելուց առաջ: Տեղային կիրառումից առաջ նոսրացրեք կրող յուղով՝ ըստ եթերայուղերի մասնագետի ցուցումների: